第二章 自愛：自愛的女孩都有一種力求完善的動力 保護自己——懂得保護自己

在女孩的成長過程中，讓她們快快樂樂、健健康康地成長是每個父母的願望。其關鍵就在於讓她們建立良好的“自我價值”觀念，讓她們懂得保護自己。

小葉是一名高二的學生，性格比較內向，有點沉默寡言；任何事情都喜歡放在心裏，不善於和父母、同學和老師交流。她很勤奮，學習認真刻苦，可是成績並不理想，總受到父母的責備。

為了改變這種狀況，小葉投入了更多的時間和精力，可是直到高二下半學期期末考試，成績依然沒有提高。她感到壓力很大，居然生出了“離開這個世界”的念頭，吞食了大量的安眠藥。幸虧被大人發現，及時送到醫院進行搶救，才沒有釀成悲劇。

到底是什麽讓這樣一個花季少女選擇死亡而拋棄多彩的世界？為什麽現在女孩愈發脆弱，經不起挫折和失敗，動不動就想自殺？

維持女孩生存在這個世界的原動力，是她的自我價值。所謂的自我價值，就是一個人的自信、自尊和自愛。有自我價值觀的女孩，懂得珍愛自己，生活態度積極上進。

人生有多少成功、快樂、滿足和幸福將取決於女孩是否足夠自信、自愛與自尊。如果想讓女孩感受到生活的樂趣和魅力，就要讓她們愛自己。珍愛自己的一切，包括優點、缺點、夢想和自己身上的一切……即使女孩覺得自己不漂亮、不聰明，也要引導她們珍愛自己，因為隻有懂得珍愛自己，其心靈才能觸碰到真實的世界。

從一定程度上來說，女孩保護自己的能力都是從父母那裏得來的。父母教會女孩自愛，是送給她們保護自己的好禮物。這份禮物能給她們帶來成長的動力和勇氣：愛自己，接受自己，寬容自己，坦誠地與自己進行溝通；要引導女孩正確地認識自己，既不自以為是，也不妄自菲薄，了解讓自己感到幸福和滿足的原因。

◆幫助女孩正確認識自己

現實中，很多女孩之所以不懂自愛，主要是因為對自己的認識不全麵，覺得自己不優秀，自己不管怎樣努力，都無法超過其他孩子。要讓女孩學會愛護自己，首先就要讓她們正確認識自己，讓她們明白：任何人都不是十全十美的，每個人都有優點和缺點，看到自己不如別人，既不要感到自卑，更不能自暴自棄。

有個自卑的小女孩在日記中寫道：

最近，我越來越覺得自己是全班最自卑的人。我不知道怎樣才能說清楚自己此時的心情，我感到非常痛苦，而所有的這一切都是因為我長得不漂亮、聲音太粗，這就是我自卑的根源。

在班上，無論是男同學，還是女同學，都喜歡用輕視的眼光看我。今天，老師表揚了我的作文，她說我的作文貼合生活實際、語言形象，還讓我進行了朗讀。可是，我一開始讀，下麵就傳出了同學竊竊私語的聲音：“這個作文是她寫的嗎？”“我看是別人幫寫的吧？”

前幾天，我在一家超市門前撿到了一個錢包，交給超市前台。後來，失主找來，不知道他是如何知道我所在學校和班級的，還將感謝信送到了學校。學校在周一升國旗的時候表揚了我，還給我頒發了錦旗，可是就在我下台的時候，卻聽到同學說：“她怎麽也能上台領獎，為什麽這樣的好事她能遇上？”聽到這裏，我快走幾步，感到很難過。

父親了解到我的現狀後，及時幫我把不良情緒發泄了出去，並對我的痛苦表現出同感和理解，父親告訴我“相貌不代表一切，心靈美才是最重要的”，同時還幫我找到了許多優點：拾金不昧、有禮貌、有愛心……在父親的鼓勵下，自卑的我，臉上終於有了微笑。

在這封信中，“我”的控訴正是自卑的體現，主要根源就在於“理想我”與“實際我”之間的嚴重失調。女孩希望自己成為出類拔萃的好學生，成為同學們受歡迎的好朋友，可是因為長相普通和同學的負麵評價，使她自信心急速下降，甚至一度否定自己。

讓女孩正確地認識自己，將來她才會更加愛護自己。父母要注意並善於發現女孩的優點和進步，及時地做出肯定和表揚，增強女孩的自信心，慢慢地將她從自卑的旋渦中拉出來。

◆讓女孩認識到生命的價值

有時在網絡中會看到一些孩子跳樓、自殺的新聞，我們在為這些孩子感到惋惜的同時，也應該意識到，讓孩子正確認識生命的價值多麽重要。如果有一天，寶貝女兒好奇地問你：“人為什麽會活著啊？”不要被她的問題嚇住，她可能隻是感到好奇而已。那麽，該如何巧妙地回答女孩的這個問題呢？有一位家長是這樣做的：

一天，女兒突然好奇地問我：“媽媽，人活著究竟是為什麽？”

我覺得女兒能提出這樣的問題，確實不錯，便回答說：“我認為，人是因為愛而活著，就像媽媽是因為有爸爸、你、外公、外婆的愛而活著。因為你們的愛，我很有成就感，所以生活得很快樂。”

女兒歪著小腦袋又問：“那我們要是不愛你了呢？”

我笑了一下，說：“即使那樣，媽媽也會把所有的愛無私地奉獻給你們，為你們能感受到我的愛而活著。”

女兒點點頭說：“媽媽，我知道了，我也要為了愛而活著。”

對“人為什麽而活著”這樣的問題，成年人通常都會給出不同的答案，可是，麵對年幼的女孩時，就要靈活地告訴她：人是為了理想而活著、為了愛與被愛而活著、為了目標和責任而活著……無論是何種答案，傳遞給女孩的思想宗旨不能變，那就是：生活是美好和有希望的，無論遇到什麽難事，都要堅強地活著。

在對自己的女兒講到“死”時，很多家長都會閃爍其詞，要不就是用浪漫的語言掩蓋；而在漫畫類少年讀物上看到關於死亡的問題時，更多是用神話或浪漫體驗來代替……這些做法，都會在客觀上淡化死亡的可怕性，甚至還會讓女孩產生一種錯誤認知：死不算什麽，隻是一個通道。這種認知顯然是不科學的。

在對女孩進行“生命與死亡”教育時，首先要讓女孩明白死亡的客觀存在，每個人都會麵對。接著要告訴女孩，死亡既不浪漫，也不可怕，而是一件人人都會遇到的平常事，要坦然麵對。