良好的自我管理讓你完美擁有自控力

管理自己，就是通過自控力來不斷約束自己的一個過程，即什麽事該做，什麽事不該做，完全要靠自己的意誌，而不是靠外部的強製力。但是大多數人之所以在某些事情上自控力很強，主要是受迫於外部的壓力，屬於不得已而為之或者說是一種受迫行為，而不是習慣使然。

良好的自我管理一定是自發的，並且是有嚴格規範的。具體來說，主要體現在如下5個方麵：

1．定位管理

人看不清自己的時候是最危險的。所以，我們每天早上要對著鏡子問一句：“我是一個怎樣的人？”在平時，也要時常對照自己的工作職責，問一問：哪些做到了？哪些沒有做到？這樣，有利於自己更好地切入工作和反省自己。絕不要忽視自身存在的問題，對自身無法完成的工作，也不能聽之任之，要學會積極地協調和充分利用外部資源。隻有真正認識了自己，並付諸相應的行動，才能不斷完善自己。

2．目標管理

人生最大的悲哀並不在於沒有實現目標，而在於根本沒有目標。唯有目標才能指引我們走向成功。要想出色地完成任務，最重要的是不斷地確立新的目標，對每一件事情、每一天的工作都要進行目標管理，這樣才會選對努力的方向，少走彎路，循序漸進，不斷進步。

3．心態管理

要避免情緒化管理。做事前心要靜，要善於釋放工作壓力，避免在工作中宣泄情緒，避免浮躁。浮躁就會草率，草率就會犯錯。另外，要尊重他人，做到與別人坦誠溝通，尤其在一個團隊中，要讓對方知道目前所麵臨的困難和存在的問題，要善於利用團隊的力量。

4．突破管理

“問渠那得清如許？為有源頭活水來。”所謂的“活水”就是自我突破。我們經常會出現工作勞累、思想困惑、止步不前、無計可施的現象，是因為我們的思維被固有的模式所禁錮，所以我們的方法往往顯得低效。因而，要經常變換角色，要多角度地去思考問題，要不斷地創新，這樣才能擺脫對過去的依賴，才能開拓創新、銳意進取。

5．學習管理

未來的文盲不再是沒有知識的人，而是不知道怎樣獲取知識的人。獲取知識的唯一途徑就是學習。所以，做得好，要爭取改進；做得不好，要反問自己：“別人能做到，我為什麽不能做到？”再就是，一定要給自己留下足夠的學習時間，不斷鑽研技術、獲取養分、借鑒經驗，這樣自己的進步空間才會更大。

李嘉誠先生曾經說過：“自我管理是一種靜態管理，是培養理性力量的基本功，是人把知識和經驗轉化為能力的催化劑。”從這個意義上說，自我管理既是一種自我完善，也是一種自我激勵，更是一種自控力的修煉。