運動的快樂

我們兒時的許多遊戲，其實也是一種體育活動。在遊戲中的跑、跳、舉、拋、摔、抓、攀爬等動作中，小孩子的體力、平衡能力、反應能力和動作的協調性等等，都會得到很好的鍛煉和加強。孩子們不用去做什麽專門的體育活動，玩著就得到了全麵的體育鍛煉，在遊戲的快樂中，也享受到了運動的快樂。在這類遊戲活動中，小孩子受點皮肉之傷，是很常見的事情。我們小時候玩耍中受傷最多的地方，就是雙膝和雙肘，常常是原來的傷痂還沒掉，新的磕碰就把它們碰掉了，又會破皮出血，塗點紅藥水，貼上一塊小紙片，繼續接著玩，從來也沒有因此感染什麽的，尤其是男孩子，應該皮實點，有點野性才行。也沒見哪個孩子為此膽怯甚至哭泣，能玩、快樂就行！

滾鐵環還有的是用廢汽油桶的邊兒來做的鐵環：剪下汽油桶的邊，把毛刺打磨掉，就是一個“巨無霸”鐵環。這種巨型鐵環不僅大，而且避震好，有彈性，什麽高低不平的石板路、泥巴路，滾起來一點不費事，毫無阻擋，要是與其他鐵環撞架，絕對不會輸，就是樣子難看，容易生鏽。

說起滾鐵環，我們那個年代的男孩子是最熟悉不過的了。那時候，大街上少有汽車，在街上玩要安全不是什麽問題。孩子們在大街小巷玩玩鐵環，坐一下滑輪車什麽的，是很常見的。鐵環也不貴，一般人家都買得起，所以滾鐵環是孩子們常玩的遊戲。一般文具店裏文體櫃都有賣的，筷子般粗細的圓鐵條焊製的，50公分直經大小，環上還套著幾個小鐵環；外加一個50多公分長的鐵手柄，帶個木把，前端是個“U”型的頭，把鐵環正好套住，推著跑起來就可以玩了。玩鐵環大多是一幫男孩子一起玩，在大街小巷和大些的院子裏，看誰滾得穩、跑得快。滾鐵環滾得好的，一般都是把手柄彎進鐵環裏再鉤住鐵環來滾，這樣滾鐵環，可以掌握速度，想快就快，想慢時，手柄稍微往鐵環上一別，鐵環就可以慢下來，甚至可以完全停下來時鐵環不倒；稍稍一提，鐵環就可以繼續滾起來。下坡時，也可以滾，而正麵鉤著時，下坡根本就滾不了，我們那時都是這樣玩的。要是看見誰是正著鉤滾鐵環的，那肯定就是個滾鐵環的“菜鳥”。這樣滾鐵環，還可以滾一些坡度小些的階梯，一跑一衝，就可以衝上去，因為鐵環始終是被手柄套成一體的，所以玩鐵環不光是看誰跑得快，還要看誰的技術好。玩滾鐵環，還要比滾的時侯互相衝撞，看誰把誰的鐵環給撞倒，而自己的鐵環還能繼續滾，玩得好的，可以隨時停、急轉彎，這些才是滾鐵環的樂趣。有的小夥伴，家裏當工人的爸爸會給他們焊一個更大更粗的大鐵環，上麵的小環更多些，滾起來嘡嘡啷啷聲音更大，很是威風霸氣！還有的是用廢汽油桶的邊兒來做的鐵環：剪下汽油桶的邊，把毛刺打磨掉，就是一個“巨無霸”鐵環。這種巨型鐵環不僅大，而且避震好，有彈性，什麽高低不平的石板路、泥巴路，滾起來一點不費事，毫無阻擋，要是與其他鐵環撞架，絕對不會輸，就是樣子難看，容易生鏽。那時，我們上學路上滾，課間休息操場裏滾，放學了，又滾著回家；到了放假時，幾個小夥伴在一起，一玩就是小半天，直到一身臭汗才回家，真爽！

