敢於拒絕——要敢於說“不”

孩子會長大，終有一天會走向社會，要在社會群體中生活。雖然在女孩的培養過程中，要讓她們懂得與人分享、樂於助人，然而任何事情都要把握好度，輕易承諾了自己無法履行的職責，會給自己帶來更大的困擾和溝通上的困難，因此引導女孩學會拒絕別人非常有必要。

小文是個很熱心的女孩，樂於助人，別人請她做什麽事情，隻要她能做，從來都沒有推辭過，即使她很忙，也會放下自己手中的事情，幫助或應酬別人。當她正在寫作業或看書時，如果有同學讓她跟著一起出去打球，小文可能暫時會拒絕，但隻要同學再說一次，小文就不好意思拒絕了，就會放下手中的作業，跟別人一起去玩。

小文爸爸認為，女兒在這方麵太熱心不好，在很多事情上，她應該學會說“不”，應該學會拒絕別人，這也是將來進入社會與人相處必須要掌握的一課；在傳統教育滋養下，很多女孩都不喜歡說“不”，不會說“不”，反駁與拒絕遠比奉承與迎合困難得多。

於是，爸爸對小文說：“你應該學會說‘不’，懂得拒絕，不能別人提出任何請求，你都盡量去滿足，如果他人提出的要求沒有任何意義，你就要學會婉轉拒絕；或者同學要求的事情你確實做不到，也要直接拒絕，就比如同學讓你一起去打球，而此時你正忙著寫作業或正在做比這更重要的事情，就可以直接跟同學說明自己的情況，婉轉地拒絕。當你學習時，如果同學讓你出去玩，也可以對他說‘不’。隻要你跟對方說明情況，他也不會硬逼著你去，懂嗎？”

小文無奈地跟爸爸說，其實自己也不想這樣，但總是不好意思拒絕別人，總是“不”字到了嘴邊又咽了下去。當然，有時也是怕得罪同學，怕拒絕別人多了，以後別人就不跟她做朋友了。

聽了小文的理由，爸爸接著說：“隻要你有合理理由，就可以拒絕他人的要求。當然，也要掌握一點技巧，可以婉轉一點，太直接了容易傷害感情，婉轉一點別人也更容易能理解。”

聽了爸爸的話，小文心裏的包袱終於放下了，不再像以前那樣什麽事都答應別人，學會了拒絕，開始學著說“不”。如此，小文節省下很多時間，也沒有因為拒絕別人而失去朋友。

每個人都是社會中的一員，都會跟他人打交道，都會遇到他人請求幫忙的情景，家長應該教會女孩怎麽應對，正確的做法應該是：能幫就幫，做不到就直接告訴對方“我做不到”。

直接拒絕對方，並不是給對方難堪，而是為對方節省時間和精力，更是對他人的真正負責。自己本來做不到卻答應人家，不僅會給對方造成損失，還會影響彼此的關係，所以如果確實無法為他人提供幫助，就要直接將“不”說出來。

拒絕別人時，如果因感到不好意思而不敢據實言明，對方就會搞不清你的意思，繼而產生許多不必要的誤會，這也容易給自己心理造成壓抑，所以一定要讓女孩學會拒絕別人。

◆教給女孩委婉拒絕的技巧

不會拒絕別人的人沒有自己的主張，很容易被他人左右，甚至會給自己帶來危險。任何人都不是萬能的，不可能讓所有的人滿意，總是擔心傷害別人，不敢拒絕，隻能傷害自己。讓女孩在成長的過程中學會拒絕，不僅是自我保護的一種方法，也是一種與人交往的處事技巧。引導女孩學會拒絕、敢於拒絕、善於拒絕，才能讓她們活得真實明白，活得開心快樂。

小蘇的媽媽一直教育小蘇要樂於助人，要學會和朋友分享。讀小學四年級的小蘇總會主動幫助同學，交了不少朋友，每到假日，總會有同學來小蘇家找她玩。

暑假裏，小蘇的同學小林成了小蘇家中的常客，兩人經常會一起玩到晚飯時間。按照小蘇的暑假安排，早上先讀課外書，後做作業，小林來玩時往往正是小蘇開始做作業的時間。為了招待朋友，小蘇會扔下手中的作業，直到晚飯時小林離去，才急忙做作業。

