備選故事任你挑
貪吃糖的小豬
說起“糖果”來，很少有小朋友不喜歡。但不管怎麽喜歡，食用起來，都應該有一個度。如果成天吃糖，很容易導致孩子對一日三餐失去了興趣。這樣，孩子光吃糖，不吃飯，對孩子的身體發育毫無好處！何況，糖吃多了還可能導致孩子蛀牙、肥胖等疾病的產生。
如果你也有這麽一個愛吃糖的“小家夥”，不妨讓孩子聽聽下麵的故事。
有一隻貪吃糖的小豬，特別愛吃糖，小豬還給糖編了一個兒歌：“糖啊糖，糖啊糖，你呀真好吃啊！”小豬手裏拿著糖。走在大街上，邊走邊說：“糖啊糖，糖啊糖，你呀真好吃，糖啊糖，糖啊糖，你呀真好吃啊！”可愛兔和調皮鬆鼠聽見了，調皮鬆鼠說：“糖啊糖，糖啊糖，你呀真好吃，糖啊糖，糖啊糖，你呀真好吃啊！嗬嗬。”可愛兔說：“調皮鬆鼠，既然小豬這麽愛吃糖，我們就免費送小豬一個外號叫……”“叫小糖豬！”調皮鬆鼠大喊到。“對。叫小糖豬。這個外號好。”
小豬朝“好吃糖果屋”走去，氣人象一看，呦，小糖豬，又來買糖了，便笑容滿麵地說：“小糖豬，小糖豬，又來買糖了啊？”“什麽小糖豬？我叫小豬！”小豬一副被羞辱的樣子。“你那麽愛吃糖，還不讓人叫小糖豬？”
小豬哭著跑回家，對媽媽說：“媽媽，媽媽，他們叫我小糖豬。”
豬媽媽說：“那你以後要少吃糖，讓他們沒機會叫你小糖豬。”
小豬說：“可是，我沒法改。”
“盡量改呀，少吃，不是不給你吃。”
小豬擦幹眼淚對豬媽媽說：“好。”
豬媽媽開心地說：“對，這才是我堅強的小豬！”
孩子，愛吃糖，吃得肥嘟嘟的，是要遭小朋友嘲笑的。所以，我們可不能像那個愛吃糖的小豬學習哦！多吃飯，少吃糖，身體才能棒棒的！做什麽事情都帶勁！
獅子拔牙
森林裏住著一隻饞嘴的小獅子，它一看到糖果，口水就會流到三千尺。一天，小獅子因為不講衛生，得了牙病，非常痛苦，青蛙建議他去找袋鼠醫生拔牙。袋鼠看見獅子很害怕，不願意給獅子看病。青蛙出了個主意，讓獅子穿上一件有兩個大長耳朵的套頭衫再去拔牙。袋鼠醫生以為是一隻兔子來看病，於是就成功地拔下了壞牙。獅子脫下衣服，袋鼠才知道自己為獅子拔了牙，也不害怕了，獅子、袋鼠、青蛙都很高興。
一天天過去了，小獅子糖吃得越來越多，數都數不清了。有一天小獅子突然又感到牙疼，而且是疼得越來越厲害，一邊大聲地叫，一邊在**滾來滾去。小花貓聽見了小獅子的慘叫聲，趕忙一溜煙地跑到小獅子家，看見小獅子在**滾來滾去，馬上二話不說就帶著小獅子去了醫院。
來到了醫院，小兔醫生說：“小獅子因為吃了太多的糖果，隻要把蛀掉的牙拔了就沒事了。”小獅子張開了大嘴巴，小兔醫生被小蟲子蛀爛的牙都拔了。可牙拔完了，小獅子還在叫痛：“哎喲！哎喲！”小獅子傷心地對小花貓說：“小花貓，要不是你帶我來醫院，我都要疼死了！”又對小兔醫生說：“都是我不好，害得大家為我擔心。”小獅子慚愧地低下了頭。
從那時起，小獅子就不像以前那樣，整天吃糖果了，因為它知道吃太多糖不僅對身體有害處，而且牙沒有了，連肉都沒法吃了。
你瞧，獅子拔牙就是愛吃糖造成的結果！要想不牙疼，那就少吃一點糖吧！要不，到了上醫院拔牙的時候就麻煩了！
不愛吃胡蘿卜的小白兔
孩子偏食、挑食的現象很普遍，如果你的孩子同樣有偏食、挑食的習慣，不妨給他講講《不愛吃胡蘿卜的小白兔》給他聽聽。
從前，在一片大森林裏，生活著一群快樂的小動物。小白兔一家就生活在這群動物當中。
