第18章 培養孩子的良好品行(15)

糾正錯誤需重複多次我們4歲大的斯蒂芬正向馬路走去，我立即跑到他的旁邊，為了防範再次出現危險，我開始進行長篇大論的嘮叨（參見前麵），然後和他在一起玩起了“把錄像帶重新倒回去”的遊戲，把這一幕重複了十次。我們跑向馬路，在馬路邊停下來，向兩邊張望：“看看這一邊，沒有汽車；再看看那一邊，也沒有汽車，然後我們才可以穿過馬路到你的朋友家去。”通過生動、真實的重複，我的目的是把一走到馬路邊上就自動地向兩邊看看有沒有汽車、然後再穿過去的習慣印入斯蒂芬的腦海。8歲的馬修正跑在一條光滑、潮濕的人行道上，他滑倒了。我采用了“把錄像帶重新倒回去”的辦法來防止這種事故的再次發生。我和他一起跑向人行道上的一個水坑，停下來，在它旁邊繞過去，然後再繼續往前走，我們把這一幕重複了十次。通過這種“重新倒帶”的辦法，你就為孩子提供了一個當他下次再遇到同樣情形時可以照著去做的腳本。

西爾斯經典鏈接：過一天“是”的日子

吉爾是5歲的安德魯的媽媽，她很信任我，對我說：“我不喜歡目前發生在我身上的事。我想體驗做媽媽的快樂，但是我們整天都在互相衝突中度過。即使是我要安德魯做最簡單的事情，他都根本不聽。我現在成了一個暴躁的人，但是我想要的是做一個快樂媽媽。”我給她這樣的建議：明白地告訴安德魯你想要什麽，對他說：“我想做一個快樂的媽媽，而不是一個暴躁的媽媽。要是你能幫助我成為一個快樂的媽媽，我們就會過上順心的日子。首先，我們來畫一個表格，這樣我們就可以記錄哪些事你同意、哪些事你不同意。每次我要你做一件事，如果你說‘好的，媽媽’，那就在表上寫一個‘是’。在一天結束的時候，如果表上的‘是’比‘不’多，那麽這一天就是‘是’的日子，然後我們就一起來做一些特別的事情。以示慶祝。”用不了多久，安德魯就會認識到與快樂的媽媽待在一起比與暴躁的媽媽待在一起要有趣得多，這樣就能促使他繼續過“是”的日子。

§CHAPTER5平息孩子的脾氣發作

孩子在1～2歲這個階段，你要做好他大發脾氣的思想準備。幾乎所有的孩子都會發脾氣，有的比別的孩子發得更多些。在孩子的養育過程中存在著許多挑戰，其中之一就是學會如何防止和承受孩子的脾氣。

為什麽會大發脾氣

你已經趕不及準時上班了，但是還有一隻鞋子找不到。你翻遍了鞋櫃，一邊還嘟囔著自己的這一天算是完蛋了。你漸漸地越來越煩躁，發瘋似的翻找不見了的鞋子，鞋櫃裏的東西被你扔得到處亂飛。在惱怒當中，你衝出臥室，準備找個人來罵一通，於是你怒氣衝衝地一把拉開房門，門上的把手重重地撞在了牆上。就在你剛要開始大吼的時候，你的配偶站在了你的麵前，提著你那找不到的鞋子，它是在你滿腔怒火時扔到一旁的床罩底下找到的。你感到十分尷尬。你注視著牆上被門把手撞出的凹痕，這是你大發雷霆所留下的永久紀念。這樣的情形你是不是感到很熟悉？如果我們對壓力聽之任之的話，壓力就會隨時侵擾我們。作為成年人，我們應該懂得如何在挫折當中保持平和的心態。

下麵我們來看看一個衝動的小家夥，他渴望做一些事情，這些事情卻遠遠超出了他的能力。把這樣的孩子和一個阻止孩子、用武力硬把孩子從他的目標當中拉回來的權威人物結合在一起加以考慮，你就能明白是哪些因素造成了孩子的大發脾氣。特別是如果你大吼大叫地對孩子說“不”、猛然地把孩子拉回來的話，孩子不發脾氣才怪呢。

