放飛欲望平淡生活

有這樣一個故事，在海邊的一座房子裏，有一個漁夫，生活過得簡單純樸，每朝睡醒後隻出海釣魚三幾小時，捕夠家人糊口的魚便回家睡睡午覺及與妻子弄兒為樂，間時與朋友喝喝啤酒。

某天，漁夫遇上一位生意人，生意人向漁夫獻上發達大計，建議他省下點陪家人朋友的時間，每天多做幾小時工作，將公司上市，最後六十歲前便可將一切生意交給別人退休去也。漁夫問生意人發達大計成功之後生活如何，生意人說愜意非常，那就是每天睡到自然醒後就去海邊釣魚，間時睡睡午覺、喝喝啤酒，陪妻子弄兒為樂。

漁夫笑得天真坦白：我現在不就是這樣生活嗎？

原來所有聲色犬馬都是過眼煙雲，看過試過之後，便知道快樂始終要從生命裏最基本的東西中尋找，例如一支魚竿、一杯啤酒、一班朋友以及一家人。

生活中有太多的不如意，心煩意亂時就想辦法去排解。有人曾撰文說，曾嚐試著聽音樂來緩解鬱悶的心情，可效果甚微。後來，在一次看電視時，偶然被一個小品逗得哈哈大笑起來，隨之壓抑的心情也變得輕鬆了許多。從那以後，他便喜歡上了看娛樂節目，尤其是相聲和小品等曲藝類節目。漸漸地，他變得開朗起來，整日裏嘻嘻哈哈的，同事和身邊的人都叫我“開心果”，詼諧和幽默讓我開心地過每一天，他的熱情也感染了周圍的許多人。

有關專家研究表明，人的大腦裏有一個“快樂中樞”，那些令人覺得有趣或可笑的事情，是這裏最佳的刺激源之一。能夠激活人體功能，洗刷生理疲勞和精神倦怠，改善體內循環，提高免疫力。可見，用幽默為人的心靈做按摩，放飛緊張的心理，可以使人更顯年輕。

現實生活中，每個家庭成員間免不了會發生這樣或那樣的矛盾，這就需要不斷及時地調解家庭成員之間的關係。調適的辦法有很多，運用幽默語言來調適，可以說既及時而又能事半功倍。夫妻之間有了矛盾各持己見時，一方一時情緒衝動難以自製，另一方千萬不能以牙還牙，火上燒油，而要采取釜底抽薪的策略，用幽默的語言緩解對方的情緒，或轉移對方的注意力。經過這種特殊的“心理按摩”，不經意中就把緊張心理放飛了，對方會很快轉怒而笑，心情趨於平靜。

所以說，在生活中，多看些相聲小品，在開懷大笑中感悟人生，讓幽默為我們做“心理按摩”，所有的不快和煩惱都會通通走開的。