嚐試充滿靈感的一天

你是否曾在一段時間裏,非常想探索某個全新的領域,擁有新的技能或者興趣愛好?

如果你有足夠的時間,你想去嚐試什麽?音樂?編程?網站設計?經營一份生意?露營?新的鍛煉方式?更好的飲食?新的社交圈子?

但是,很快你就會跟自己說“算了吧”,對不對?

你還可能會告訴自己:

我現在還不能嚐試新東西。

我有太多事情要做。

我得承諾把這件事做到某種程度,但我可沒有那個時間。

我還沒準備好做出改變呢。

可是,並沒有人逼你做出這些承諾呀!

在這個時間點上,“承諾”根本就沒什麽必要。為什麽不能簡單地嚐試一下你的新興趣?給它一天時間,看它能不能真正吸引你。

拿出一天時間去探索你的新興趣,隻是一天。在這一天裏,讓它引導你,看它能不能吸引你繼續探索下去。

打開手機上的GarageBand軟件,嚐試寫出這輩子第一首歌。它可能很難聽,那又怎樣?那是屬於你自己的創意作品。

用手機拍點視頻,打開iMovie(蘋果設備上的視頻剪輯軟件),創作你的第一部電影。通過實際操作,你會學到很多東西。

去一個美術用品商店,告訴店員你想嚐試畫畫,讓他們幫你挑選少量的顏料,夠你畫一天就好了。然後,拿回家,畫上一天。看看你會有什麽樣的靈感,也許你比自己想象的更有創意。

花一天時間去做調研,通過閱讀去了解一個全新領域——那個最近總讓你心心念念的領域。

到外麵去,逛逛你平時不會去的商店。和銷售員聊聊,把你能想到的所有問題都問出來。在這一天裏,成為你能成為的最好的專家。

花一天時間去嚐試純素食,你就能為地球省下比你洗一年澡還多的水。網上有成千上萬的免費素食食譜,上穀歌搜一下就好了。列一個購物清單,做一頓大餐,好好享用吧!

閱讀相關材料,學習使用健身房裏一個你從來不用的器械,學些自己能做的動作,然後盡全力練上一次。這能給你帶來滿滿的成就感。

你打過網球嗎?飛盤高爾夫呢?那些球具其實很便宜的,去試試自己的第一次吧。

在這沉浸式的一天過後,你會成為一個和以往稍微不同的人。你將對自己的興趣有一個全新的了解,你已然變成了一個更有經驗的人。這個時候再來判斷一下,自己是不是要把這個興趣繼續下去。

也許,這一天就是你需要的全部。你滿足了好奇心,發現這個興趣並不適合自己。這是個好結果,因為你不用在接下來的幾年裏不斷被心裏的念頭困擾了。

也許,這一天引出了更多的疑問。你嚐到了一點樂趣,但這不夠,你還想要更多。那麽,就過上更多這樣充滿靈感的一天、半天、四分之一天……或者其他任何你需要的時間長度,去繼續你的探索,去學到更多。

也許,這一天滿是驚喜——充滿了快速的學習和激勵人心的進步。你穿過一道門,發現了一條全新的道路。棒!那就繼續走下去,讓這份靈感不斷地給你帶來動力。

如果這一天沒有任何東西打動你呢?好吧,你可能是沒有仔細地傾聽。如果你聽不到內心靈感的聲音,那就把其他聲音調低一點。

關掉那些讓人分心的東西——比如響個不停的手機。靜靜地坐著,花上一個小時,就隻是傾聽。感受你的人生,你的生活方式,你的工作或者學業,你的感情關係,你的財務狀況,還有你的身體。

傾聽你內心的聲音,聽聽自己到底在想些什麽,去體察你的感覺。

是什麽推動著你去改變和成長?什麽讓你感到自己的內心在被拉扯?哪裏讓你不滿意?哪裏讓你很失望?哪些因素讓你想要嚐試一些新的、不同的東西?

也許你已經背負了很多承諾,也許你很忙,也許你有一些很巧妙的借口。不管怎麽樣,給你內心的靈感留下一個小出口吧——隻是你所有時間裏的一小塊。

否則,它會戳動你,會困擾你,最終你隻會滿是後悔。

給你的靈感一天時間,讓它證明給你看。

把靈感的盒子打開吧,向裏麵看一看。去傾聽,去體會,去探索。