習慣不好影響孩子的專注力

習慣之所以稱之為習慣，是因為它是經過長期重複地做，逐漸養成的，不自覺的行為活動，它具有延續的慣性。生活中，我們每個人每天的生活在很大程度上都是在沿著習慣的軌跡，做著機械重複的運動。孩子是否專注也一樣。如果孩子養成利於專注的好習慣，那麽，他做任何事情就都能夠專心致誌；反之，如果孩子養成了不利於專注的壞習慣，自然也就沒有辦法不分心了。

樂樂小的時候，與大多數孩子一樣不喜歡吃飯。奶奶為了能讓寶寶多吃一口飯菜，常常追著他跑，而他也總是心不在焉的，一邊玩手裏的玩具一邊吃東西，或者一邊看電視一邊吃東西。

等樂樂上了一年級以後，媽媽發現，樂樂不管做什麽事情都不專心。比如說吃飯吧，他總是眼睛一眨不眨地盯著電視機，一頓飯要吃上將近一個鍾頭才能吃完，即便早上上課都要遲到了，他也一點都不著急；過馬路的時候，他總是這邊瞅瞅、那邊看看，走走停停；上課的時候他更是無法集中精神，他會一邊回味電視裏的情節一邊笑，或者一個人在那裏搗弄筆盒，把筆盒當車子開，渾然不知這是在課堂上……老師多次找樂樂的媽媽反映這一情況，而樂樂的媽媽卻是一點辦法也沒有，如何才能讓樂樂專心點呢？她為此犯了愁。

樂樂之所以過馬路心不在焉，上課開小差，是因為他從奶奶追著他吃飯那時候開始就已經養成了不專心的習慣。這種習慣根深蒂固，要糾正的話，是需要一定的時間與耐心的。

生活中，有很多不良的壞習慣影響到孩子專注能力的發展。具體體現在以下幾個方麵：

1．生活雜亂無章

一些孩子生活缺乏秩序感，自己的東西從來不整理，玩過的玩具和書包、本子一起堆在書桌上，也沒有整理書包的習慣，以至於書包裏放了哪些東西都不知道，每每上課，他會因為找一件東西而大費周章，使注意力分散，影響到上課。

2．做事情喜歡許多事情同時進行

比如，有一些孩子習慣於一邊寫作業一邊吃東西，或者是一邊看電視，一邊吃東西……因為沒能做到一心一意，因此，他做什麽事情都拖拖拉拉，缺乏效率。

3．做事情沒有主次觀念，缺乏條理性

有時孩子分不清什麽事情是主要的，什麽事情是次要的。比如做小製作與做作業，很明顯，做作業是主要的，應該先完成，而小製作是次要的，而且比較花費時間，應該等作業做完以後再做。可他偏偏不是這麽安排的，非要先做小製作。因為小製作花費的時間多，所以他往往是一邊做一邊著急，這樣既耽誤了時間，又沒有把事情都做好。

4．缺乏時間觀念

缺乏時間觀念是很多孩子的通病。比如，周末的作業，他原本可以星期六早上就完成，但一心貪玩，就把作業放一邊了，等到星期天晚上，實在拖不下去了，才開始做作業。這個時候，一大堆的作業一起做，心裏著急，難免就亂作，於是越做越錯，越錯越做，心浮氣躁，更沒有辦法集中精神了。

還有的孩子好拖拉，本可以一個小時完成的作業，他偏偏這裏坐坐，那裏碰碰，拖到兩個小時乃至三個小時才完成。注意力不在學習上，怎麽能做到專心致誌呢？

生活中影響孩子專注力的不良習慣還有很多，作為家長應該認真觀察，找出影響孩子注意力的各種壞毛病，加以修正，加以訓練，慢慢就能讓孩子改變壞習慣，形成好習慣。

一般來說，對孩子行為習慣的教育要抓住兩個轉化，即從認識向行為的轉化，從行為向習慣的轉化。對已經形成不良習慣的孩子，要抓住三個轉化，即從不良行為及錯誤認識向正確認識的轉化；正確認識向正確行為的轉化；正確行為向良好習慣的轉化。對已形成不良習慣的孩子，家長要更耐心。因為孩子由不良習慣轉到正確行為，既需要提高認識，又需要行為矯正。特別是需要孩子的意誌努力和家長的嚴格訓練。