遠離誘惑——拒絕應拒絕的東西，提高抗拒誘惑的能力

社會是複雜的，**是多重的，很多女孩之所以會受到傷害，一個原因就是無法抗拒各類**。看到自己喜歡的、心儀的，就直接撲上去，根本不管有沒有危險。須知，社會上到處都充滿了**，一不留神就會深陷其中。女孩抗拒**的能力弱，很容易傷害自己，要想讓女孩做到自愛，就要引導她們遠離**，拒絕該拒絕的東西。

10歲的曉麗已有兩年的“網齡”，沒事的時候就喜歡在網上交網友、玩網絡遊戲。寒暑假或周末時，每天隻要父母一出門，她就會打開電腦，直接登錄網頁；如果爸媽在家，她就會謊稱去同學家做作業，然後偷偷泡在網吧玩流行的某舞蹈類休閑網遊，甚至還會逃課到網吧玩遊戲。

曉麗在遊戲裏的人緣非常好，舞也跳得不錯，還是一個“家族”中的骨幹成員。平時隻要提到這款網遊，夥伴們都對她讚歎不已。在網絡世界裏，曉麗由現實中成績平平的女生變成了了不起的高級玩家。

後來網絡上又開始流行一款偷菜的網絡遊戲，曉麗非常著迷，

上課時還在想著自己在網上的“菜”會不會被別人偷走，根本無法集中注意力。下午一放學，她就會飛奔到網吧，萬分著急地去查看自己的“菜園”，甚至晚上睡覺時還會想著“偷菜”的事情，在爸爸媽媽睡著之後，偷偷地到書房打開電腦上網。

看到女兒沉迷網絡遊戲，爸爸媽媽非常惱火，輪番說教，但一點作用都沒有，不得已之下爸爸動手打了曉麗。其實，曉麗也知道無節製地上網是不對的，但就是管不住自己，真不知道怎麽辦……

女孩一些不良心理動機的形成，都與她們所受的“**”有關，因此培養女孩“抗**”的能力非常必要。

長期沉迷於網絡世界，女孩就會變得越來越不適應現實生活，甚至會懼怕現實生活中的人，會漸漸與現實中的人失去聯係。因此，父母應該合理引導女孩上網，趨利避害，讓女孩的網絡世界變得廣闊而純淨，讓女孩多關注豐富的知識和能力，感受到收獲和快樂的喜悅。

◆讓女孩學會自我克製

自製力，是女孩健康成長需要具備的一項基本能力。不懂克製自己，女孩就容易將危險的東西收入囊中。隻有提高了自製力，才能控製自己不去接受，對女孩也更安全。

一次，周女士正在廚房蒸雞蛋羹，女兒聞見香味跑了進來。

女兒：“媽，我要吃蛋羹。”

周女士：“蛋羹還沒有蒸好，再等5分鍾吧。”

女兒不答應了：“我等不及了，現在就要吃。”

周女士：“寶貝，蛋羹沒有蒸好，怎麽能吃？你如果餓，就先吃塊麵包吧。”

女兒：“不，我就要吃蛋羹。”

周女士了解女兒的心理，知道她自控能力差、無法抵製外在**和內在欲望。為了讓她明白什麽是等待，周女士將女兒帶出廚房。

5分鍾後，女兒又跑了回來，焦急地對周女士說：“5分鍾到了，我要吃蛋羹。”

這時，蛋羹確實已經蒸好了，但為了使女兒有耐心，周女士並沒有立刻給她，而是讓她再安靜地等一會兒：“再等一等，蛋羹雖然蒸好了，但它現在很燙，你不能吃。”

女兒哭鬧起來：“不，我不怕燙，我現在就要吃。”

周女士拉著女兒的手安慰道：“寶貝，你要學會‘等一等’，燙的食物怎麽能吃呢？會燙傷嘴的。媽媽陪你一起等一等好不好啊？等涼點了再吃。”

女兒穩住了情緒，點了點頭。幾分鍾後，周女士把蒸好的蛋羹放在餐桌上：“哇，好香呀，現在可以吃了。”女兒高興地拿起勺子吃了起來。

利用“等一等”的方法，可以有意識地訓練女孩的自控能力。不能理性地對待女孩的欲求過分，會在有意無意中縱容和培養女孩的這種心態和習慣。最重要的是，父母應設法讓女孩懂得：**無處不在，欲望會隨時產生，地球不會圍著你一個人轉，必須學會等待，學會控製自己的情感和行為。

讓女孩逐漸學會自控，也是她們長大的重要標誌，家長不要過於著急。在培養女孩的自控能力時，要將道理和獎勵有效結合起來，讓女孩學會用道理來控製自己的行為。同時，不要對女孩的努力給予太可觀的物質獎勵，應幫助女孩建立一種內在的獎勵製度，讓她對自己做好的事情感到滿意。

◆讓女孩遠離網絡的**

如今很多父母都是“談網色變”，社會各界也是議論紛紛，有的叫“停”，有的喊“堵”，還有的說“疏”……作為女孩的監護人，父母製定使用電腦規則時，要根據女孩不同的習性及心理特點來製定，如果女孩的自製力和執行力都比較強，製定的規則內容要多側重女孩的學習和知識；反之，如果女孩的自製力差、執行力差，就要多重點關注時間長短上的限製，盡量讓女孩少接觸網絡。

一到節假日，小點媽媽就會感到坐立不安，因為她擔心的事情總會發生，女兒總是將大量的時間花在網絡上，隻要小點一坐在電腦前，小點媽媽就會感到憂慮緊張。為了不讓女兒染上網癮，小點媽媽總是在房間裏走來走去，對女兒嘮嘮叨叨，嚴加指責。最後，小點媽媽實在受不了了，索性給電腦設置了密碼，甚至還掐了網線。小點非常氣惱，開始偷偷地跑到外麵的網吧上網；而且，為了籌夠上網的錢，她還學會了撒謊。

一般來說，女孩沒有男孩的網癮大，可是沉溺於網絡的女孩還是非常令父母擔憂的。麵對錯綜複雜的網絡世界，自我保護意識不強，女孩就很可能受到傷害。父母如果采取錯誤的教育方法，無端地指責和強烈限製，隻會讓女孩離家人越來越遠。

其實網絡時代每天上兩個小時的網，並不算成癮，父母大可不必草木皆兵。明智的父母不會用指責和抱怨來阻止女孩上網，而會引導女孩健康地使用網絡，讓女孩利用信息豐富的網絡世界來充實現實世界中的學習和生活。

引導女孩抵禦網絡的**，可以從幾方麵做起：

轉移視線，比如，可以將電腦中的聊天軟件換成有意思的學習軟件。

巧妙限製，在女孩上網之前，可以約法三章，比如：限製網友、限製上網時間、限製上網內容和上網地點等。

溫情溝通，放下家長的架子，以朋友的形式與女孩交流、溝通；還可以適當增加一些親子遊戲和戶外活動，這樣女孩上網成癮的機會就會慢慢減少。