以對已之心看待人

在我們的周圍，有很多人——甚至包括我們自己——都會有這樣的想法，認為與人交往時，我如何對待別人，別人就應該如何對待我。所謂禮尚往來，這是人人都該明白的道理，並且身體力行。於是諸如此類的抱怨便不絕於耳：“我對她那麽好，她怎麽能說翻臉就翻臉!”“我這麽喜歡他，他憑什麽不喜歡我!”“從來都是他有困難我幫他，為什麽我一有事他就躲開!”從心理學的角度來說，之所以人們會產生這些抱怨，是因為受到了“應該心理”的影響。在應該心理的影響下，人們理所當然地認為自己應該從對方那裏得到對等的待遇。如果對方不能以我們對待他們的方式和態度對待我們，那麽這就是不應該的。這種心理是普遍存在的，每個人的內心深處，都會或多或少地受到應該心理的影響。

軍子和大山從小就住在一個大院裏，兩人年紀相仿，是穿著一條褲子長大的鐵哥們兒。兩人一路從幼兒園到大學，都在同一所學校，很多人都說，他們是過命的交情。可是，就是這一對“出生入死”的哥們兒，卻因為誤會，漸行漸遠。

軍子結婚後，家裏多了一大筆開銷，手頭變得比較拮據。可是，自從他被單位調到分公司後，往返的路程一下遠了很多。他每天擠公交上下班，有時在路上就要花費五個小時，因此，他不由得動了買車的念頭。沒過多久，媳婦開始抱怨，說家裏沒車周末出去玩都不方便，於是他便鐵了心買車。但他手裏的錢在結婚時已經花得差不多了，夫妻倆所有的存款加起來也不夠車的首付，於是，他找到大山，想從大山那兒先借點，等緩過來就還給他。

大山十分為難，他手裏確實有一筆錢，但他馬上也要結婚了，正準備用這筆錢付房子的首付。女方家裏明確說了，什麽時候有房，什麽時候領證。而對於軍子夫婦選中的車，大山心裏也頗有微詞。軍子夫妻倆工資都不高，兩人也都沒有創業的意向，一直拿著死工資過日子，卻偏要買價值三十餘萬的越野車，這實在是沒有必要。而且，不提車的按揭，以後養車的費用，對於他們來說也會是一筆不小的開銷，如果自己把這筆錢借給他們，指望他們還了自己再去買房，隻怕要等到別人孩子大學畢業了，自己才能娶上媳婦。想來想去，大山打定主意，委婉地拒絕了軍子。

軍子一聽大山拒絕，立刻火冒三丈，暗想道：這小子!處了這麽些年，才發現他這麽摳唆!當初我是怎麽幫他的!那年他父親住院的時候，我去替他東拚西湊，最後還去學校借了一圈，才給他湊齊。這小子，白眼狼!軍子越想越氣，但始終沒有在飯桌上說什麽。大山看著軍子的臉色，知道他在想什麽，但也無話可說。

從這以後，兩個“一日不見如隔三秋”的兄弟，相聚的次數越來越少，時間越來越短。大山總想盡力彌補，無奈軍子心中一直憋著一口氣，總也消不下去。

事例中的軍子，就是受到應該心理的影響，從而對大山產生了深深的不滿。他一味地以己度人，認為大山應該知恩圖報，既然自己曾經為了大山的窘迫東奔西走，那麽大山也應該為了自己的困難傾盡全力。就這樣，兩人產生了誤會，一份珍貴的友誼，也在應該心理的“魔掌”下被摧毀。

在現實生活中，人們之所以經常受到應該心理的影響，是因為人們往往忽視了應該心理的存在，或是對於應該心理造成的影響沒有給予足夠的重視。然而，如果我們不能及時洞察自己或他人的應該心理，就很容易受其影響，輕則彼此心中產生不滿，重則使人際關係受到損害，甚至難以彌補。因此，在人際交往中，我們若想不受應該心理的影響，對於別人，我們要做到以他們對待我們的方式回饋他們，甚至更多。而對於我們自己來說，又該如何避免應該心理帶來的不利影響呢?

1.自我反省，拒絕“想當然”

當我們真心的付出沒有獲得別人的回報，或是感覺回報遠遠小於付出時，我們首先要做的，不是指責他人，而是應該冷靜自己的情緒，認真反思自己內心的想法。很多人習慣“想當然”,認為自己怎麽樣付出，別人就應該怎麽樣回報，由此陷入應該心理的怪圈。我們要知道，世上很多事，都不是我們“想當然”的那個樣子，有很多人，更不是我們“想當然”的那個人。遇事冷靜，首先調整好自己的心態，才能更加客觀地分析事情、作出判斷。

2.設身處地，站在他人角度

很多時候，朋友並非不想回報我們，並非不願以我們對待他們的方式來回饋我們。但是，世事難料。人們經常被自己不能左右的局麵困住，難以隨心所欲地做事做人。因此，我們應該多為對方著想，多去站在對方的角度體會他的難言之隱。當我們能夠易地而處時，很多誤會都可以避免。若不問青紅皂白，隻因朋友暫時的不回報而心生不滿甚至大動肝火，很容易造成不可收拾的局麵，最終失去彼此之間寶貴的友情。

3.辨明情況，有所取舍

我們熱情地付出後，對方沒有回報，這時具體情況需要具體分析。有的人身不由己，一時難以回報；有的人則是一味地貪便宜，隻知攫取，不曉付出。當我們辨明兩種不同的情況後，應給出不同的應對。對於前者，我們應繼續給予我們的關懷，這樣會使彼此的友誼更加深厚；而對於後者，一旦看清了他的真實麵目，我們便應敬而遠之，交往點到即止，若再一味地希望與之深交，結果隻會讓自己身心俱傷。

42|首因效應：好的開始是成功的一半

我們經常說，對於我們無法改變的，就要學著去適應。這句話套用在應該心理上，也有很強的適用性。麵對我們自己的應該心理，我們可以克服，可以調整；而麵對他人的應該心理，我們則應該主動回報他人的饋贈，並理解這種心理，畢竟，這是人人都無法避免的一個“心理怪圈”。