理智地對待外界批評

1.現實版的西緒弗斯

索伯格教授是研究世界史的專家，他編撰過很多書籍，成績斐然。作為經曆過20世紀風風雨雨的老學者，他的學生們一直期待老師能夠寫一本回憶錄。索伯格教授花了近兩年的時間，終於完成了這部回憶錄。他的學生幫忙聯係了一家知名出版社的編輯，編輯很感興趣，花了一周的時間，通讀了全稿，之後聯係了索伯格教授，表示他們很樂於出版這本書，但有些地方需要改動，並已經做出了標示。

索伯格教授聽到編輯的回複後，表示他最近很忙，但會盡快修改好稿子，再送到出版社。可是，一個月過去了，兩個月過去了，編輯始終沒有收到索伯格教授的回憶錄修改稿。編輯一次次地發郵件詢問索伯格教授返送修改稿的時間，並誠懇地表達了自己對這本書的興趣。索伯格教授還是說：他也不確定，他還是很忙。

又是三個月過去了，出版社的編輯仍舊興趣不減。編輯這次沒有直接聯係索伯格教授，而是約見了當時聯係他的那位學生。學生表示，他也不知道教授為什麽一拖再拖，不過他可以旁敲側擊地去問問教授。

這天，學生帶著自己的論文前往老師家中拜訪。在老師的書房，學生一眼就看到了放在書架最高層的那本厚厚的書稿，書稿表麵已經落了一層灰，看來老師是打算把書稿束之高閣了。

“老師，出版社的編輯前兩天聯係我了，他不敢貿然打擾您，所以想托我問問您修改稿最近是否可以送過去，他說如果您有任何問題，都可以隨時聯係他。隻要能出版，別的都不是問題。”

索伯格教授啜了一口咖啡，目光轉到了書架上的那疊書稿上：“還是再等等吧，我還沒想好到底怎麽改，萬一改得又不如出版社編輯的意，我寧願不出版了。”

學生瞬間明白了老師內心的想法，原來，編輯對文稿的改動意見還是讓索伯格教授有了怯意。自己這位老師編了一輩子書，以前之所以沒有這樣的擔心，是因為那都是別人創作的東西，其質量與自己沒有絕對的關係。現在，當自己的回憶錄拿出去，就開始擔心和害怕別人的批評了。

索伯格教授並不是真的因為“忙”而沒有時間改稿子，而是因為害怕自己的稿子遭到讀者的批評而一再拖延。這位教授固執地拒絕麵對自己，麵對書稿，麵對外界與自己的交流。雖然他有舒適的書房、舒適的書桌，可他卻痛苦不堪。他成了現實中的西緒弗斯——試圖反抗那塊從陡山上掉下來的大石頭，但卻得不到真正的救贖。

如果一個人害怕別人的批評，就會任憑別人影響自己的思想，接受他們的觀點，無法客觀地看待自己，因而無法過真正自由自在的生活。

比如，生活中很多人明明知道自己的婚姻已經形同虛設，但是因為他們害怕受到來自周圍人的批評或議論，而情願過著湊合的日子；有的人從自身素質來說，更適合去學一門手藝或者技術，但礙於麵子，怕被別人說沒有大學文憑，結果無奈地接受自己不感興趣的教育；在一些家庭中，許多人任憑親戚們打著“責任”的招牌來幹涉他們的生活，也是因為他們害怕遭到親戚朋友的批評指責；還有人被別人的評論影響而瞻前顧後，錯失事業上的良機……

這樣的情況實在太多了，尤其是當一個人想要全心全力地致力於某項事業時，腦海中首先閃現的，就是害怕別人的閑話。如果這項事業對我們自己是個考驗時，就會在內心千方百計尋找借口，拖延為之努力的時間。這時，我們的心理狀態是這樣的：“我能完成這項工作，達到既定目標嗎？工作量實在太大，需要太多的時間了。我周圍的親朋好友們對此會做何感想？我靠什麽生活呢？別人從來沒嚐試過的東西，自己能取得成功嗎？你就認為你一定能取得勝利？你要看看自己有什麽能力才行，你的出身這樣低微，這樣沒名望。別把目標定得太高了，別企圖太大了……”

所有這些念頭一下子湧上腦子，整個世界也仿佛頃刻間就變成了我們的敵人。周圍都是嘲笑、譏諷的聲音，仿佛所有的人都瞪大著眼盯著自己，拿著尺子在衡量自己。這正是許多人容易犯的錯誤，也是許多人普遍存在的消極心理狀態。

一個人的創造性意念產生之後，會很快消失，除非立即被付諸行動，注入新的活力。所以，任何創造性的念頭，都必須在它誕生的時候就緊緊地抓住它，給它良好的生存機會和發展環境。愛麵子、怕受批評這類恐懼心理是毀滅想象力、創造力和執行力的最大障礙，它們會阻止我們前進的步伐。

2.沒有任何人能給你下定義

無論旁人對我們做出何種評價，那都僅僅是他們對我們言行的主觀理解。他們往往隻是從其自身的感受出發，而不會試圖探尋、了解事情的本質，更不會站在我們的角度考慮問題。舉個很簡單的例子，男生A和女生B是一對戀人，他們和朋友C一起走在路上。突然，男生A看到了一個衣衫襤褸的賣花小姑娘，便掏出錢包，買下了全部的花，然後送給女朋友。C在心裏想：他這麽做就是想在女朋友麵前炫耀一下自己的大方，真是個虛偽的人。女生B在想：他不一定是真的想送花給我，他隻是太善良了，全都買下來就是想讓小姑娘今天可以早點回家。而賣花的小姑娘則在想：他一定是很愛自己的女朋友，才買了這麽多花給她。

我們不能強求別人正視生活，從客觀、公正的角度來評價所有事情，但是，無論我們做任何事情，都可以這樣告訴自己：任何評價其實都和所做事情的實際價值無關，別人的批評不會讓你的自我價值降低，真正重要的是在這個過程中，你是否讓自己的生命得到了表達、延展或者綻放。

馬克·鮑爾萊因說：“一個人成熟的標誌之一就是，明白每天發生在自己身上的99％的事情，對於別人而言根本毫無意義。”所以記住：別人對我們的批評和讚美，更多的是反映出了他們內心的狀態，而不能定義我們的好壞。