你的孩子情商如何
美國耶魯大學心理學教授彼得·塞拉維提出:現代社會,凡期盼在人生道路上獲得成功者,不但要有高智商,而且要有高情商。如何評價自己孩子的情商呢?以下是客觀評估情商高低的一個標準:
科學家發現,大腦控製情緒的部分(邊緣係統)受損的人,可以很清晰和符合邏輯地推理和思維,但所做出的決定都非常低級。科學家因此斷定,當大腦的思維部分與情感到分相分離時,大腦不能正常工作。人類在做出正常舉動時,是綜合運用了大腦的兩個部分,即情感部分和邏輯部分。一個高情商的人是會綜合利用大腦中的各個部位的,並在大多數情況下運用其大腦皮層部分。
心理學家把情商劃分為四個等級:情商高,情商較高,情商較低,情商低。一般來說,不同情商層次的人,有不同的表現。
1.情商高的表現
(1)尊重所有人的人權和人格尊嚴;
(2)不將自己的價值觀強加於他人;
(3)對自己有清醒的認識,能承受壓力;
(4)自信而不自滿;
(5)人際關係良好,和朋友或同事能友好相處;
(6)善於處理生活中遇到的各方麵的問題;
(7)認真對待每一件事情。
2.情商較高的表現
(1)是負責任的“好”公民;
(2)自尊;
(3)有獨立人格,但在一些情況下易受別人焦慮情緒的感染;
(4)比較自信而不自滿;
(5)較好的人際關係;
(6)能應對大多數的問題,不會有太大的心理壓力。
3.較低情商的表現
(1)易受他人影響,自己的目標不明確;
(2)比低情商者善於原諒,能控製大腦;
(3)能應付較輕的焦慮情緒;
(4)把自尊建立在他人認同的基礎上;
(5)缺乏堅定的自我意識;
(6)人際關係較差。
4.低情商的表現
(1)自我意識差;
(2)無確定的目標,也不打算付諸實踐;
(3)嚴重依賴他人;
(4)處理人際關係能力差;
(5)應對焦慮能力差;
(6)生活無序;
(7)無責任感,愛抱怨。
以上劃分標準能幫助廣大家長更好地對號入座,以更好地了解自己孩子的情商水平。當然,以下的測試題,同樣能幫助家長更進一步地了解自己的孩子。
問題:
(1)每次學校或班裏有集體活動,孩子寧願一個人悶在家裏也不願參加嗎?
(2)有了一件新玩具,孩子喜歡一個人獨自玩而不願與其他孩子一起玩嗎?
(3)換了一個新環境,孩子是否感到煩躁不安或心神不定?
(4)在家或在外,當孩子的意見被否定時,他的反應是否總是憤憤不平?
(5)與家人一起做遊戲時,如果孩子輸了,他是否沮喪不堪不想再玩下去了?
(6)去客人家吃飯時,孩子是否像在家裏一樣,不征求大人的同意,菜一端上來自己夾了就吃?
(7)孩子晚上獨自在家時突遇停電,他通常的反應是否會打電話找父母或跑出去找其他大人來解決?
(8)當身邊的親人生病時,孩子是否會表現出關心、焦急、難過的情緒?
(9)放學回家後,孩子會不會給您多講他在學校中經曆的快樂的事而不是不高興的事?
(10)您買了一大盒巧克力準備送禮,恰好您的孩子非常喜歡這種巧克力,但您警告他不準偷吃。當他獨自麵對那盒巧克力時,他是否會謹記著你的話而對**無動於衷呢?
評分:
如果您對(1)、(2)、(3)、(4)、(5)、(6)的答案為“否”,(7)、(8)、(9)、(10)的答案為“是”,說明你的孩子的情商發展良好。如果有兩項以內(包括兩項)問題的結果與給出的答案不一致,則說明孩子的情商尚在發展中,需要家長的進一步引導。如果兩項以上結果與答案不一致,說明孩子情商發展的某一方麵有所不足,您就要注意多加培養對孩子的情商了。
分析:
這10道測試題的目的在於測試孩子對自身情緒的認知以及調節能力。具體涉及孩子的性格傾向、人格特質、心理適應性及自我控製力等幾個方麵的內容。
問題(1)、(2):考察孩子的合群能力。
問題(3):考察孩子對陌生事物或者環境的適應能力。
問題(4)、(5):考察孩子克服挫折與困難的心理承受力。
問題(6):考察孩子的個性成熟度,即孩子是否已具備基本的大局意識,懂得做事的計劃與條理,知曉基本的禮節。
問題(7):考察孩子對意外事故的反應能力。
問題(8):考察孩子的品德特性,即孩子是否懂得寬容、關心、愛護他人。
問題(9):考察孩子的性格傾向性,即孩子的個性外向還是內向、樂觀還是悲觀。
問題(10):考察孩子的情緒、意誌控製能力。