透過現象看本質

如果你的自控力足夠強，你就會發現，其實做一件事情並不難。為什麽？

因為在潛意識中，你知道如何去操控自己，這就像開車出門，要到哪裏，走哪條路，可以開多快……隻有做到心中有數，開起來才不會覺得是負擔。好多人不知如何去操控自己，戰勝自己的惰性，許多時候是因為他們不願意動腦子，總是慣性地認為眼前的事物是一目了然的，不明白事物的本質才是事物存在的根本。

下麵的這些理由都很常見，平時你都是怎麽做的呢？

1．“這可真是太難了！”

應對之策：先降低事情的難度，再從自身的能力中尋找自信，然後從最容易的環節做起，一步步積累自信。比如一周要完成10個客戶的拜訪，想想都頭疼，那你可以先拜訪最好打交道的客戶；另外，注意在自己狀態好的時候去拜訪，如果前幾次拜訪很順利，接下來信心也會倍增。也就是說，許多時候並不是事情難辦，而是我們把它想得太難，隻要找到突破口，從最容易的地方著手，再一步步突破，解決起來就會容易許多。

2．“這太耗時間了！”

應對之策：把浪費時間的環節去掉，不給自己找借口的機會，然後總結事情的重要性：“這是一件即使耗時間也要去做的事，我不能再抱怨，必須馬上行動。”比如，一個月才談了一筆生意，90％的時間都在做與生意無關的事情，那不能說談生意很耗時間，而應該講自己的效率有問題，所以要爭取讓下個月的工作狀況有所改善。

3．“我不懂這方麵的技能！”

應對之策：首先，如實回答自己：“我真的不具備這方麵的能力嗎？”如果確實如此，那麽調整目標和計劃；如果不是，正視問題，不要逃避，參考第一步的方法，從最容易的環節開始處理。

4．“做不好，別人肯定會笑我！”

應對之策：為什麽害怕呢？先找出懼怕的原因，然後改變內心的焦慮。要讓自己明白一個道理：有些事情即便害怕也要去做，它的成敗與別人無關，隻與自己有關。隻要你用心去做，當你成功時，也許未必有人真正向你喝彩；當你失敗時，別人也沒有資格來嘲笑你。

5．“要麽不做，要做就做到極致，做事，須萬事俱備。”

應對之策：對自己說現在的狀態已經很好了，可以開始了。每有一點進展，都要鼓勵自己。意識到一點錯誤都不犯是不可能的，那些偉大的成功者也都是在相當長的過程中完成他們的事業，自己當然也是如此，沒有例外。

6．“憑什麽讓我來做這事件，我才不想做呢。”

應對之策：你要意識到，不完成工作受害的是自己，而不是你的上司。你不能因為一位上司的態度而影響到自己的前途。對於這種心理，必須轉換思考角度，才能徹底清除。

7．“別人都不做的事情為何讓我做？能拖就拖。”

應對之策：為自己尋找一切可能找到的幫助，設法降低事情的難度，取得進展；暫時打消自己想要放棄的念頭，每天能多做一點，就多做一點。不是人人都對自己的工作感興趣，所以絕大多數人對工作都會產生厭倦感，但絕不要為了拖延和怠工給自己找借口。

8．“我沒有信心做得更好。”

應對之策：你要接受別人對於你工作的讚揚，同時，你也要自我勉勵。很多人在準備開始工作時會產生拖延的情緒，如果能把這種不良情緒壓抑下來，你的心態就會愈來愈成熟。

可見，許多時候，我們對一些事情的態度較冷漠，甚至不願意做，不敢去做，不是我們做不好，而是我們不善於正確操控自己的思想與情感。