讓胸部變大的幾例葷菜

做女人“挺”好，“太平公主”的煩惱，真是一言難盡。如何讓扁平的飛機場變成高聳的雙峰？專家推薦美味又容易烹調的“豐胸料理”，隻要你照著以下的菜單烹調，交替吃1個月，胸部就會出現一些讓你驚喜的變化。

1．豬尾鳳爪香菇湯

【原料】豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許。

【製法】

(1)香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。

(2)豬尾切塊並汆燙。

(3)將上述備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。

【小貼士】豬尾和風爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益。

2．花生鹵豬蹄

【原料】花生200克、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量。

【製法】

(1)將花生洗淨，備用。

(2)豬蹄切半並入水汆燙，再撈起洗淨，備用。

(3)將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。

(4)最後加入適量的鹽即可。

【小貼士】花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨3天吃1次。

3．歸芪雞湯

【原料】當歸5克、黃芪10克、雞腿1隻、水4碗。

【製法】

(1)先將雞腿洗淨並切塊。

(2)再將雞腿放入水中，以大火煮開。

(3)接著放入黃芪，和雞腿一起燉至七分熟，再放入當歸，煮約5分鍾，並加少許鹽即可。

【小貼士】當歸補血，黃芪補氣，女人隻要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。

4．牛奶麥片

【原料】牛奶、麥片各適量。

【製法】

將兩種材料以小火拌煮約十分鍾，待麥片膨脹即可熄火。

【小貼士】富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，做法也很簡單。

5．木瓜燉魚

【原料】青木瓜半顆、鮮魚1尾（可隨個人喜好選擇，最好是適合熬湯的魚）、水4碗、鹽少許。

【製法】

(1)先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉小火燉約半小時。

(2)再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。

【小貼士】青木瓜含有豐富的木瓜酶，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。