善於自嘲的人，大家更樂於接近

當我們麵對困難、身處窘境時，當他人遭遇尷尬、進退失據時，睿智的人，往往用一兩句幽默的語言就能讓一切雲開霧散。幽默的方式有很多種，其中有一種既不得罪其他人，又能使事情得以輕鬆解決的方式，就是自嘲。簡單來說，自嘲就是自己嘲笑、諷刺自己，自己拿自己開涮，以博他人一笑，使氣氛變得活躍、輕鬆。

能夠自嘲、敢於自嘲的人，都是真正的人生智者、交際高手。因為從心理學的角度來說，一個人願意自嘲，首先源自他強大的自信。

一個自信不足、內心沒有底氣的人，是無法拿自己的錯誤或缺點開玩笑的，那是他們永遠不願直麵的傷疤。此外，一個善於自嘲的人，他會讓周圍的人感受到他的豁達、他的坦率，更能感受到與他在一起時的開心與自在。古今中外，很多名人都是自嘲的“翹楚”。

古希臘偉大的哲學家蘇格拉底的老婆是個名副其實的潑婦。

她性格急躁，氣量極小，整天在蘇格拉底耳邊嘮叨個沒完，一不順心就跺腳罵街。曆史上，人們往往用“蘇格拉底的妻子”來指代“悍婦”。

一個偉大的思想家竟然會娶一個潑婦做老婆，人們對此感到十分困惑。當終於有人忍不住，去詢問蘇格拉底時，他幽默地答道："想讓自己的馬術更上一層樓，就要用烈馬來練手。烈馬都能駕馭了，那麽其他的馬自然不在話下。就像我——我連這種女人都能忍，那麽，這世間還有什麽我不能容忍的人嗎?”人們聽了，大笑起來，又若有所思。

蘇格拉底的妻子還有一項“愛好”,那就是不分時間、不分場合、隨心所欲地讓蘇格拉底難堪。很多時候，蘇格拉底正在給學生們授課，他的老婆便會衝過來將其痛罵一頓，完全不顧蘇格拉底的顏麵。

這天，蘇格拉底正在和學生們討論學術，他的悍婦老婆提了一桶水走來。她指著蘇格拉底的鼻子臭罵一頓後，將一桶水全潑在了蘇格拉底身上，把他淋成了落湯雞。

學生們在師母進來叫罵時已不知所措，此時看著濕漉漉的老師，更是倍感尷尬，不知如何是好。蘇格拉底卻笑了，他幽默地自嘲道：“雷聲過後，必有大雨。”簡短的一句話，使得妻子轉怒為喜，不再糾纏；一眾學生也笑了起來，氣氛恢複了常態。在笑聲中，大家對蘇格拉底的智慧和涵養更加欽佩。

試想，如果蘇格拉底被潑水後奮力還擊，無論是言語上的還是肢體上的，那麽，勢必引起他的夫人更大的怒火，使其采取更加過激的行動。

兩人若大打出手，一眾學生隻會更加尷尬，而無論“戰局”如何，蘇格拉底都會顏麵盡失，落人笑柄。正是因為蘇格拉底沒有以牙還牙，而是以一句幽默的自嘲回應，才能迅速熄滅夫人的怒火，讓她轉怒為喜，阻止了她進一步的過激行為。而對於學生們而言，老師的這種敢於自嘲、善於化解矛盾的智慧，也讓自己受益匪淺。

自嘲不是阿Q式的“精神勝利法”,而是一種自謙，一種主動曝光自己、幽默批判自己的自我調節方式。

對於人際矛盾，它溫和而有效，睿智而從容。它不會激起對方的不滿情緒，反而讓對方莞爾一笑，讓大家在歡笑中忘掉爭執，化解矛盾；它不會讓你在大家眼中變得真如你所說的那樣差，反而讓大家更加欣賞你的幽默、佩服你的機智，讓你在大家心中的分量更重。

那麽，我們需要保持怎樣的心態，才能讓自己處變不驚，麵對各種突如其來的狀況，用一句簡簡單單的自嘲就改善局麵，替自己或他人解圍呢?

1.不再憂慮、遮掩

很多人在麵對自己的錯誤或他人的指責時，總是習慣於立刻反擊，臉紅脖子粗地與人爭辯，生怕其他人看低了自己。其實，犯錯之人越是這樣，他人越容易看低他。當你能夠犯錯後不急著遮掩、麵對他人指責虛心接受時，人們反而會因為你的坦誠、謙虛而更加信賴你、親近你。何況，適當地暴露缺點，本就是拉近與他人距離的妙招。

2.化劣勢為優勢

金無足赤，人無完人，世上沒有十全十美的事，更沒有十全十美的人。對於一些難以改變又無傷大雅的缺陷或錯誤，我們不妨換個角度，以幽默的方式將其“轉換”為優點。小品演員潘長江經常說自己是“濃縮的精華”,這是因為他雖然個子矮，但他不以為意，反而以積極進發的熱情投身於藝術創作，並巧妙地利用自己的身材特點為藝術創作錦上添花，這不僅為他的作品帶來了光彩，也讓他收獲了事業的成功。

3.樹立強韌自信

自信是自嘲的基石。沒有自信的人，是不可能樂於自嘲、善於自嘲的。我們想要以自嘲來化解矛盾，贏得人心，首先需要我們自己樹立高度、強韌的自信。

一個人隻有內心變得強大，變得成熟堅韌，才能正視自己的不足，微笑麵對他人的指責甚至是挑釁；才能不懼將自己的缺點展示人前，並以其為自嘲的“原料”,為大家奉獻一道可口的“小菜”;才能以一個並不完美但受人歡迎的自己，走向人生的高峰。

自嘲，是一種處世的哲學，是一種生活的智慧。自信的人敢於自嘲，曠達的人樂於自嘲。自嘲為他人帶來了快樂，也為自己塑造輝煌。在你的自嘲聲和他人的歡笑聲中，你的魅力將擴散至每一處，將大家緊緊包圍；你的光芒將照射到所有角落，使眾人共同沐浴在這片溫暖、祥和中。