學會包裝你的麵試形象

麵試時，個別求職者由於某些表情、動作的不當而破壞了自己的形象，使麵試的效果大打折扣，從而導致求職失敗。

手：這個部位最易出毛病。如雙手總是不安穩，忙個不停，做些玩弄領帶、挖鼻孔、撫弄頭發、掰關節、玩弄考官遞過來的名片等動作。

腳：神經質般不停地晃動、前伸、翹起等，不僅人為地製造緊張氣氛，而且會顯得心不在焉，相當不禮貌。

背：哈著腰，弓著背，似一個“劉羅鍋”，考官如何對你有信心？

眼：或驚慌失措，或躲躲閃閃，該正視時卻目光遊移不定，給人缺乏自信或者隱藏不可告人的秘密的印象，容易使考官產生懷疑感；另外，若死盯著考官的話，又難免給人以壓迫感而招致不滿。

臉：或呆滯死板，或冷漠無生氣，如此僵屍般的表情怎麽能打動人？快快改掉！一張活潑動人的臉很重要。

行：有的人手足無措，慌裏慌張，明顯缺乏自信；有的人反應遲鈍，不知所措。這樣不僅會自貶身價，而且考官也會將你看扁。

麵試時，這些壞習慣一定要改掉，並且自始至終保持斯文有禮、不卑不亢、大方得體、生動活潑的言談舉止。這不僅可大大提升求職者的形象，而且往往能使麵試成功的機會大增。

一位上海某集團人力資源部主管趙先生說：“恰如其分的自我包裝能提升應聘者的個人魅力和成功率，而能悟出其中真諦的大學生似乎並不多見。”

這位多次主持招聘工作的主管認為，應聘的女大學生中，不少人形象氣質俱佳，隻要適當包裝一下就能使人耳目一新。可遺憾的是，有的人不是打扮得過於花哨或過於成熟莊重，就是索性素麵朝天過於隨便。他說曾見到一位從外地趕來應聘的女大學生，下了火車，臉沒洗、頭沒梳就直奔招聘會場。他說：“我看她的簡曆不錯，但是她蓬頭垢麵的形象實在讓我難以接受，這樣的‘包裝’破壞了我對她的第一印象。”

麵試是一種雙向交流，這種交流靠語言，也靠非語言的表情、動作。

據研究證實，兩個人交流得到的印象，有65%是建立在非語言交流的基礎上。如果一個人的身體語言與他（她）的言語相矛盾，人們寧願相信所看到的，而不是他（她）所說的。而這項研究還表明，那些善於用眼睛、麵部表情甚至小動作來表現自己情緒的應聘者的成功遠高於那些坐姿僵硬、表情呆板的人。

表情、動作是一種非常重要的表達形式。麵試中，一個讓人反感的坐姿，一個令人討厭的動作，一個使人不快的表情，都會使你丟失印象分。

記住，一個人的形象應從平時一點一滴中塑造。