心像訓練，開啟孩子的潛意識
看到自己心像的能力是右腦的基本能力，這對右腦活動占據主導地位的胎兒、幼兒來說是一種極其自然而又簡單的能力，而成人在後天的成長環境中由於缺乏刺激和開發，因此，這種能力被封閉了起來。隻有在做夢的時候才能看到。
不過，不管是誰，隻要經過訓練，都能打開封閉的心像。那麽，我們應如何對孩子進行心像訓練，開啟他的潛意識呢?
專家以為，開啟孩子的心像，就應該讓孩子抑製自己的意識活動，使潛意識浮出意識的水平麵。而要抑製意識活動，首先可以通過調節呼吸，采用丹田呼吸法來放鬆精神，抑製顯意識，達到與宇宙共鳴的效果。在此基礎上再進行一些相關的有助於打開心像的冥想訓練。
所謂丹田呼吸法就是指吸氣時讓腹部凸起、吐氣時壓縮腹部使之凹入的呼吸法。做丹田呼吸時，人體內會產生一種前列腺素的物質，有消除活性氧，並且擴張血管的功能。同時，丹田忽視可以使腹部的各個內髒皆得以受到呼吸節奏的刺激。這種刺激透過神經，作為一種和緩呼吸節奏的自我調解信號傳到大腦，大腦在接受這些刺激之後便進入a波狀態。科學家證實，既緩而深的呼吸法是早就a波的最有效方法之一。當大腦進入a波狀態後，人就比較容易看到大腦中出現的心像。
而冥想與我國傳統的靜坐是一致的。諾貝爾獲得者布萊恩·佐瑟夫說："以冥想開啟直覺，可以獲得發明的啟示!"這裏的發明的啟示其實就是指看到心像，激發創造靈感。
冥想的方法很多，正如春山茂雄認為的，看一部自己喜歡的電影、聽聽最喜歡的音樂(古典、爵士)或者興奮地計劃自己的未來，都可以算是冥想的方式。
冥想可以人的左腦平靜下來，讓意識聽聽右腦的聲音，這樣人的腦波就會自然轉成a波。當腦波呈現為a波狀態時，人的想象力、創造力與靈感便會源源不斷地湧出，人對於事物的判斷力、理解力就會大幅度替身，同時身心也會呈現安定、愉快的感覺。這個時候，人的潛意識就被開啟了。
那麽，家長應如何對孩子進行心像訓練呢?(家長可以與孩子一起做心像訓練遊戲。)具體做法如下：
1.對動物的感受
爸爸先給孩子和孩子的媽媽看鷹、熊貓、蛇、豹子、大象、猴子這六種動物的卡片，然後讓孩子閉上眼睛，在腦海裏(右腦裏)深刻記住每一個動物的形象，這個形象由小到大，再到無限大。反複記憶多次後，媽媽用右腦感知孩子腦子裏想的是什麽動物，或者孩子用右腦感知媽媽腦子裏想的是什麽動物。
2.對物體的感受
有六幅圖分別是小提琴、高樓、鼓、斧子、巨石、筆記本電腦，讓孩子和孩子的媽媽仔細觀看後，閉目凝神，讓每樣東西都進入自己的腦海，然後浮現出心像。這時候，媽媽感知孩子腦中看到的是什麽物體，同樣孩子也可以用右腦感知媽媽腦中看到的是什麽物體。
3.對氣味的感受
有蘋果、油辣椒、咖啡、肉串四種東西的氣味。按照前麵的方式兩個人相互感知。
4.對音樂的感受
播放搖滾、重金屬、輕音樂等不同的音樂，閉上眼睛，在腦海裏"看到"這些音樂，由微弱到清晰，由模糊到具體。按照前麵的方式兩個人相互感知。
5.對數字的感受
拿一副撲克牌，從中抽出一張，由一人凝神觀看，浮現在腦海中，另一人則用右腦感知對方腦海中的心像。先確定是紅桃、梅花、黑桃、方塊四中花色中的哪一種，反複練習後再判斷那張牌的具體數字。
6.對情緒的感受
沉思、快樂、憤怒、恐懼四種情緒。按照前麵的方式兩個人相互感知。
7.對真假話的感受
由其中一人說出一句話，例如，"昨天我去哥哥家了","我上午收到一封信",另一人用右腦感知對方所說的話是真還是假。
這樣的練習可反複練習，當孩子把開發出來的右腦潛能應用到日常的生活和學習中時，我們會發現，孩子的潛能得到驚人的發揮。
在對話中培養你心儀的孩子
生活中，我們經常聽到一些家長因為生氣，口不擇言地怒斥孩子："你瞎了嗎?這樣的東西都看不見?"或者“你聾了嗎?我講的話你都聽不進去?"
家長的痛責通過孩子的耳朵深入到孩子的潛意識深處，可以預見：這樣的孩子將來在他的視覺或聽覺方麵肯定會有心理障礙，或者是聽不清充足的音色，或者是看不全充足的顏色。
日本腦科專家，七田真教授說過：每個孩子都會成長為父母們想象中的樣子。積極的態度塑造出積極的孩子，而消極的態度，也一定會塑造出消極的孩子。如果家長總認為"我的孩子發育太慢"、"沒有任何才能”、"沒有一點長處"……那麽，孩子就會忠實地按照父母的這種想法成長起來。也就是說，孩子有出息或者沒出息，其原因就在於他們的父母，他們呈現出的狀態正是父母教育的結果。
因此，要想培養出"有出息"的孩子，家長應該停止對孩子的怒斥。不但如此，家長還應該通過積極的對話去培養自己心儀的孩子!