突然地大發脾氣是嬰兒成長發育過程中正常的副產品。寶寶們是按照“隻管去做”的原則來行事的。他們的總是比他們的智力和運動能力超前一步，這讓他們保持不斷地上進。他們需要堅韌的個性以激勵自己去征服各種新的環境。發脾氣是孩子們以及他們的父母為成長和學習而付出的代價。

另一方麵，發脾氣也是由於嬰兒發育過程中的這麽一個現實情況：智力和運動技能的發育比語言要快得多。在孩子能用語言進行表達之前，他早就懂得了他要的是什麽以及他有怎樣的感受。由於此時他還不具備表達挫敗感的語言能力，他就隻能以行動來表達——大發一通脾氣。不合邏輯的思維也是造成脾氣發作的原因之一。寶寶們還不能合理地推斷出他們的行為會造成什麽結果。他們想把方形的塞子塞到圓形的孔裏，想把方塊摞到圓球的頂上，想要讓小狗把剛才給它的餅幹（已經吃掉了）還回來。他們的想法與大人根本就不一樣：“既然媽媽能夠十分快樂地擺弄那把大刀子，為什麽我就不能用它呢？”當孩子的這些意願實現不了時，他傾注在自己各種嚐試中的所有強烈情感就會一下子爆發出來。

西爾斯經典鏈接：學步期孩子語言能力的重要作用

語言能夠支配情感和挫敗感。父母與他們的嬰兒或大一點的學步期的孩子交談，在日常的生活起居中教孩子們說話，他們這是在使孩子具有應對挫折和強烈情感的本領。如果學步期的孩子在衝突發生時已經會說一兩個詞的話，那麽他就常常會與你合作，因為這一兩個詞的說出讓他對正在堅持的主張有了支配權。

容易發脾氣的孩子有些孩子比其他孩子更容易發脾氣。有著高需求的嬰兒，有著強烈願望的兒童，以及那些不能控製自己情感的人，都很容易產生大發脾氣的行為。他們難以達到心境的平和——一種能幫助人們從生活的諸多失敗中振作起來、恢複鎮靜的內心情感平衡。他們存在著兩方麵的情緒問題：他們比別人更容易揭開自己的情緒“蓋子”，而且一旦揭開了這個“蓋子”就很難把它再蓋回去。

使孩子們容易大發脾氣的某些個性，比如敏感、堅韌、有決心和有創造性等等，都十分有益於孩子智力和社交能力的發展。作為父母，你的任務之一就是對孩子的這些品性加以引導，使它們產生出讓人高興的結果。現在你已經懂得了你那總是十分討人喜歡的寶寶為什麽偶爾會變得脾氣乖戾，下麵我們就來教你如何阻止孩子發脾氣，以及當孩子發脾氣時如何正確處理。

防止孩子發脾氣

消除不良行為的最佳途徑是對良好的行為加以鼓勵，這是貫穿本書的一個主題。這個原則也適用於防止孩子發脾氣。你應該消除那些引起孩子情緒煩躁的條件，鼓勵對情緒穩定具有增進作用的各種因素。

實行依附性養育我們注意到，那些經常被父母帶在身邊的嬰兒，以及發出的各種暗示得到了敏感回應的嬰兒，他們更快樂，不太容易發脾氣，並且能夠駕馭情緒煩躁的波動起伏，不讓它強烈地爆發出來。由於他們的行為發自一種內心的平和，因而就不太會做出衝動的行為或者大發脾氣。然而，那些在養育中很少得到父母關愛的孩子們往往不能從情感的狂風暴雨中恢複平靜。依附性養育的父母能很好地讀懂他們的孩子，因此他們會本能地創造各種條件，使孩子盡量不大發脾氣。你應該盡可能多地、盡可能頻繁地采用依附性的、滿懷親情的養育方式。依附性養育的一個立竿見影的效果就是使你能夠輕鬆自如地應對孩子的大發脾氣。