“打雞”“打雞”完全是男孩子的遊戲，女孩子是從來不玩的。男孩子爭強好勝、敢於爭鬥的特性，在“打雞”中得到了展現和鍛煉，膽小體弱的孩子是不敢參與的。

小時侯玩的一種遊戲，是很能鍛煉身體的——“打雞”。“打雞”，在全國各地都有玩，據說是有上千年曆史的兒童遊戲。北方一般叫“鬥拐”，南方一般叫做“鬥雞”，我們貴陽稱之為“打雞”。一般都是冬天時節玩，這個時侯衣褲都穿得比較厚，玩起來不容易受傷。玩法很簡單，右腿抬起來盤在左胯間，右手扶住右大腿的外側，左手拉住抬起的右腳腕，左腳“金雞獨立”站直身體，然後與對手對麵相站，雙方以右膝相衝撞，看誰能把對方撞得站不住，雙腳落地即為輸。相鬥中，雙方均不能用手推、拉對方，這就是“打雞”的基本動作。雙方互鬥時，可以使用許多種方法。比如壓：用自己的膝蓋壓對方右腿的任何部位，直到對手抓不穩腳腕而雙腳落地；壓的過程中，也可以用自己的右腿力量打擊對方。也可以頂：用右膝從下往上用力，抬頂對方大腿，使對手站立不穩而落地；也可以借力：在對手壓或頂的動作中，突然轉開右腿，使對手失去平衡而雙腳落地。除了固定站位相鬥，也可以抱腿單腳跳動相鬥：也是一種戰術，和你的對手比速度，耗體力，抓住時機打反擊，但不能跑出劃定的範圍。跳躍能力強的，單腳跳動速度很快，而且可以一氣跳上好幾級台階，這也是“打雞”的基本功，很能鍛煉腿部的力量。當然，要是你的腿長個子高，或者彈跳好，也可抱腿抬膝直接衝撞對手的胸腹部，直接把對手撞倒；個子小的孩子，麵對這種鬥法也有應對之招：確認對手發力衝撞，一個急轉側身，對手肯定撲空而失去平衡雙腳落地，關鍵就在於相鬥中不但要鬥勇，還要鬥智，隨時變換戰術。有時雙方體力、技巧都相當，就硬踫硬，拚實力。用膝、腿互相衝、撞、砸、壓、拐，看誰的膝蓋硬，不怕疼。這時侯，除了拚體力和受擊打力，還要拚意誌力。有時兩人一鬥起來不分上下，一直打到雙方都氣喘噓噓，全都沒有了攻擊力，就隻得宣布停戰，算打個平手。“打雞”除了兩人相鬥，最好玩的是打“團體戰”：一拔小孩分成兩隊來打。為分隊時公平，大家圍起來先劃“手心手背”，出手心的一邊，出手背的一邊，哪邊的人數要是多出來了，就隨機抽出來補給對方。分好隊後，兩隊人馬各站一列，開始對攻。雙方相鬥對象不固定，混戰中隨機選擇、隨時變換。常常是你正在與人搏鬥中，忽然被對方一員從背後突襲，毫無防備，隻能是一個趔趄雙腳落地，你就不能再上場參戰了。“團體戰”中，雙方戰者均可抱腿單腳跳跑，衝鋒也好，逃跑也罷，隻要不出劃定的界限就行。“團體戰”最重要的就是互相支持幫助，因為隊員中如果有一半以上的隊員被打敗，就算全輸了，所以你一個人再厲害也沒用。兩人單鬥也好，分隊團體鬥也好，一場遊戲下來，每個人都是一身的汗，經常是玩不了一會兒，就會把身上的厚衣服全脫掉，鬥到最後，全是一臉的汗珠子，十分痛快。當然，這種“打雞”遊戲畢竟是肢體的直接碰撞，相當於腿部的“拳擊”，玩下來大腿和膝蓋周邊被撞得青一塊紫一塊，也是常有的事，但絕對不會有什麽其他的危險。“打雞”完全是男孩子的遊戲，女孩子是從來不玩的。男孩子爭強好勝、敢於爭鬥的特性，在“打雞”中得到了展現和鍛煉，膽小體弱的孩子是不敢參與的。

