手牽手
我有了另外一個發現,我不應該把手隻放在自己身上,與別人牽手是健康的。弗吉尼亞大學的神經科學教授詹姆斯·科恩(James Coan)做了一項研究:16位已婚婦女來到實驗室,讓她們受電擊的威脅,同時又在一台核磁共振儀器上研究她們的大腦。他發現握著丈夫的手可以使受試者減輕壓力。即使握著陌生人的手,也能讓受試者的大腦平靜下來,隻是程度會差一些。
我的使命是盡可能多地牽住朱莉的手,以減輕我的壓力。我曾經常緊握著朱莉的手,當我們走路時、說話時、看電視的時候。我也很奇怪自己怎麽會喜歡這樣。我已經忘記人與人之間的接觸是多麽美好的了,即使這種接觸不是在**、不是有目標導向的。當我和朱莉的手指交錯在一起時,我想象著核磁共振時,我大腦裏的幸福角落在發光。
剛開始的時候,朱莉也喜歡這樣,隻是是有限度的。但是有一次我們為如何管教孩子而爭吵時,我試圖去握住她的手,她甩開了,就好像我是碰不得的毒藥。
“握手能降低我們吵架時的壓力水平。”我說。
“我想在吵架時感到壓力,這才是重點。”
好吧,我還有兒子們,他們不那麽挑剔,我現在要利用他們。
還好我的兒子們不會有什麽偏見,還讓我握住他們的手。在上學路上,拉著加斯帕的小手是非常快樂的一件事,盡管每次時間很短。