眼球鮮為人知的工作方式 你的視野很窄

你的眼睛不僅能看到這本書上的文字，還能看到周圍的事物。即使眼睛不動，也應該能看到上下左右的東西。現在，請試著將視線固定在你正在閱讀的文字上，並在眼睛不動的情況下閱讀其他文字。恐怕別的文字變得模糊不清了吧？而且你還會發現，除非你移開視線，否則你可閱讀的範圍相當狹小。我們的視野並不像電視屏幕上的風景那麽細致入微。

要知道這背後的原因，就要了解眼睛的工作原理。我們可以把眼睛比作一台照相機。晶狀體(中心部分為瞳孔)相當於照相機的鏡頭，虹膜相當於照相機的光圈，視網膜相當於照相機的底片，眼瞼相當於相機上的鏡頭蓋。順便一提，眼瞼之下，覆蓋眼白的薄膜稱為結膜，覆蓋黑眼球的薄膜稱為角膜。

我們之所以能看到東西，是因為映在視網膜上的影像會傳遞給大腦，但實際上，我們並沒有利用整個視網膜，而隻通過視網膜中心的一個小點來看清東西。

這個點在黃斑中央的凹陷部位，稱為中央凹。這部分的直徑隻有0.3毫米，稍微偏離這個部位，你的視力就會大打折扣。沒錯，我們的視力就取決於一個如此狹小的結構。

你通常很難察覺到這一點，因為你會無意識地移動視線並始終將觀察對象置於視線中心。

眼球的結構

視網膜各部位的視力

視網膜上排列著大量的視細胞，也稱為光感受細胞。僅一隻眼睛上的光感受細胞的數量就超過1億個。這些細胞能把光學刺激轉變成神經衝動傳遞給大腦。

視細胞分為視杆細胞和視錐細胞。這兩種細胞的名字都源於其形態。“杆”的意思是細胞像根竹竿或者木棍；“錐”則暗示細胞外形像圓錐或四棱錐一樣。

視杆細胞對光線的捕捉能力非常好，主要在昏暗的環境中發揮作用，但它無法分辨顏色。視錐細胞在暗處不起作用，卻可以識別顏色和形狀，主要擔負著明亮環境下的視覺。意外的是，1億多個光感受細胞中有90%以上是視杆細胞，視錐細胞隻占約5%。這些視錐細胞主要分布在中央凹處，所以中央凹在明亮的環境中才起作用。此外，中央凹的視力從中心向兩側急劇衰減。這就是為什麽你隻能看清位於視野中心的文字。

如果中央凹因疾病或外傷而受損，視力就會大幅下降。小時候應該有人告訴過你不要直視太陽，這是因為強光會損害中央凹。一旦受損，眼鏡也無能為力——圖像通過屈光鏡映在視網膜上，你也無法清晰地辨認。

盲點實驗

盡管視細胞分布在整個視網膜上，但也有一個點是例外。它位於眼球後部的視網膜上，是視神經穿出眼球的一個凹點，也就是視神經**。它也被稱為“盲點”，位於中央凹向鼻側偏15度左右的地方。

奇怪的是，我們通常感覺不到盲點的存在。即使你用一隻眼睛審視周遭，也不會出現視野在某個點缺失的情況——大腦會根據周圍的信息補全缺失的視野。

盲點實驗

光適應和暗適應

如果你從亮處走到暗處，剛開始肯定什麽也看不見，但過一會兒，你就可以慢慢看到周圍了，想必大家都有過這種體驗。這種現象稱為暗適應。其間，產生視覺的主要細胞由視錐細胞慢慢地切換到視杆細胞。

還有一種截然相反的情況——從暗處突然進入亮處，你會覺得光線很刺眼，看不清東西，但過一會兒眼睛就能適應了。這種現象稱為光適應，它是與暗適應相反的一種現象。

光適應和暗適應的反應時間大不相同。光適應在大約5分鍾內迅速發生，但暗適應大約需要30分鍾。

其實自從了解到這兩個有趣的現象後，我在日常生活中時常留意它們。大家都有半夜從黑暗的臥室摸索著去上廁所的經曆。如果你打開走廊的燈，雙眼暴露在燈光下，你可以很快完成光適應。而再次步入漆黑的臥室時，你卻很難看清周圍。

開燈時你可以閉上一隻眼，讓一隻眼睛適應光亮，同時另一隻眼保持暗適應。當你回到黑暗的房間並睜開雙眼時，你就可以憑借單眼的暗適應較為順利地穿過房間。誠然，單眼走路時你很難判斷自己與物品之間的距離，要格外小心，但這仍然是一種非常方便的方法。你再也不會因為看不清路，讓小腳趾踢到床腳而疼得齜牙咧嘴了。

當然，有人會說，把臥室的燈打開不就好了。我無力反駁。但是，了解器官的特性並善加利用，親身體驗，不是令人格外激動嗎？

多說一句，動畫或電影中的海盜總是單眼戴著眼罩。究其原因有多種說法，其中之一就是為了維持暗適應——當海盜從明亮的甲板進入黑暗的船艙時，他隻需取下眼罩就好。如果海盜突然從甲板跳進船艙裏和人大打出手，他就可以輕鬆適應黑暗，先發製人了。倘若如此，可以說海盜確實對眼睛的特性了如指掌。