不給孩子過度壓力

我們都在說要給孩子一個積極的較高的期望值，有壓力，孩子才能進步。但是不是對孩子的期望值越高就越好呢？答案當然是否定的。每個孩子的情況都各不相同，有的孩子可能頭腦聰明，卻調皮淘氣，做事缺乏恒心和耐心；有的孩子可能踏實勤奮，卻不善言辭，做事方法不夠靈活。這種情況下，如果要求這個孩子必須做到那個孩子那樣，孩子必然難以做到。或者說，孩子剛剛學會走路，你卻要求他跑起來，這是不符合孩子的實際能力和實際情況的。

生活中總是有許多家長以教育孩子“嚴厲”、“要求高”而標榜自己，實際上，對孩子的要求標準過高是弊多利少，長期下去，孩子的積極性和自信心必然會遭受傷害和打擊。可以說，當前家長對孩子的教育普遍存在以下幾方麵的錯誤，這是導致孩子壓力過大的主要原因。

第一，因果倒置，扼殺成長的快樂本質。教育的本質是為了讓孩子更好地成長，而成長的本質是不斷地進步。進步本應伴隨著快樂。但實際上，我們的教育卻異常地沉重，令孩子無比的辛苦。這樣的狀況之下，他們沒有快樂可言。越來越多的孩子不堪重負，選擇了逃避、叛逆，甚至走上輕生的道路。

第二，贏得起、輸不起。“向上看，向前看”，這是中國人的口頭禪。見賢思齊，無可厚非，但如果是在孩子本身已經過於在乎自己位置的時候，一定要學會給孩子鬆口氣。學習之道，貴在有張有弛。孩子學習壓力過大，會緊張，會失去正常的學習與反應能力。時間久了會神經衰弱，甚至崩潰。但很多家長不懂這一點，唯恐壓力不夠，把孩子逼得沒有回頭路。長此以往，孩子真的輸不起、放不下了，一旦遭遇挫折，就會全線崩潰。

第三，南轅北轍，忽略興趣的作用。很多家長會為了給孩子增加“一技之長”，給孩子報很多班，請一些家庭教師。學鋼琴、學美術、練舞蹈、練書法……忙得不亦樂乎。家長覺得這樣會給孩子的前途增加一些砝碼，但如此功利的一技之長，隻是家長的一廂情願。對於孩子來講，他們也許本身還對某些事物很感興趣，但當這種東西成為一種負擔、一項任務壓在他們的身上，所有的不爽和抵觸都是再正常不過的。

第四，急功近利，不懂得循序漸進。俗語說，“一口吃不成胖子。”可是，一旦放在孩子的學習上，家長總是“貪吃”。成績不好的，想讓孩子一下子趕上來；已經挺好的，想讓孩子的優勢更大一些。因此，孩子的頭上，便有了很多“大躍進”似的目標。

第五，忽視綜合素質，搭建學習的空中樓閣。很多孩子，正在逐漸失去學習以外的生活能力。說他們生活不能自理，絕非危言聳聽，心理脆弱、思維模式單一、見識短缺就更普遍了。家長們都認為，讓孩子拿出所有的時間來學習，至於其他的，以後可以彌補。殊不知，孩子的綜合素質都是在成長過程中一點一滴積累起來的。

所以，作為家長，在麵對孩子升學、就業等問題時，自己首先要穩住陣腳，要科學地分解壓力。該讓孩子承擔的，就賦予他；不該讓他承擔的，就為他挪開。成長本身充滿著樂趣，何必讓孩子無端品味那些沉重與艱辛呢。

家長對孩子高標準、嚴要求，本無可厚非。但美好的期望一旦脫離實際且化為固執的強求，那麽不幸便會迭迭出現。

心理學上有這樣一個規律——期望值越高，失望值越大；反之，期望值適宜，才會令人產生很強的滿足感。這個規律用在家庭教育方麵也同樣合適。如果家長對孩子的期望值太高，那麽，即使孩子取得了一定的成績，家長也會熟視無睹，對孩子的表現一點都不滿足。這種不滿足的情緒波及孩子，使孩子產生焦慮、抑鬱、恐懼、自閉、表達能力差、注意力不集中、孤僻不合群等問題，體驗不到成功的快樂。其心理、情緒長期壓抑，得不到舒緩，最終可能導致孩子的心理扭曲，行為失常，甚至自殘、自殺、傷人等更嚴重的後果。這顯然與我們教育的原意背道而馳！

很久以前，羅馬有個小男孩因為學習成績不理想，成天鬱鬱寡歡。

有一天，父親把他帶上羅馬一座高高教堂的塔頂。到了塔頂，父親對他說：“往下瞧瞧吧！親愛的孩子。”父親指著像蜘蛛網般的街道說，“通向廣場的路不止一條，生活也是一樣。假如你發現這條路達不到目的地，那就走另一條路試試！”

衡量一個人的成功與否具有許多評價標準。這是一個多麽聰明、豁達的父親，他以一種恰如其分的方式，表達了自己對孩子取得成功的期望。

是呀，很多時候，如果我們能把自己的期望值放低一點，與孩子的實際情況相吻合，讓孩子用力跳一跳就能夠得著目標。慢慢地，你就會發現，原來自己的孩子不必是“龍”，他可能是善於衝刺的“小馬駒”，也可能是耐力超群的“小牛犢”……可是，他們同樣很棒。