“適應性偏見”理論

人有很強的適應性，無數社會事實都證明了這個道理。然而，人們難免帶有適應性偏見，往往會錯誤估計自己的適應性。所以，我們在決策的時候，要考慮到自己的適應性能力，做個聰明睿智的理性人。例如：好事一下子享受完不如分開慢慢享受；而壞事慢慢分開忍受不如一起忍受。無論歡樂還是痛苦並不如想象中那樣強烈和持久。

王力讀大學的時候，經常泡圖書館。一次，下起了瓢潑大雨，王力拿著傘準備去食堂吃飯，走到圖書館門口時遇到了正在避雨的吳玉。王力很紳士地把傘借給了吳玉，兩人從此相識，並開始了一場風花雪月的戀愛。王力一直細心地經營著和女友的感情，對吳玉嗬護備至，簡直就是捧在手心裏。可是好景不長，王力意外地發現吳玉又結識了一個條件更好的小夥子，不時偷偷地和別人約會。王力痛不欲生，他覺得自己是如此愛自己的女友，願意為她做任何事情，甚至付出生命。他多次問自己，一旦離開吳玉，活著還有什麽意義呢？說不定自己會走上少年維特之路，或者一生都在痛苦中煎熬。無論王力如何挽回，分手的時刻還是來臨了。王力的心情頹喪到極點，好幾天都把自己關在屋裏。朋友紛紛勸王力，你還有親人，如果就這樣下去，怎麽對得起含辛茹苦的父母呢？在朋友的鼓勵下，王力逐漸振作起來，並走出感情的陰霾。

兩個月後，王力發現自己經過失戀的折磨，感情更成熟了；而這個世界上，依舊是陽光明媚，綠草如茵；自己的生活並沒有因為失去了吳玉就黯然無光。相反，由於不必每天陪著女友逛街、聽音樂、看電影，他有了大把的時間去學習，結果畢業時，他以優異的成績考上了名牌大學的研究生。後來，王力工作後，又找了一個女友，並順利結婚了。提及往事，他淡淡地說：“那時候幼稚，總以為離開吳玉就活不下去了。現在想想，幸虧當初分手了，我妻子又體貼又賢惠，一點都不虛榮攀比，上得廳堂下得廚房，比以前的女友不知要強多少倍!”

在這個故事裏，王力就低估了自己的適應性，覺得離開前女友就再也不會有幸福了；不料，一段時間之後，他就適應了自己的生活。那麽，什麽是適應性呢？

適應性是指人們對外界環境的反應隨著時間的流逝而減弱的現象。人們會對一些突然的刺激或變化感到意外，但是逐漸地，人們便適應了這種刺激或變化，可是人們自己常常錯誤地估計自己的適應能力，高估了某些事情對自己造成的影響，這就是適應性偏見。

美好的東西固然會給我們帶來甜蜜和幸福，但這種幸福感和歡樂往往並不如想象中那樣持久。

陸兵是個彩迷，一直都堅持購買彩票。他不止一次地憧憬，自己要是中了500萬元該有多麽幸福啊!這一輩子都不愁吃穿了，自己會過著美滿快樂的生活。有一天，幸運之神眷顧了他，他買的彩票真的中了500萬元大獎。他首先辭去了又苦又累的工作。在房價攀升的形勢下，陸兵終於實現了自己的住房夢，幸福地買了一套三室兩廳，並決心把房子裝修成最舒適、最現代的家。於是，陸兵購買了名貴的大理石地板、豪華的紅木家具及高檔的家用電器，為此花費了很多金錢和精力。剛搬進新家的時候，陸兵環顧著寬敞明亮的豪華新居，覺得非常快樂和滿足，以為自己一生都會沉浸在快樂之中。朋友來做客時的豔羨，更讓他感到自豪。但一年之後，陸兵對自己的新居已經習以為常，再也沒有當初那種發自內心的喜悅了。有時候，無所事事的他，反而感到一陣空虛。

是的，陸兵有了500萬元，有了夢寐以求的豪華房屋，他原本以為自己會一直快樂。但事實上，這種快樂並沒有延續太久。陸兵的行為就是很典型的適應性偏見。有時候，我們常常高估了一些事情給自己帶來的幸福感。

另一方麵，我們也會低估自己適應逆境的能力，因而會產生逃避的心理，甚至在不該放棄的時候放棄。

小玉高考的時候，報的第一誌願是北京大學的新聞係，她一直夢想著做個記者，成為“無冕之王”。不料，陰差陽錯，她收到的是醫學院的錄取通知書。當時，她非常苦惱地說：“我最怕血了，看到血就犯暈。我膽子又小，讓我去給別人開刀動手術，這怎麽可能呢？”她本想換個專業，可是運作起來相當困難，無奈之下，隻得去了醫學院。十年後，小玉已經是一家大醫院業務最好的外科主治醫師了。回憶起當初入學前的煩惱，她還覺得很好笑，說自己進了醫學院後，對那些血啊、手術刀啊什麽的就逐漸習以為常、見怪不怪了。通過四年的學習，她覺得自己還真有做醫生的天分，“不過，我當初是真沒有想到，自己能適應醫生這個職業”。

或許連你自己都想不到，你適應環境的能力究竟有多強。生活中，像小玉這樣低估自己適應性的例子比比皆是。