確定發脾氣的起因孩子的勃然大怒經常會發生在對父母來說最不方便的時候：你正在打著電話；正在超市購物；或者正在忙於處理自己的事務。你可以做一個孩子發脾氣的日記，記錄孩子發火的原因是什麽。他是厭煩了、累了、病了，還是餓了、受了過度的刺激？你可以準備一張孩子的行為表。製作這張表格將有助於你分析自己對孩子的了解和觀察它也能幫助你創造一些條件來鼓勵孩子做出平和的行為。你可能會發現，在孩子午睡或上床睡覺之前，或者在父母正忙著做晚飯的時候，脾氣爆發最有可能發生。如果整個上午你都在朋友家玩，那麽你回到家的時候，孩子就很可能會大發脾氣。這個行為表可能會反映出，在父母做飯的時候如果允許孩子來幫忙並且來嚐一嚐飯菜的話，孩子會有良好的表現。你應該從孩子童年經曆的這些一點一滴當中進行學習，這樣你就不會重蹈覆轍。如果你發現防止孩子發脾氣的某個辦法很管用，那下次就應該采用這個辦法。

即使你做了最大的努力，孩子的脾氣還是會時不時地爆發出來，你應該試著盡早去驅散它們，並且要了解處於學步期的孩子發脾氣的征兆——預示著“風暴”即將來臨的身體語言。我們的勞琳非常急躁，一點挫折就能夠引起她大發雷霆。一次，她要把卡在了沙發底下的玩具拿出來，我們站在一旁看著她，她一邊用力地拉玩具，嘴裏還一邊嘟嘟囔囔地發著牢騷，臉漲得通紅。在她自己勞而無功地拉了一兩次玩具之後，我們就早早地介入到了她的努力中。一旦她開始這樣嘟嘟囔囔地發牢騷，她就不會再有正常的思考。我們的其他孩子在那個年紀都有比較好的耐心，如果他們遇到這種情況，我們會站在後麵旁觀，讓他們有更長的時間去自己設法解決困難。在養育容易發脾氣的孩子的過程中，你必須學會掌握好平衡，弄清楚什麽時候應該站到一邊讓孩子自己去克服困難，什麽時候要介入進去。

然而，千萬要注意，決不能把你的孩子保護得不遭受一丁點的挫折。父母很可能會十分周到地安排性情溫和的孩子的生活，以至於他受不到一定的、有利於他成長的挫折。這樣，他就將進入到下一個階段，絲毫不懂得怎樣去對自己說“不”，也不懂得怎樣去麵對挫折。一個孩子如果沒有遇到過一些問題的話，那他永遠都不會知道怎樣去解決問題。

了解你自己有些學步期孩子的行為常常會打開父母怒火的開關，而有些父母的怒火開關又十分的敏感。如果容易發脾氣的孩子遇著了性子急躁的父母，那麽很可能爆發嚴重的衝突。你應該確定孩子的哪些行為容易讓你生氣，這樣你就能知道什麽時候該趕快采取措施，使你和孩子免受相互之間的傷害。你應該評價一下自己會怎樣對孩子作出反應。如果你自己都常常失控地大發脾氣，那就應該尋求專家的幫助，以關閉你的怒火開關。

當孩子“火山爆發”的時候該做些什麽

即使你盡了最大努力來培養孩子的良好性情，並且在家裏營造氛圍來防止孩子發脾氣，孩子有時還是會脾氣發作。你千萬不要為此而惱怒。正常的脾氣發作源自於孩子的成長和他的性情，並不是由於你的養育不當造成的。下麵列舉了當孩子這座小火山在自己家裏、在公共場所或者在祖母家裏爆發時，你應該如何來應付。

發脾氣是受到挫折所造成的（你學步期的孩子正在嚐試一項很複雜的“工程項目”，當出現差錯時，他會大叫大嚷），所以千萬不能忽視他對於幫助的需要。你應該把孩子的脾氣爆發當成你與他親密聯係的良機：通過幫助孩子擺脫困境，你就在他的心裏確立了權威和信賴。你要伸出手來幫助他，給他以安慰、對他說“沒關係”，並且要把他的努力引導到整個任務中比較容易做的部分上去（舉例來說，你先把襪子在腳上套上一半，然後再讓他把襪子拉上去）。

