情緒影響孩子的免疫力

情緒與免疫力的關係是許多學者近年來研究的課題。眾多的事實使人們相信情緒障礙，特別是緊張刺激引起的負性情緒體驗可以改變機體免疫功能而增加個體對疾病的易感性。

美國科學家最新研究發現，情緒積極或消極會使人的免疫力產生強弱之別。這一研究給“積極心態有益健康”的說法提供了科學解釋。

大腦額前皮層活動與人的情緒存在著關聯。人越消極，額前皮層右側就越活躍；人越積極，額前皮層左側越活躍。

威斯康星一麥迪遜大學的戴維森和同事們在新研究中共選取了52名的誌願者。誌願者們都接種了預防流感病毒的疫苗。並且在接種之前按照要求回憶並寫下讓他們非常高興或極端憂傷、恐懼和憤怒的經曆。與此同時，科學家們利用專門儀器對其大腦額前皮層左右兩側的活動進行了分析。

在接下來的6個月中，科學家們分3次采集了他們的血清樣本，並檢測其中流感病毒抗體的含量。結果發現，那些大腦額前皮層左側活躍程度超過右側或者說情緒更為樂觀的研究對象，其體內產生了更多流感病毒抗體。

這個新研究表明，那些大腦活動模式與積極情緒相關的人能夠對流感疫苗做出最佳的免疫反應。戴維森認為，這作為一種機理，也許可以解釋“為什麽情緒更積極的人也更健康”。

消極情緒影響健康，這是已被科學所證實了的。你想知道為什麽嗎？研究發現原因主要體現在三個方麵。

1．對神經係統的影響

不良情緒直接影響神經係統的功能，重者甚至可導致精神錯亂和行為失常。我們都聽過範進中舉的故事吧，範進屢考不中，年近半百之後，突然中了舉人，於是歡喜過度，突然昏倒，而後到處亂跑，狂呼亂叫。

2．對心血管係統的影響

我們都有這樣的體驗，驚慌時會感到心髒怦怦亂跳，憤怒時熱血衝頭。血壓升高是不良情緒的表現。科學實驗發現，驚恐導致的血壓升高大多表現為收縮壓的升高，其主要機理是心髒搏出的血量增加；而痛苦和憤怒引起的是舒張壓的變化，其機理是小動脈的**收縮，血流通過時阻力增大。研究還表明，盛怒之下可以引起心肌細胞受損，從而可能導致猝死。

3．對消化係統的影響

消化係統對情緒的反應很敏感。憂愁、悲哀、痛苦、焦慮時，胃腸蠕動減慢，胃液分泌減少，胃腸功能受到嚴重幹擾，使人不思飲食。

早在19世紀，有位叫奧爾夫的醫生發現，胃的功能每時每刻都受到情緒的影響。他報告了一個典型的實例：一個9歲的孩子食管嚴重燙傷，瘢痕收縮堵住了食管。於是在腹壁開口將食物經漏鬥送入胃中。醫生借助儀器觀察情緒對胃的影響。結果發現，病兒發怒時胃粘膜充血發紅，胃的運動加強，胃酸分泌增多。當他憂愁悲痛時，胃粘膜變得蒼白，胃的運動減弱，胃酸分泌減少。如果通過安慰改善他的情緒，則胃內的情況會好轉起來。

人的情緒對健康影響極大。愉快喜悅的心情會給人以正麵的刺激，有益於健康；而苦惱消極的情緒會給人以負麵的影響，誘發各種疾病，也會使原有的病情加重。現代醫學認為，良好的情緒可使機體生理功能處於最佳狀態，使免疫係統發揮最大的抗病效應，抗拒疾病的襲擊。許多醫學家認為，軀體本身就是良醫，85%的疾病可以自我控製。因此，有的心理學家把情緒稱為“生命的指揮棒”、“健康的晴雨表”。