踢足球、打乒乓踢足球、打乒乓，是我們兒時最常見的遊戲。雖然這些活動是體育運動，但我們從來沒有把它們當作什麽“體育”，對小孩子來說，這就是我們的遊戲，所以才喜歡玩。

踢足球、打乒乓，是我們兒時最常見的遊戲。雖然這些活動是體育運動，但我們從來沒有把它們當作什麽“體育”，對小孩子來說，這就是我們的遊戲，所以才喜歡玩。有個院子，有塊空地，幾個孩子，分成兩邊就可以玩踢球了。找好球門的位置，擺放上兩塊磚頭，就是球門，一般都是踢半場，每個隊選出一個守門員，爭球後就開打。當然，起碼的規則還是有的：不能手球，不能拉人，不能出線，不準故意絆人，犯規了要罰點球。一點，規則沒有，遊戲也玩不起來。踢起來也沒什麽時間概念，基本上就是守方被進了球，就換成攻方，換上對方的守門員，最後看哪個隊進球多。雖然說踢的不專業不標準，但踢足球的基本動作還是會的，什麽帶球、傳球、停球、過人等等，球場小了，更要“球技”。那時玩踢球，大多是這個院子的孩子和另一個院子的孩子對踢，要麽是同一條街上兩個班的同學踢，所以對抗競爭的意識還是很強的。孩子踢球，發生些爭執吵鬧也是很常有的事，但都能按規則來辦，孩子們自己處理，很少有為此打架鬥毆的。踢球是比較容易受傷的。那時大多是在泥土地上踢，絆了摔了很平常，尤其是雙膝和雙肘，經常被摔得破皮出血，但隻要沒傷著骨頭，爬起來就接著跑，根本不當回事，玩的就是這個痛快。打乒乓球，也是我們那時很喜歡玩的。學校裏很少有專業標準球台，一般都是磚頭水泥砌成的簡易球台。一下課，誰先跑到球台，誰就先玩，球網也很簡單，一排磚頭一放，就是球網。球台少，想玩的孩子多，我們就自己想辦法。誰家的院子鋪的是青石板，就到哪家玩。粉筆畫一個球台，兩邊各放一塊磚頭，上麵搭一根晾衣竿，就是球網，照樣能玩個盡興。覺得不過癮的，就抬塊門板，大小不論，兩個條凳往下一支，覺得比水泥球台還好。實在沒場地，就一個人對著牆壁打：拍上牆，彈回到地上，再揮拍打上牆，還可以練習抽球，一個人都可以打出身汗來。可別小瞧了這些土玩法，還真有小孩就是從這種環境和條件下玩出來的。有的孩子天生球感好，協調性強，跑動能力好，體育老師一發現，就選到了校隊，最後還可以選送到市體校。對絕大多數孩子來說，踢球也好，打乒乓球也好，就是為了好玩，小孩子天生好動，精力旺盛，有運動的遊戲，就是孩子的最愛。

跳拱背、扛馬馬雞、踩高蹺這些遊戲雖然活動劇烈一些，摔倒也是常見之事，但也都不會造成什麽大的傷害，膽大愛動的男孩子很喜歡玩，很能鍛煉男孩子敢於搏擊、機動靈活和互相配合的品質，玩起來才能體會到其中的樂趣。

