家庭是孩子成長的第一環境，家庭環境中的外在氛圍和由家庭成員的興趣愛好、言談舉止、相互關係等因素形成的內在氛圍在很大程度上影響著孩子專注力的發展。
因此，要培養孩子的專注力，家長應從良好家庭氛圍的營造入手，排除各種可能分散孩子注意力的因素，積極為孩子營造一個和諧、寧靜、幸福、祥和的家庭環境。這樣，孩子的“專注之樹”才能勃勃生長起來，長得粗壯結實，不為外力撼動。