如何巧妙地展示自信

應該讓自信伴隨你生活的左右,充滿於你的舉手投足之間。生活中常常會遇到一些挫折和風險,而人性中普遍存在著冒險的“動力本能”,在它正常發揮時,它能驅使我們充分信賴自己,並利用各種機會發揮我們自己的潛力。有自信的人在行動時總能把潛能充分發揮出來;而那些害怕失敗的人,總是麵對自身的弱點而不能自拔。如果你認同自己,想發揮自己的聰明智慧,別人也會用同樣的態度對待你。下麵有幾個小技巧,如果試著多加練習,就可以幫你展現自信。

1.在想象中塑造完美的自己

這是許多影星、名模表演之前用於提高自信的有效辦法,這同樣也適合每一個人。在你每做一件事情前,可以先從心中默想曾經有過的成功經驗,以及令人愉悅的感受,想象愈具體效果愈好。

2.在每一處人群中保持成功者的姿態

走路的姿態和神情常會在不經意中泄露你的秘密。昂首挺胸,目光堅定,仿佛一切都在你的掌握中,你就會有一種自信的感覺,仿佛你已經擁有了整個空間。

3.學著心目中的明星的樣子去完善自己

模仿並學習你所仰慕的人具有的美好特質,隻要他們具備你所希望的特質,就可以模仿。

4.展現自我時衣服與舉止需得體

選擇適合自己氣質或職業的服裝、發型,展現完美的形象。女性切忌穿著過於暴露或大膽,使自己流於低俗。

5.說話口氣應堅定

說話不宜過於急促或細聲細氣,說話時語調應平穩,不緩不急,音量適當,這能顯示出你對所說的內容信心十足。利用呼吸換氣時斷句,可以避免許多不必要的嗯啊等語病,顯得流暢有條理。

6.別人恭維時大方自然

大部分人都有自我貶抑的傾向,總是習慣性地將別人的讚美向外推拒似乎這樣才是一種謙虛的態度。但是如此一來,很容易將自己由主動參與轉換成被動接受,其實是很不明智的。如果有人恭維你,你盡管用“謝謝”兩字大方並且自然地接受讚美,這樣可以提升你的自信。

7.邁錯步子也好過原地踏步

任何人在行動時都有可能犯錯誤,但如果有把握之後再去行動,那就可能什麽事情都幹不成。如果想得到自己想要的東西,就要去行動,有時候可能還要受一些痛苦與挫折,但絕不要自輕自賤。事實上,有許多潛在的男女英雄,一生中都是在對自我的不信任中度過的,如果他們知道自己潛在的能量,那將有助於他們產生解決問題甚至克服巨大危機的自信心。記住你有這種能量,但若不付諸行動,這種潛在的能量即使再巨大,你也不會發現它。

8.大膽行動,不要怕

有人認為,小事情幹就幹了,無須要鼓足勇氣。其實,有很多“小事情”也必須經常鼓足勇氣去幹才行,不鼓足勇氣去幹,遇到重大危機時更不可能大膽行動。要在日常生活中鍛煉勇氣,在重要場合才能勇敢地行動。

世界著名指揮家小澤征爾在一次世界指揮大賽的決賽中,按照競賽委員會指定並交給他的總譜,在指揮樂隊演奏時,發現其中有不妥的地方,剛開始他認為是個別演奏員失誤,就停下來重新演奏,但仍然存在問題,於是,小澤征爾向評委們指出總譜可能出錯了。當時在場的作曲家與評委會的權威人士們都認為是小澤征爾的感覺有誤,而否認總譜有問題,並讓他找出自己出錯的原因,讓演奏繼續下去。當時小澤征爾隻是一個參賽者,尚未成為世界級指揮家,與評委發生衝突的後果可想而知,但小澤征爾不懼權威,忠實於藝術,稍加思索後對一批權威人士和音樂大師大吼一聲:“不,一定是樂譜錯了!”

語音剛落,評判台上立刻響起了熱烈的掌聲。原來這是組委會精心設計的“圈套”,借以考察指揮者的全麵素養,看參賽者在發現樂譜錯誤後,能否在遭到權威人士“否定”的情況下,堅持自己正確的判斷。前麵的參賽者雖然也發現了問題,但因為沒有堅持自己的立場而趨向權威而被淘汰,小澤征爾的自信、智慧與堅定,摘取了這次指揮大賽的桂冠,並贏得觀眾的稱讚。