那時侯，我們這些小孩子似乎特別愛玩，什麽沒有也可以玩。“跳拱背”，就是我們常玩的，其實也就是最簡單的跳鞍馬。“跳拱背”不需要任何玩具，兩個以上的小夥伴就可以玩，人多了更好玩。先來劃“剪刀、石頭、布”，誰輸了誰就來當“拱背”。跳分為幾個等級，逐級增加難度。“一拱”：當“拱背”者雙手抱腿，完全蹲下身來，其他小孩從其身上跳過，這是最低的高度。“二拱”：頭朝下彎起腰，雙手按住腳麵，小夥伴們以縱跨、橫跨姿式跳過。“三拱”：雙手扶住雙膝，頭部盡量低下，以免被跳躍者踢著，“三拱”高度明顯增加了，跳躍者需要助跑幾步，在躍過時雙手可摁壓一下“拱背”的背部，以增強自己躍過時的力度。到了“四拱”，難度就很大了：當“拱背”的孩子雙手緊緊扶住自己的大腿，身體幾乎直立，頭部下低，然後由小夥伴們跳躍過去。這時，幾乎就隻有個子高、彈跳力強的孩子才能跳得過去了。在跳的過程中，誰要是跳不過去，或者雖然跳過去了但沒站住倒地了，他就來當“拱背”，如此輪換。這個遊戲隨時可以玩，小孩也很喜歡玩，對鍛煉跳躍能力和膽量很有幫助，學校裏上體育課練習跳鞍馬時，玩過“跳拱背”的孩子基本上都不用教。不要任何玩具的另一種遊戲，叫“扛馬馬雞”：兩人一組，一個孩子當“馬”，另一個小孩當騎士，當馬的夥伴先半蹲下，同伴騎在他脖子上，然後起身，要緊緊抱住騎者的雙腿；另一組小孩也準備好了，雙方就開始“戰鬥”。基本玩法是：隻能由上麵的“騎士”進行搏鬥，下麵的“馬”隻能保證上麵的主人不能掉下來，不能直接參加搏鬥。“騎士”搏鬥隻能用拉、推或者避讓等柔性動作，不能使用拳打等動作。通過搏鬥，看誰能把對方弄下“馬”來。一般是個子強壯些的孩子當“馬”，個子輕巧些的做“騎士”，不然玩不了一會“馬”就會被壓垮了。玩這種“扛馬馬雞”遊戲，上下兩人的配合十分重要。“馬”雖然不能直接參與“騎士”的搏鬥，但必須緊密配合“騎士”的每一個動作。比如自己上麵的“騎士”正拉住對手往右邊拉，“馬”就要抱緊“騎士”的雙腿，迅速往右邊挪動步伐，以形成一股合力；若是上麵的兩人勢均力敵，前後左右都在隨時變化，“馬”也要隨之變化，實際上不光是“騎士"在搏鬥，下麵的“馬”也在同時搏鬥，這種兩人合為一體的感覺和力度要十分默契才行。玩的不好的，很快就會被對手“打下馬來”，也有的“騎士”還沒被打下來，“馬”卻因為體力不支或動作配合不好自己先倒下；還有的是雙方都連人帶馬一起摔倒下來。這個遊戲雖然活動劇烈一些，摔倒也是常見之事，但也都不會造成什麽大的傷害，膽大愛動的男孩子很喜歡玩，很能鍛煉男孩子敢於搏擊、機動靈活和互相配合的品質，玩起來才能體會到其中的樂趣。踩高蹺，是中國古時就有的遊戲，也是我們小孩子愛玩的遊戲。找兩根和自己身高差不多的木棍，再鋸兩根比鞋子稍長些的短木棍，在兩根長棍約四分之一的位置，分別用細繩並列綁上，不要綁太緊，木棍不滑下來就行。玩的時候把短木棍橫著一扳，與長木棍形成“十”字，雙腳往短棍上一踏，兩手各抓一根長棍，就可以踩高蹺了。踩高蹺最關鍵的就是雙手和雙腳的協調配合，手提腳走，左提邁左腿，右提邁右腿，一學就會。剛開始玩時，平衡能力和手腳配合還不太適應，短棍可以綁低一點兒，踩熟練了，短棍可以隨時往上升。我們玩踩高蹺，主要是比賽，一是看誰踩得高，走得快；二是踩著高蹺互相踫擊，看誰掉下來。除了身體接觸，還可以騰出一邊高蹺來擊打對方的高蹺，使對方失去平衡掉下蹺來。踩高蹺看著有點兒危險，實際上很安全，因為雙腳是踩在短棍上的，不是綁在上麵的，可以隨時跳下來，再者雙手都是緊緊抓著長棍的，站不穩了可以隨時有支撐。踩高蹺，對孩子鍛煉膽量、鍛煉平衡能力很有益處，愛跑愛跳的小孩子都喜歡玩。

