作者: 馬福亭
類別: 其它分類
狀態: 完結
本文通過對食品的烹飪方式、加工方式、食用方式、健康食用方式、健康烹調方式等多個方麵,介紹了健康食材變成垃圾食品的過程。在飲食的天地中,沒有垃圾食品,隻有垃圾吃法和垃圾烹調法。我們在日常飲食中不能總追求食物的口感和滋味,而應該注重怎樣吃才能更健康。飲食是人每天都不能缺少的,而飲食是否安全,卻決定著人體健康與否。人生匆匆不過數十載,享受健康生活才是正道。
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