有兩個媽媽是這樣與她的孩子進行對話的：亮亮的媽媽——
門鈴響起，媽媽打開門，進來的是同事張阿姨。媽媽請張阿姨進門。這時，四歲的亮亮正高興地玩著遙控汽車。他拿著遙控器，追著玩具汽車跑，從阿姨和媽媽之間穿過。媽媽一把拽住他："你這孩子，這麽不懂禮貌!快，向阿姨問好!"
亮亮嚇了一跳，傻傻地站住了，一時不知怎麽開口打招呼。
媽媽很尷尬，一個勁兒抱歉地對張阿姨說："這孩子一貫是這樣，見到陌生人都不敢說話，嘴巴像貼了封條似的。"說著兩人進了屋，留下亮亮一個人在那裏發愣，這時，亮亮再沒心思玩了。
以後，隻要有客人來到家裏玩，亮亮都一聲不吭地回屋去了!
亮亮的媽媽與很多注重禮節卻不知道教育方法的家長一樣，把孩子嚇了一大跳，更讓孩子在客人麵前"丟了臉"。亮亮小小年紀就遭受這樣的打擊，又聽到媽媽在客人麵前對自己的消極評價。心生不滿之餘，他又會在潛意識中認為反正媽媽都這麽說了，我天生就是如此。因此，索性朝媽媽說的那個方向發展。
同樣是麵對孩子的不懂禮貌，青青的媽媽卻是這樣與孩子對話的——
門鈴響起，媽媽打開門，進來的是同事小陳阿姨。媽媽請小陳阿姨進門。這時，5歲青青正高興地玩著遙控汽車。他拿著遙控器，追著玩具汽車跑，從阿姨和媽媽之間穿過，匆匆地問了聲阿姨好後，就追自己的玩具汽車去了。媽媽叮囑他：“慢點。”
稍遲，客人離去後，媽媽把青青叫到麵前，給他講了一個不講禮貌的故事，其中就有今天來客人時的場景。然後，媽媽問青青："你說這種做法對不對呢?"青青有點不好意思地回答說：“不對，我以後再也不會這樣了!”
媽媽一聽這話，欣慰地笑了，並且不失時機地鼓勵孩子："我就知道青青是一個懂禮貌的好孩子。"
以後，隻要家裏來了客人，青青都會上前很有禮貌地問好!客人們都誇獎青青是一個懂事、有禮貌的好孩子。還羨慕青青的媽媽教育的好。
在這個案例中，青青的媽媽雖然也意識到孩子的"不禮貌",但並沒有在客人麵前當麵訓斥孩子。直到客人走後，她才結合故事對孩子進行道理教育。首先，她先用故事教育孩子，讓孩子能夠理性地分析、判斷自己的做法，之後又不失時機地給孩子“戴高帽”,讓孩子覺得自己就是一個“有禮貌”的好孩子。這種自我感覺滲入到孩子的潛意識中，孩子之後的表現自然就會更加合乎父母的要求，更出色!
所以，要改變孩子身上的毛病，家長首先要改變自己對孩子的看法，要放棄對孩子的負麵態度，要停止用負麵的眼光來看待他們。因為，如果爸爸媽媽總是用負麵的眼光來看待自己的孩子，孩子就不可能優秀。如果家長停止用消極的態度來對待孩子，通過正確的努力，什麽樣的孩子都會在家長發生改變的同時開始向好的方向發展。
與此同時，家長如果能善於向孩子表達愛意，給孩子足夠的認可、表揚，關心他們的心理狀況，孩子一定會變得越來越棒。正所謂，美好的語言與期望會播下"美好"的種子!要播下"美好"的種子，家長可以經常對孩子說以下10句話：
傳達愛的話——媽媽非常愛你。
培養孩子愛心的話——你是個富有愛心的孩子。
培養孩子忍耐力的話——你的忍耐力真好，真得太讓人佩服了!培養孩子耐性的話——你很努力，很有耐心，媽媽很感動。培養注意力的話——你的注意力真集中呀，我就知道你能做到!培養孩子獨立生活的話——你真能幹，真幫了媽媽的大忙了!培養孩子積極性的話——這件事是你做的嗎?太了不起了!培養孩子創立力的話——嗯，你這想法很獨特!培養孩子社會性的話——你真是個善良的孩子!培養孩子自信心的話——我相信你，你肯定行的!
與積極的對話相對應的是家長對孩子消極的訓斥。家長的這10句話可能會傷害到孩子：
1.不要這麽做，我告訴你的怎麽都不聽?
2.快點兒!老是慢吞吞的!
3.不能做這種事!
4.我要說多少遍你才能明白呀?怎麽這麽笨?
5.我不管了，隨你的便!
6.你為什麽聽不懂我的話呀?
7.叫爸爸去做。
8.你真是個不聽話的壞孩子!
9.你說謊，因為媽媽知道。
10.我就知道你幹什麽都不行。
這就意味著，在與孩子對話的過程中，家長應多說積極的鼓勵語，少說消極的打擊語。唯有與孩子進行心靈與心靈間的對話，才能達到親子溝通的真正目的!才能培養出讓自己心儀的孩子!