遊泳、玩水

回到家裏，打來一盆水，把頭往裏現，開始練習水中憋氣。剛開始二三十秒，練習時間長了，可以輕鬆地憋個一分多鍾，小朋友說，可以下水了。

夏天，是我們兒時最盼望的季節——可以下河玩水了。八十年代以前，既使是城市裏，生態也都是很好的，清澈的河流、湖泊，是夏季裏孩子們的樂園。下河遊泳戲水，是少兒們最喜歡的活動。小孩子大多喜歡水，但會水不是天生的，是需要學習的。兒時，街坊上的很多小孩都會遊水，雖然不規範，我們稱為“狗刨”，但隻有這些孩子可以下河玩水。一到夏天，這些孩子就呼朋喚友到河裏去玩水，使我們不會水的孩子心裏癢癢得很。雖然每次都跟著去河邊，但隻能坐在河邊用腳玩玩水，給下水的小夥伴看護衣褲鞋襪。看著小夥伴們在河裏肆意翻滾，所以下定決心，一定要學會遊泳！那時候沒有什麽專門教孩子遊泳的地方，基本上是大孩子帶小孩子，會水的帶不會水的。小夥伴說，要學下水，先要會在水裏憋氣，然後先遊埋頭水，這樣才能教你。回到家裏，打來一盆水，把頭往裏現，開始練習水中憋氣。剛開始二、三十秒，練習時間長了，可以輕鬆地憋個一分多鍾，小朋友說，可以下水了。剛下水，隻能在河邊的淺水區，半腰深。站在水裏感覺很好，覺得沒那麽可怕嘛，於是按照小老師的要求，試著遊起來：憋氣、劃手、蹬腿，還真能遊動起來！可沒撲騰幾下，一抬頭換氣，就亂了手腳，隻得趕緊站立了起來，看來遊泳並不是簡單的事。淺水區裏學習了許多天，總覺得不過癮，就想往深些的地方去，這下才知道深水裏感覺完全不一樣。在淺水區裏遊，遊不動了兩腳一彎，就可以站住，心裏一點不慌，而在深水裏則是兩回事了。水到了齊胸的時候，明顯感覺到有很大的壓力，呼吸不是那麽輕鬆了；再往前走，整個身體立刻就失去了平衡，雙腳馬上離開了河床，心就開始慌了起來，一個波浪湧過來，人就完全手足無措了，學會的動作全忘了，連著喝了幾口水。好在小夥伴們都在身邊，一邊哄笑，一邊拉住我的手說別慌，繼續遊！這才定下神來。慢慢感覺到，這深水區的不一樣，才知道真的會遊，是要到深水裏才行的！那年的整個夏天，我幾乎是在河裏度過的。一放學就背著書包往河邊跑，一直到天擦黑。一個夏天下來，整個人都變成了“黑人”，背上可以撕下一層灼傷的表皮。其實對於大多數孩子來說，不是為了學“遊泳”，而是為了“玩水”，會遊泳了，玩起來才盡興。所以，那時候下河、下湖遊泳的孩子，絕大多數都是會水，但沒幾個人能遊出什麽規範的蛙泳、仰泳、自由泳的，大多是能遊得走的“狗刨沙”。剛一入夏，河邊、湖邊到處是大大小小的孩子，滾著汽車內胎，挎著遊泳圈，三五成群，人聲嘈雜；河裏湖裏，到處是紮猛子、打水仗的孩子。一眼望去，全是被日光曬得油黑油亮的小孩。自從學會了遊泳，一到暑假，就和小夥伴、同學約著找地方下水。打水仗是少不了的，半浮在水中（我們叫“踩假水”），把手掌立著朝前猛推，柱狀的水花可以把人打得抬不起頭來。玩打水仗累了，就爭先恐後地翻爬上汽胎上，任憑它隨波逐流四處漂**；沒搶到汽胎的孩子，會一個猛子紮下水去，乘人不備一下子把汽胎上的小夥伴掀下水中，然後是一陣的你爭我奪，直到累得不行才肯罷休。雨中戲水，是最為愜意的事。夏日的雨，說來就來，大多數的孩子擔心岸上的衣褲被淋濕，紛紛遊回岸邊，我們卻常常不為所動，依然在水中暢遊。雨點越下越密，很快就在水麵上形成一片水霧，四周一片朦朧。水下的小魚此時紛紛從水底遊上來不時地輕輕用嘴啄著你的雙腳，一有動靜，又四散逃去，那種感覺十分放鬆。大雨過去之後，河邊四周的山巒一片蒼翠，一陣陣的霧氣順著山勢慢慢升騰而起，縈繞在山腰間，像似一條條白色輕沙；小鳥雨後紛紛從林木中飛出，不時掠過水麵。那種景色，那種感覺，隻有在雨後的水中才能夠體會到。幾十年一轉眼過去了，城市裏能遊泳的天然水域幾乎看不到了。遊泳館雖然多了，但感覺卻完全不一樣：沒有了在大自然中遊水時的風聲、雨聲，聞不到花香，聽不到鳥鳴，沒有了陽光，沒有了在自然空間裏的盡情喧鬧，更沒有了小夥伴之間的戲水打鬧。剩下的，隻有華麗的裝飾，堅硬的水泥瓷磚，刺鼻的消毒藥水味，以及溫文爾雅的紅男綠女、循規蹈矩的孩子。遊泳，真的成了遊泳，或者是避暑降溫。

