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反焦慮思維

作者: 郭 婷

類別: 其它分類

狀態: 完結

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快速消除焦慮重獲淡定人生在本書中,我們將會教會你在焦慮或恐懼要擊垮你時,如何迅速讓自己冷靜下來,創造使你改變欲望的環境。通過簡單可行的辦法,我們將讓你轉變大腦運轉的方式--這種轉變是顯著的,可側量。

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