第五課 自養，讓青春多一份厚重

自養就意味著放棄依附，靠自己的力量來生存，沒有足夠的勇氣和意誌是做不到的。

真心真意愛自己

穿行在北大校園裏的學子們，無論來自何方，來自怎樣的家庭，他們都有一個共同點，那就是承認自己的能力或者自己的優秀。

這也不難理解，能夠在眾多的競爭者中躋身中國最好的大學，沒有能力是做不到的。而一旦成功進入其中，也就等於承認了自己的優秀。這使得北大的學子們都很自信。

或許在某些方麵他們也難免不優秀，甚至很自卑，但畢竟人無完人，能夠做到某方麵的優秀就已經很了不起了。

他們不但會欣賞自己的優秀，還會積極挖掘自身的潛力，充分發掘自身未被開發的能力，並將這種能力展現出來，增加自己的知識儲備，拓展人際網絡，全身心地投入到為未來的準備之中去。

所以，身在北大的人是幸福的，因為他們懂得愛自己。愛自己的最好表現就是充分展現自己，讓自己得到最大程度的開發和提高。

北大被公認為中國最高學府，同時也是中國綜合實力第一的大學，理科、文科、社會科學、新型工科和醫科都是它的

強項。按照國家重點學科，北大的理科、文科、醫科實力均為全國第一。作為中國高等教育的奠基者，北大誕生了中國高校中最早的數學、物理、化學、地質、計算機、微電子、核物理、心理、農學、醫學、中文、曆史、哲學、考古、外語、政治、經濟、商學、新聞等學科。

北大有國家重點學科81個、國家實驗室1個、國家重點實驗室16個、教育部重點實驗室18個、衛計委重點實驗室12個、國家人才培養基地20個、國家級示範性軟件學院1個(排名全國第一),附屬和教學醫院19個。北京大學圖書館為亞洲最大的大學圖書館，現藏書1046萬冊，電子圖書及期刊逾7億冊。以上指標北大均居全國高校第一。

北大擁有近300家學生社團。每年新生入學時，許多社團在三角地招新，號稱“百團大戰”。

北大的學生往往都是綜合性人才，他們既有專長也有特長，這樣的才能更多是後天培養的，而不是天生的。因為他們愛自己，不舍得讓自己的才華白白埋沒了，不願意默默地承受機會的失去，所以他們一定會讓自己去嚐試、去爭取。

對每個人來說，愛別人之前首先要愛自己，一個懂得愛自己的人才知道如何去愛別人。對十幾歲的孩子來說，他們正處在含苞待放的階段，盛開的世界即將到來。這時候，真心地嗬護是必須要做的，否則就可能錯過鮮花的盛開。

但是，讓人心痛的是，各種極端事件的不斷出現，使很多即將盛開的花苞都提前夭折了，給家人、朋友留下了無盡的傷痛。所以，愛自己是讓自己得到更大、更長久發展的前提。

如果說愛護自己是容易做到的，是容易被人認識到的話，那麽另一種形式的愛自己則常常被人們所忽略。

小丁今年上高二，學習壓力很重，幾乎壓得自己抬不起頭來，每天都像個陀螺似的在家和學校之間不停地轉。他根本不敢想以後，不敢想即將到來的更加殘酷的高三生活，他覺得那簡直是世界末日。現在高二已經這樣了，到了高三他不知道自己還能不能扛得住。

於是，他把所有的時間都花在了學習上，即使休息的時間也被他劃分成很多小塊，每一小塊都充分利用。

那些以前熱衷的興趣愛好統統被收起來了，每每看到閑置在角落裏的籃球，也不過是一聲歎息罷了。

這是很多十幾歲孩子身上正在發生的事情，學習是他們的天職，卻也被當成了唯一的任務，所有的一切都為學習讓路。

很多事實證明，一味學習並不見得是好事，很多高分低能者連最基本的生活常識都沒有，何談事業的發展?

而且，一個人如果沒有了興趣愛好，做事情也不會有效率，甚至不會成功，因為任何事情在他看來都不過是需要完成的任務，那會是多麽痛苦的一件事情啊!