媽媽責怪小蘇作業完成得潦草，小蘇卻委屈地說：“小林到家裏來，我總不能不理他吧，哪有時間做作業？”那副滿腹委屈的樣子，還頗有些舍己為人的豪情。

不懂得拒絕別人，有時候反而會耽誤自己的事情。家長一定要告訴孩子，無原則的慷慨，會給人際交往增添障礙；適當的拒絕，才是最好的交往藝術。

拒絕某些無法接受的要求或者行為時，要掌握一定的方式、方法，不能態度生硬，不能使用尖酸的語言。要告訴女孩：先不要急著拒絕對方，可以采用迂回委婉的方式說明自己的實際情況，如此既不違反自己的主觀意願，還可以給對方一個可以接受的理由。比如，不想把洋娃娃給他人玩，抱著洋娃娃跑的結果隻能是兩個人都不開心。與其如此，不如讓女孩找個理由，或者說“我現在正在玩，等我玩完再借給你”等，讓他人心平氣和地接受。小孩子的注意力很容易轉移，隻要這個“岔”打過去，一會兒就會去關注其他事情了。

家長還可利用日常生活中經曆的一些事情，根據當時的情境及具體情況，引導女孩學會用正確的方式來婉言拒絕他人的要求。比如，別人向女孩借畫筆，如果不願借，可以讓女孩這樣說：“一會兒上課我還要用呢”，或者“我用完後再借給你吧”。學會以委婉的方式和同學對話，既能巧妙守住自己心愛的東西，又可以避免矛盾衝突的發生，還可以維係孩子之間的友誼。

◆讓女孩坦然接受別人的拒絕

在孩子小的時候，父母就應該在孩子頭腦中強化一個概念：別人的東西不是我的，要是想玩，就要征得別人的同意；如果別人不願意，不能無理取鬧。

在接受他人說“不”時，女孩就會聯想到自己有喜歡的玩具，別人想玩也得經過自己的同意。所以即使碰了“釘子”，她們也不會鬱鬱寡歡。更重要的是，在被拒絕時，女孩還會想到能和其他孩子換著玩，比如用一件毛絨玩具和其他孩子交換玩具玩，這樣女孩就能玩到很多自己沒有的玩具。嚐到了“交換”的甜頭，女孩就會領悟到分享的妙處和合作的快樂。

小涵問媽媽：“媽媽，我想玩嘟嘟的小汽車，他為啥不給我玩兒呢？”

媽媽告訴她：“東西是嘟嘟的，他有權決定給你玩兒還是不給你玩兒，如果別人想玩你的朵拉，你願意給嗎？”

小涵說：“不願意。”

媽媽說：“同樣的道理，小汽車也是嘟嘟最愛的玩具。”

慢慢地小涵知道了，被別人拒絕是很正常的事兒，而自己也要懂得維護自己的權益，懂得拒絕別人。

人生路上會遇到各種各樣的拒絕：熟人的拒絕，陌生人的拒絕，友情的拒絕，愛情的拒絕。讓女孩幼年時體驗一下拒絕，絕對不是壞事。引導得當，女孩就能以平常心來看待拒絕了。

忍受不了別人拒絕的人，被人拒絕後會產生一種挫敗感。人與人相處，感情充滿變數，友情和愛情都是如此。遭遇感情打擊就想不開而采取極端行為的人，多半缺少堅強的內心和豁達的胸懷，她們無法坦然麵對別人的拒絕，容易鑽牛角尖，更容易走死胡同。

對於年幼的女孩來說，要讓她們做到這兩點：第一，有勇氣拒絕別人；第二，坦然接受別人的拒絕。這兩點是非常可貴的心理品質，前者意味著有自己的個性，敢於說“不”，不盲從；後者則是一種坦然、平和的心態，麵對拒絕，能坦然接受，不會因為別人的拒絕而嫉恨。