爬牆上樹上了樹後，用竹竿叉住高處細軟的樹枝，用手使勁一擰，一大串白白香嫩的槐花就下來了。看著樹下小夥伴們的呼叫哄搶，還真有成就感。

爬牆上樹，是男孩子們最普通的行為，隻要小孩子們在一起，就少不了這些事，因為許多的遊戲活動，都離不開爬牆、上樹。比如上樹吧，什麽掏鳥窩、捉知了、抓七星蟲、摘樹葉編帽子、打遊擊躲貓貓、打槐花、摘桑葉……上不了樹，還真玩不了。矮一點的樹，小孩抱小孩，抓住粗大些的樹枝，一托一拉，就上樹了。高些的樹，就要點兒技巧和力氣了，兩隻手先抱緊樹幹，兩隻腿一前一後盤住樹幹，邊拉邊蹭，抓到大樹叉後抬腳一勾，就翻身上樹了，關鍵要有膽量。小時侯，院子裏的樹，學校裏的樹，附近機關裏的樹，隻要能爬上去的，幾乎沒有沒爬過的。槐樹花開了，四處飄香，小孩子喜歡吃槐花，低矮些的地方被摘完了，隻能上樹摘更高處的。上樹前，先找一根竹竿，前端用刀劈開一條口子，中間橫著夾上一截小木棍，用細繩一綁，就可以用它摘槐花了。上了樹後，用竹竿叉住高處細軟的樹枝，用手使勁一擰，一大串白白香嫩的槐花就下來了。看著樹下小夥伴們的呼叫哄搶，還真有成就感。上樹下樹，褲子衣服被掛破了是常有的事兒，回家少不了挨訓；手上腿上被樹枝劃破點皮更是常事。要是一不小心碰觸到和樹葉差不多模樣、滿身毒毛的“洋辣丁”，那可就慘了，一陣劇痛，然後馬上就是一大片紅腫，半天都好不了。即使如此，爬樹時的刺激和居高臨下的感覺，還是擋不住我們小孩子上樹的欲望。爬牆也是孩子喜歡的活動。現在想起來，就有些像今天時髦的“攀岩”。那時候，城市裏的各種院牆多，磚瓦房也多，玩“打遊擊”、“躲貓貓”都少不了爬牆，有時純粹就是比誰爬得高、爬得快。矮些的牆，跳起來抓往牆沿兒，雙手扣緊，兩腳一蹬，右腿一搭，就上去了；再高點兒的牆，小夥伴扶牆一蹲，另一孩子往他肩上一踩，一起，一扒，就上了牆，先上去的趴在牆上回身一拉，下麵的夥伴也就上去了。看著是簡單，但對於小孩子來說，還是需要些膽量的。最好玩的還是爬石縫牆。南方許多地方，都是用石塊壘砌牆，這就給喜歡攀爬的孩子們有了玩處。