西爾斯經典鏈接：說出孩子的心思

作為和孩子親情依附的父母，你通常都會知道你的孩子在想些什麽。當你看到孩子開始發脾氣時，你應該用語言把它講出來。當正在發作（或者將要發作）的孩子聽到他此時的情感從你的口中說了出來時，會異常迅速地平靜下來。舉例來說，你的孩子想馬上得到一樣東西（比如講故事，別人的玩具，到外麵去走一走……），在等待過程中脾氣突然發作的時候，你平靜地對他說：“等起來確實很難。你希望我們現在馬上來講故事（或者得到這個玩具、到外麵去）。”聽到情感用語言表達了出來，這是你的孩子學習用言辭表達自己情感的最好方式。

有時候孩子們隻是需要宣泄一下被壓抑的情感。你可以幫孩子說出他自己還不懂得表達的心情：“媽媽不讓你再吃糖，你很生氣。”在另一些時候，當孩子們已經失控時，他們很想要一個高大、充滿智慧的人來親切地抱著他們、安全可靠地監管他們。你可以嚐試對他說：“你生氣了，我來抱抱你，直到你能夠控製自己，因為我愛你。”要不了多久，孩子的脾氣就會平息下來，你會感到身體拚命扭擺著的孩子像融化了一樣乖乖地靠在你懷裏，似乎在感激你把他從他自己造成的麻煩中解救了出來。

你應該在孩子發脾氣的過程中摸索你解決它的辦法，要避免強迫性的製止。如果在孩子發脾氣時你把他抱住會讓他更為暴躁、脾氣發作得更加厲害的話，那就鬆開你的手，別再抱住他。你的孩子需要的是支持，而不是憤怒。

對於2歲以下的容易發脾氣的孩子，差不多每次發脾氣的時候你都需要用把他抱住的方法來對付他。他還不會把自己的問題說出來。你有力的臂膀在適當的位置把他抱住，這實際上給了他一個信息：由於他已經失去了控製，因此你參與進來幫助他去把握好自己。你的話他可能聽得進去，也可能聽不進去，但你都應該在他的耳邊輕柔地說一些讓他安心的話，比如“媽媽在這兒，我會幫你的。告訴我你想要什麽？”等等。如果你不能好好地控製他，而且他確實弄傷了你，那就平靜地把他放下來，讓他待在你的旁邊，你盡可能地靠近他，又不要讓他傷著你。什麽時候要把孩子抱住，什麽時候隻需旁觀，這要根據孩子每一次發脾氣的具體情況來決定。

暫停孩子的脾氣發作如果對孩子的發脾氣不予理睬或者進行安撫都沒有效果，你就應該帶孩子離開引起他脾氣發作的環境，並且要求他暫停。舉例來說，假如你的孩子在超市裏發起了脾氣，你應該平靜地把他抱起來，退到一個角落裏，或者走向你的汽車。

如果孩子在奶奶家裏發起了脾氣（這通常讓父母感到最為難堪，因為有他們自己的父母和配偶的父母在場時，他們感到自己被最挑剔的眼光審視著），那麽你最好事先和奶奶溝通好、讓她分享你對付孩子發脾氣的策略，這樣奶奶就不會去破壞你對孩子的管教，而且也可以讓她知道你是真正在為她的孫子負責，讓她可以在一旁休息、看著你管教孩子。你這樣的做法很可能和她做年輕媽媽時的做法非常相似，也可能根本不一樣。但是無論如何，如果她對你說：“他就像他爸爸。我也經曆過許多這樣的日子，我們倆都熬過來了。”或者諸如此類的話，都會對你看問題的觀點有所啟發。聽了這樣的話之後，你們可以一起放聲大笑，而你也可以從在場的人那裏聽取一些明智的意見。

應付和預防稍大一點孩子的脾氣發作