強迫式的情感操縱

對於許多人，自我價值的體現就是建立在對別人的操縱上。他們喜歡操縱別人的行為、情感甚至記憶，用這種方法來滿足自己的掌控欲。這樣一來，身邊的人就成為他們手中的“玩偶”。對於他們來說，強烈的支配欲讓他們希望把身邊的人變成提線木偶，任自己擺布。這種心理的暗示也是有著複雜的前提條件的。其中，以情感操縱最為常見，因為操縱他人的情感比操縱他們的邏輯思維更容易，也讓人更加無法掙脫。

1.看不見的陷阱，走不出的牢籠

在一個小鎮上，老裁縫卡爾正戴著老花眼鏡仔細地裁剪著一塊布料，他的女兒麥琪在給他打下手。鎮上人都知道，老裁縫雖然脾氣不好，但手藝卻沒得說，所以大家都願意照顧他的生意。可是，在他的徒弟艾瑪學成出師後，一切都不一樣了。艾瑪離開裁縫鋪後，在附近也開了一家鋪子，她溫柔謙和的性子，以及細致精巧的手藝，贏得了老顧客們的好感，才開張第一天，就攬到了很多活兒。

其實艾瑪也不是要故意搶師傅的生意，小鎮才巴掌大的地兒，有錢的顧客也就那麽幾個。卡爾的日子很快就艱難起來，他把一切的怨恨都歸結到艾瑪頭上，每天在家裏詛咒徒弟的忘恩負義。

卡爾的女兒麥琪從小在強勢的父親身邊長大，從來不敢忤逆父親的意思，她見師徒倆變成現在這個樣子，非常難過。她也曾鼓起勇氣，問父親是否可以教她手藝，這樣的話就不用擔心沒飯吃了。可是，結果就是被父親用尺子沒頭沒腦地打了一頓：“你個女孩子家學什麽手藝，把家務活做好就夠了。我看你釘個紐扣都做不好，別癡心妄想了！”麥琪挨了父親一頓打，隻能繼續戰戰兢兢地在父親身邊釘紐扣。

艾瑪的服裝店開張前一天，麥琪曾小心翼翼地對父親說：“爸爸，艾瑪的店要開了，我們去祝賀一下吧。她是你的徒弟，你臉上也有光彩啊！”卡爾聽了，扔下剪刀罵道：“去什麽去，要去你去好了，我才不去沾這個光。”麥琪眼眶紅了：“爸爸，你別這樣。艾瑪已經出師了，她既然做得好，我們就該祝福她。”卡爾一下子站起來，把布料狠狠地甩在女兒麵前：“那你去祝福她好了。你去了，就再也不用回來了，哼！”說完，他就摔門走了出去。

麥琪心灰意冷，她不知道這樣的日子什麽時候是個頭。母親早逝，自己被乖僻的父親逼得隻會釘紐扣，長期壓抑的生活讓她得了偏頭痛，胸口也常常感到悶痛。自己已經30歲了，父親總是把求親的人擋在門口，為的是讓她能夠做他的保姆、傭人。一來二去，就再也沒有人來提親了。“難道這就是我的命嗎？”麥琪絞著手裏的布料，淚如雨下。

等老裁縫卡爾在外麵漸漸平複了內心的怒火，踱著步子晃回自家屋子時，發現房間裏異常的安靜，沒有往常鍋碗瓢盆的聲音。當他走進裏屋時，才看到讓他心髒驟停的一幕：麥琪上吊自盡了。

在這個家庭悲劇中，卡爾無疑扮演了一個操縱者的角色，他的操縱對象就是自己的親生女兒麥琪。他對麥琪的習慣性貶低，讓女兒不斷懷疑自己的能力，壓力慢慢地啃噬著麥琪的內心。卡爾使女兒的生活中隻有自己，這讓她不再自信，也不再善於交流。長此以往，一種深層次的心理變化開始發酵，並最終讓麥琪無法承受這種似乎無法擺脫的折磨，釀成了無法挽回的慘劇。

這類現象在當今社會並不乏實例，過度控製子女的父母在很大程度上把自己同家長的角色綁在一起。而這種操縱所具有陰險性的一點就是他們對孩子的統治是以“情感綁架”的形式出現的。像“這是為了你好”“我這樣做是為你”“隻是因為我太愛你”這一類的話其實都出於一種用意：“我做這一切都是為了你，如果你違背了我的意願，那你就真是個令人失望的孩子！”

2.不做玩偶，做一個獨立的人

英國著名的唯美主義作家奧斯卡·王爾德，5歲之前都是被母親當成女孩來培養的。母親在生下大兒子，也就是王爾德的哥哥後，特別想要再生一個女兒。為此，她早早地為還未降生的第二個孩子準備好了衣物——全是女孩穿的。然而，王爾德的出生完全打亂了母親的計劃。按理說，這個時候，正常的母親會扔掉之前準備好的衣服，接受剛出生的孩子是男孩的事實。哪知，她還是堅持自己的想法：既然生的不是女孩，那麽不如幹脆把他當女孩培養吧！

在這種性別顛倒的教育之下，長大之後的王爾德，出現了極其明顯的同性戀趨向。

不僅如此，王爾德的思想也被母親操控，那就是長大以後一定要出名。王爾德的母親在年輕的時候有過非常美好的夢想，並且堅信自己會成為一個不平凡的女人。可惜的是，她最終沒有達成目標。這樣一來，她就將自己絢麗的夢想留給了自己的後代，並將自己的種種想法植入了王爾德的心理——王爾德從小的口頭禪就是：“我以後要出名。”

如果不能一鳴驚人，那麽生命就是完全沒有意義的。在這樣的人生理念支撐下，王爾德開始變得十分瘋狂，他想盡一切方法進行創作，終於成為人們狂熱追捧的作家。不過，這些似乎還不夠。為了滿足母親對盛名的渴望，他繼續進行顛覆性的創作——他甚至寫出了令人震驚的低俗、惡劣的作品。隨著創作動機的扭曲，他的生活也陷入一團亂麻。後來，他甚至違反了當時英國的法律，被判入獄。

人格的健全必定建立在自由的思維和意誌之上，任何過度的幹涉，都會殘忍地扼殺一個人作為個體本身的權利。認識自我，認可個體的獨立性，是擺脫幹擾者的第一步。

《玩偶之家》中，主人公娜拉從愛護丈夫、信賴丈夫到與丈夫決裂，最後離家出走，擺脫玩偶地位，實現自我覺醒。《玩偶之家》曾被比作“婦女解放運動的宣言書”。娜拉的丈夫海爾茂肆意擺布他人的做法，包含了人類強大的控製欲。許多人不僅對控製他人的行為有極大的興趣，而且還希望改變他人的人格，操縱他人的思想。在這個“宣言書”裏，娜拉終於覺悟到自己在家庭中的玩偶地位，並向丈夫義正言辭地宣稱：“首先我是一個人，跟你一樣的人，至少我要學做一個人。”以此是對以男權為中心的社會傳統觀念的反叛，也是她重獲自由的第一步。

每個人都有各自的看法、計劃、原則，每個人的人生目標和社會經曆都各有不同，為什麽非要為了迎合他人，強迫自己走一條別人認為正確的道路呢？尤其當幹擾者是一個年長的人，比如你的父母、師長，你就很難質疑他們。這種強迫式的情感操縱往往是社交焦慮產生的重要原因，因此，當身邊的人試圖以各種看似善意的方式幹涉你的生活時，不妨問問自己：他們的決定真的符合你的意願嗎？