我們小時侯最喜歡玩的一個地方，是市人委（即市政府）的招待所。招待所占地很大，前門一般小孩子是進不去的。招待所的後院是一個大花園，後牆很高，是用大石塊砌成的四米多高的一道圍坎，有二十多米長。剛開始，爬這牆隻是為了進到花園裏去玩，後來爬的小孩多了，專門爬這堵牆，就成了孩子們的一個遊戲。首先是爬上去。石牆有高高低低的石縫，要想爬上去，先要看好哪些地方能搭手，哪些地方能蹬腳，看好每一步，一環扣一環，才能爬得上去，一個抓處看不準，就會從牆上滑掉下來。玩的時間一長，爬得多的地方都熟悉了，小孩子們就覺得沒意思了，就另選一處爬，增加難度，看誰爬得上去並且爬得快。後來，往上爬的地方也沒難度了，就開始比橫向爬，看誰橫著爬得最遠。我們院子裏有一幢二層的磚樓，大石塊砌的牆基有一米多高，臨街的一麵大概有三十多米長。磚牆和牆基相接的地方，形成了一道隻有一指多寬的石坎，我們就把這裏也當成了爬牆玩的地方：手摳住磚牆的磚縫，腳蹬在那道很窄的石坎，從這一頭爬到另一頭。一隻腳踩穩窄窄的石坎後，手指要很快找準搭手的磚縫，然後慢慢移動，隻要有一個動作沒做好，就會從牆上掉下來。好在牆基隻有一米多高，不會有任何的危險。個子大或小的孩子，都能在磚牆上找到和自己身高相應的磚縫，都能來試上一試，所以院子裏和街坊上的孩子都愛來這兒玩爬牆。每當有小夥伴從牆上滑掉下來時，總會引起大家的一陣哄笑，然後，第二個孩子又自告奮勇上牆，誰都想能爬過去。但基本上沒有誰能夠完整地爬過全程，所以，這成為了一個挑戰，孩子們對此極有興趣。慢慢地，玩的時間長了，我們終於摸索出了一道最佳的路線，終於有小孩能夠爬過全段牆壁了。手指容易摳住的磚縫，慢慢地都磨出了明顯的痕跡，再有小孩子爬時，隻要你的手指能夠摳得住這些個“點”，並且能抓得穩，爬過去是可能的，剩下的就靠你的體力、耐心和平衡能力了，所以，也不是每一個孩子都能過得去。或許，爬牆玩隻是兒時的特例吧，但是，確實是我們童年的樂趣之一。那時侯，像這類跑跑跳跳、攀高登低的遊戲，還有很多。什麽跳房子、踢毽子、扔沙包、跳繩、抬轎子等等，就不一一詳述了。