相反，有的孩子過分注重自己的興趣愛好，以致荒廢了學業，失去了接受高等教育的機會，也是不可取的。

所以，愛自己就要順從自己，而不是放縱自己。順從自己是培養或者堅持自己的興趣愛好，甚至挖掘自身的潛力，多嚐試，充分利用自身的能力，這樣才能夠讓自己得到全麵的發展和提高；而放縱自己則是由著性子來，完全是一種放任自流，隻會去做自己感興趣的。

而放棄努力嚐試，或者見困難就逃，這等於是放棄激發自己能力的機會，放棄讓自己獲得成長和提高的機會，不但不是愛自己，相反是害自己。

對十幾歲的孩子來說，他們具備一定的自控力和辨別力，有是非觀念和做事標準，家長可以放手讓他們去多做一些事情，作為鍛煉和體驗也未嚐不可。否則，等孩子上了大學，就變成了隻會讀書的書呆子，失去了參加很多活動的機會，無形中會讓自己的弱點更突出。

而學習隻是大學生的主業之一，其他方麵的綜合素質才是將來立足社會的重要保證。

所以，愛自己就是要相信自己能夠做好，相信自己能夠做得更多，隻有這樣的自信，才能夠讓自己不錯過加強和提升自己的機會，這才是真正的愛自己。

和自己的心靈簽訂契約

一個人是不是自信，並不是他表現得多麽強勢，或者誌得意滿、勝券在握，而是他是不是遵從了自己內心最真實的想法。

比如，你明明喜歡對方，但就是不敢說，於是東拉西扯地說了一堆諸如天氣、鞋子之類的話題，可最後還是沒有達到目的。這個時候，你是心虛的，因為你真正想說的沒說。

相反，如果你直接告訴對方，你喜歡他(她),盡管麵臨被拒絕的風險，但是你的心裏是踏實的，這就是一種自信。因為，喜歡是你的真實情感，在表達自己真實情感的時候，你是理直氣壯的。

多年前，有一位窮苦的牧羊人領著兩個年幼的兒子給別人放羊來維持生活。一天，他們趕著羊來到一個山坡，這時，一群大雁鳴叫著從他們頭頂飛過，並很快消失在遠處。牧羊人的小兒子問他：“爸爸，爸爸，大雁要往哪裏飛?”“它們要去一個溫暖的地方，在那裏安家，度過寒冷的冬天。”牧羊人說。

他的大兒子眨著眼睛羨慕地說：“要是我們也能像大雁那樣飛起來就好了，那我就要飛得比大雁還要高，去天堂，看媽媽是不是在那裏。”小兒子也對父親說：“做個會飛的大雁多好啊，那樣就不用放羊了，可以飛到自己想去的地方。”

牧羊人沉默了一下，然後對兩個兒子說：“隻要你們想，你們也能飛起來。”兩個兒子試了試，並沒有飛起來。他們用懷疑的眼神瞅著父親。牧羊人說，讓我飛給你們看，於是他飛了兩下，也沒飛起來。牧羊人肯定地說：“我是因為年紀大了才飛不起來，你們還小，隻要不斷地努力，就一定能飛起來，去想去的地方。”兒子們牢牢地記住了父親的話，並一直不斷地努力，等到他們長大以後果然飛起來了，他們發明了飛機，他們就是美國的萊特兄弟。

萊特兄弟發明飛機的過程自然充滿了艱辛，從1896年開始，他們就一直熱心於飛行研究。

通過多次研究和實驗，在基蒂霍克沙丘上空對載人滑翔機進行了幾度寒暑的試驗之後，他們的夢想終於變成了現實。

如果一個人能夠堅持自己內心的真實想法，並努力去實現它，不管為此付出怎樣的代價，他最終都會讓生命呈現出不一樣的精彩。

因為他們有這個勇氣，敢於去嚐試；因為他們有這個自信，相信自己一定能做到。

做自己想做的事並不是一件容易的事情，在很多客觀、主觀因素的限製和幹擾下，人們總會向現實做出某種妥協，這就導致他們無法真正實現自己的想法。

但是，讓一個人做自己不願意做的事情，很顯然是不道德的，也是做不好的。所以說，當一個人被外界的**迷惑得失去心智和判斷力的時候，最好的選擇就是和自己的心靈簽訂契約，尊重內心最初、最真實的想法，忠誠於自己的想法，做自己最想做的事，就必然會產生一種自信和由此帶來的精彩。