去年，兔媽媽生了一個兔寶寶。小白兔寶寶非常愛挑食，它最不喜歡吃的就是胡蘿卜。爸爸媽媽從山上拔來胡蘿卜，它連看也都不看一下，更不用說吃了。
可是，不吃胡蘿卜可是會影響身體的呀，因為胡蘿卜的營養價值可高了。這可怎麽辦呢？兔爸爸和兔媽媽對此束手無策。
羊伯伯、小貓、小豬、小猴等紛紛給小兔爸爸媽媽出主意。
小貓說：“孩子不愛吃，說明它肚子不餓，如果餓了他就會吃了。索性餓他幾頓吧。”兔爸爸、兔媽媽聽了直搖頭，他們怎麽舍得讓自己的孩子挨餓呢？
羊伯伯捋了捋自己的胡子，沉思道：“孩子不愛吃飯確實不好辦。這樣吧，你讓它跟我一起去草地上吃草，這樣它吃厭了草可能就會愛上吃胡蘿卜了。”兔子爸爸和兔子媽媽聽了還是搖頭：“不行，不行，光吃草，營養不好！”
小豬拍了拍胖嘟嘟的肚皮說：“不如跟我一起吃豬食吧，豬食的營養可好了，你看我吃得多胖呢？”兔爸爸和兔媽媽聽了都笑了起來：“那可不行，小白兔在你身旁待上半天，就會成小黑兔了！”
聰明機智的小猴便給兔爸爸想了一個好主意：“兔寶寶不是非常喜歡聽故事嗎？你們就通過講故事，讓兔寶寶知道挑食的壞處吧。”
兔爸爸和兔媽媽聽了都讚同地點了點頭，覺得這個辦法好。
之後，兔爸爸和兔媽媽每天輪流講一個小故事給小白兔聽，小白兔慢慢就知道了：“原來，不吃胡蘿卜會讓身體變得不好，老生病。還會影響智力，以後老師就不會再表揚自己了……”
從此以後，兔媽媽不管做什麽飯，兔寶寶都會狼吞虎咽地吞下去。甚至連兔寶寶以前最不喜歡吃的胡蘿卜它現在都吃得津津有味了！
從那以後，兔寶寶的身體變得倍兒棒，體育還拿了全年級第一呢！孩子，你可千萬別挑食呀！
挑食是一種非常不好的習慣，對生長發育極為不利。偏食不僅使營養素攝入不均衡，而且還有損胃腸道的健康。隻愛吃肉不愛吃蔬菜的孩子，攝入的維生素和纖維素太少，容易出現便秘。魚、肉、乳、蛋類等動物性食品屬酸性食物，長期多食會打亂身體內環境。使身體抵抗力會下降，易患疾病，體液偏酸還會使孩子的性情變得敏感、暴躁，性格比較倔強。隻吃素食不愛吃肉的孩子則缺乏生長發育必需的蛋白質和脂肪，往往體格發育欠佳，體質偏弱，身材矮小，消瘦，抵抗力差。所以，孩子從小就應該養成不偏食的習慣，使身體所需營養均衡吸收！
愛吃巧克力的小老虎
甜食與飲料是很多孩子共同的愛好。但是過多地吃飲料、甜食是非常有害的。為了讓孩子了解貪食甜品與飲料的壞處，家長不妨找個機會讓孩子聽聽《愛吃巧克力的小老虎》的故事。
小朋友們在山上玩，一邊走一邊吃著巧克力，他們說：“巧克力真好吃呀！”
小老虎躲在路邊的草叢裏，正好看見了。它跑回家去朝媽媽喊：“我要吃巧克力！”
“嬌哥梨？好，乖寶貝，馬上給你弄！”
虎媽媽把小猴子喊來，命令它：“快去摘嬌哥梨！”
小猴子抓抓頭皮，自言自語說：“哪有什麽嬌哥梨？”他爬到最高的梨樹上，摘下最大的梨子來，給了虎媽媽。
小老虎一看，就發脾氣：“不是嬌哥梨，是巧克力！”
“巧克力，它長得什麽樣子？頭上有沒有角？屁股上有沒有尾巴？”
虎媽媽從來沒聽說過，更沒看見過，上哪兒去弄巧克力呀？她隻好哄著小老虎：“乖孩子，還是好好吃肉吧，吃了肉才有力氣，你瞧，這肉多新鮮，可好吃哪！”
小老虎一看，就翹著胡子吼叫起來：“又是肉，我不吃！”說著，小老虎把肉踩得稀巴爛，氣呼呼地說：“我不吃肉，我要吃巧克力！”