玩石鎖、啞鈴小孩子是沒有石鎖的，不知是誰發明了用蒸汽白沙磚自己做，於是就在小孩中風行起來。蒸汽磚是用沙壓製成的，不像紅磚是用泥坯燒製的，太硬太脆。蒸汽磚可以用小刀、小鑿子慢慢挖成石鎖的樣子，雖然很輕，但正適合小孩子玩。

上世紀六七十年代，城市裏民間玩石鎖的還是比較多的，當然主要是大人們在玩。說“玩石鎖”，因為確實是在“玩”。石鎖不僅是用來練舉重的，更多的是玩。你要是拿來石鎖隻會舉（當然舉起來是基本功），不如直接去練杠鈴。最早是大人玩，一是鍛煉身體，二是帶有娛樂遊戲性。小孩子，尤其是十多歲的孩子，看著好玩，也就慢慢學著玩了起來。石鎖有大有小，有輕有重，根據自己的體力來玩。比賽舉得重，舉的次數多，是簡單的。讓人喜歡的，還是石鎖的玩法。比如旋抓石鎖：雙腿站立略比肩寬，彎腰單手抓住石鎖，借著腰力直臂把石鎖抬至與肩平，立即用手腕的力量使石鎖向右旋轉並及時鬆手，待石鎖在空中轉到鎖柄回到正麵時，手掌要迅速準確地抓住石鎖，然後放下，整個動作要緊密連貫，一氣嗬成。旋抓得好的玩家，可以讓石鎖旋轉兩圈以上抓往，很好看。還可以擔鎖。單手抓住石鎖輕拋到與頭部齊的位置，待石鎖下落到肩部高的位置時，大臂和小臂並攏伸出，用外側接往石鎖，使石鎖穩穩當當地站立在手臂上，然後以臂力再次頂拋至頭部高，然後單手迅速抓住石鎖的手柄，如此重複數次。玩得水平高的，可以左、右手拋接石鎖，從身後拋出正麵接，抬腿拋出接等等，玩法很多。玩石鎖的剛開始都是在自家的院子裏，後來玩友相聚到公園裏玩，觀看的人多，小孩子們也就跟著學了起來。小孩子是沒有石鎖的，不知是誰發明了用蒸汽白沙磚自己做，於是就在小孩中風行起來。蒸汽磚是用沙壓製成的，不像紅磚是用泥坯燒製的，太硬太脆。蒸汽磚可以用小刀、小鑿子慢慢挖成石鎖的樣子，雖然很輕，但正適合小孩子玩。學著大人的玩法，拋、接、抓、頂，看誰玩得好。但這種蒸汽磚不結實，稍不注意就壞掉了。所以那時我們看見什麽地方有這種磚，都會多“順”幾塊回來，多做幾個“石鎖”。玩得真有興趣了，就可以去找小的石鎖來玩，也就七八斤重，很袖珍，也不怕摔壞了，感覺也好多了。我們十一二歲時，玩啞鈴的孩子也很多。那時文體用品商店也有賣的，當然遠沒有現在的啞鈴漂亮，就隻是生鐵鑄造的，既沒漆，更沒膠皮包裏。那時小孩子玩的啞鈴，基本上是找人做的，找上幾個大小一樣的鐵球，再找一根鐵水管鋸好當手柄，在街上找一家五金加工廠一焊，就是一副不錯的啞鈴，可以做輕些的，也可以做重些的。愛玩啞鈴的孩子湊到一起，就比誰舉的次數多，比彎舉誰厲害，完了就要看看自己手臂上是不是鼓起肌肉了。那時我們小孩子根本就沒有什麽健美的概念，玩啞鈴就是希望自己的手臂彎起來時，能夠有一塊“老鼠肉”，這大概是男孩子的天性。肌肉不一定鼓起來，但是小男孩玩玩石鎖、啞鈴，對培養男孩子的氣質還是很有益處的。