接著，小老虎在地上打滾，鬧個沒完。別看虎媽媽是獸中之王，平時可以命令其他動物，可她就是對小老虎沒辦法。
虎媽媽急得尾巴亂晃，說：“乖孩子，別鬧了，媽媽馬上給你去買！”
太陽快下山了，山下小店裏的營業員姐姐正準備關門，忽然，從門口伸進一個大腦袋，一看，是隻大老虎，嚇得她差點兒昏過去。
虎媽媽說：“別怕，我是來買巧克力的。”
營業員姐姐心想：“老虎的胃口挺大，要多給一些。”她就把一大盒巧克力全給了虎媽媽。
虎媽媽把巧克力帶回家，小老虎一看，快活極了，啊嗚一大口，塞了滿嘴巧克力。從此以後，小老虎就迷上了吃巧克力，它每天光吃巧克力不吃飯，虎媽媽幾天都要下山一次給它買巧克力。
一段時間以後，小老虎慢慢變得胖了起來，它走路一搖一擺的，小動物們都在暗地裏笑話他呢。更讓人覺得不可思議的是，它全身毫無力氣，跑都跑不動，遇到其他小動物還躲躲閃閃的，這可把虎媽媽急壞了。但是光著急有什麽用呢？據說，後來小老虎的牙都蛀蟲了，還上醫院看了一次醫生呢。
糖吃多了，人會因攝入太多熱量而產生飽腹感，從而影響對其他營養素如蛋白質、維生素、礦物質和膳食纖維食品的攝人。長此以往，人們就會出現營養缺乏、發育障礙、脾氣暴躁、肥胖等症狀，還會引發骨折、糖尿病、免疫能力下降等疾病。孩子自幼嗜糖，成年後極易患高血壓、冠心病等心腦血管疾病。所以，喜歡吃甜食的習慣是多麽不好呀！我們一定要糾正這種不良的習慣，幫助孩子成為健康的孩子！
不愛吃蔬菜的小公主
從前，在一個城堡裏住著一位國王，國王的幾個女兒都是漂亮的公主，但最小的公主最漂亮也最嬌生慣養，而且還很不愛吃蔬菜，國王每天都要花一大筆錢來買大魚大肉給小公主吃，因此，小公主看不起她的姐姐們。
蔬菜節到了，小公主也參加了，當她走到飯桌前一看，便馬上抱怨了起來：“爸爸，我要吃別的，我才不吃蔬菜呢！”“可你的姐姐們都吃了，你為什麽不吃？”說著便夾了一種菜放到小公主的飯碗裏。小公主放下飯碗氣衝衝地跑回自己的房間裏。
在房間裏，小公主走來走去。突然，地板上裂開了一個洞，漂亮的小公主還沒反應過來就滑了下去。
在洞裏，小公主忽然聽到：“歡迎來到時空隧道，你將回到兩千年前，將會看到你想不到的東西。”
小公主在隧道裏一直滑了十多分鍾才停下來，一屁股坐在地上，她一看周圍的環境，除了有幾戶人家之外，全是菜地。這時，一種蔬菜走過來對小公主說：“你為什麽這麽討厭我們，總要有一個理由吧！”小公主說：“你們太難吃了，再說你們什麽作用都沒有，吃了也是白吃。”
蔬菜們聽了這些話後，決定用優美的舞姿和悅耳的歌聲來感染小公主，於是他們便跳起了舞，唱起了歌來，歌詞內容大概是：人人都誇蔬菜好，裏麵營養多又多，abcdefg，我們樣樣都含有，如果每天吃一種，包你長得高又壯。
小公主聽了後，嚐了一口，然後高興地說：“原來你們並不難吃呀，回去我一定會多吃的。”蔬菜們一聽，可高興了，它們齊心協力地把小公主推回了時空隧道。
回到城堡後，小公主每天都吃蔬菜，而且一天比一天長得更健康更漂亮。
孩子，蔬菜是一種我們人類每天都要吃的食品，它和人體的健康有密切的關係。蔬菜含有豐富的維生素和礦物質，是我們人類不可缺少的食物。它還是人體維生素和無機鹽的主要來源，它還含有豐富的膳食纖維素，對我們能夠健康地生活具有重要作用。所以，在日常生活中，我們一定要多吃蔬菜。