我的個案 天使與魔鬼都是我

恬恬坐在咖啡館的角落裏，我們就在這裏見麵。第一印象，她著實漂亮。瘦小苗條，披肩卷發，淡妝素妍，楚楚可憐。那一瞬間的氣場，感覺她應該有很多故事。

壞女孩的前塵往事

一起落座，恬恬就講起了自己的故事。目前的她給人感覺非常蒼白，但實際上，她卻曾經玩起來很瘋狂。交過多任男友。她有留歐經曆，個人感覺比較放得開。

這個城市盛產這樣的女子，恬恬從小獨立又優秀，學業成績名列前茅，但同時也很喜歡社交。大概家庭要求過於嚴格，在家裏和父母在一起，倍感壓力。她十來歲就喜歡在外混圈子，為了社交需要學會了抽煙喝酒，留戀酒吧等娛樂場所，喜歡和玩藝術的或從事文化商業的男性出雙入對，是圈子裏有名的“壞女孩”。

因為曾經有一任男友劈腿愛上別人，那段戀情最後以分手告終。從此之後，恬恬失去了安全感，每次戀愛，總得找一到兩個備胎，害怕被對方拋棄。如此這般，也開始了“劈腿遊戲”，她才感覺安全。所謂“一朝被蛇咬，十年怕井繩”，她開始了過度保護，傷害別人，其實也傷害自己的經曆。

“我開始愛上了編謊話，兩麵三刀，而且我還能把謊話說得特別圓，比如，跟這個男友說，我剛才跟閨蜜幹嘛去了，而且還會把地點、場合說得很細，讓他信以為真，但實際上，我可能是跟另一個男友在一起。”

“你是個愛說謊的女孩子？”我問。

“其實，你如果到我家來，你會發現我的另一麵。我在家裏乖得不得了，脾氣也很好，喜歡討好父母，尤其是我爸。我什麽都爭取做到最好，不讓別人生氣。在家裏，有人說我簡直就是個天使。”

“那你在外麵怎麽會顯得那麽瀟灑，好像是個壞女孩哦？”我饒有興致。

“我也不知道。在家裏，我爸從小到大都對我特別冷血，嚴格，他事無巨細，對我做什麽好像都不滿意，都看不慣。在我爸眼裏，我就是隻豬。”說到這裏，恬恬開始抽泣。

“他認為我又傻又笨，什麽都幹不好。盡管我已經很努力了，而且從小到大，我的學習成績從來不讓他們操心，很優秀，表現也不錯，但在家裏，尤其是我爸，從來都把我跟別人比，對我不滿意，也不肯定我。”問題浮出水麵，看來她在家裏，感受到很低的自我價值，而出去玩，是為了叛逆家庭，獲得被人縈繞，被人喜歡並關注的快感。填補自我價值感缺乏的坑洞。

“是的，我非常享受被那些男孩子包圍的感覺，那時，我感覺沒來由的充實。”恬恬說，“我的心思似乎總在對於關注和肯定的需求上。我總幻想無數男孩都喜歡我，一兩個都不夠，還要更多，似乎隻有那樣，內心那個窟窿才會被填滿。”

爸爸的否定讓她對生活有破壞欲

原來，她是在外麵找關注，找肯定，來填補曾經在家庭中喪失的自我價值感，被肯定感。是的，心理學認為，如果在6到17歲，個人的自我意識主要通過外界師長的反饋來建立。如果她得到的都是一些比較正麵的評價，得到表揚，那麽她就會感到自己充滿自我價值感，不會造成價值混亂。但如果得到的負麵評價太多，她就會感到自卑。此時，她可能就會有點自暴自棄，缺乏安全感，片麵需要被認可，尤其被異性認可，在那裏去尋找肯定來填補自己的自我價值感，滿足感上的窟窿，而且自我同一性也會遭到破壞，她可能很難找到自己最適合的事業，難以了解自己是誰，並在事業上取得成功。

恬恬遇到的正是這樣的難題。表麵上看，她目前情感正常，丈夫很寵愛她，她工作也順利，但實際上，她的自信心並不強。她內在有一種憤怒，背後主要是缺乏被肯定的一種失落感。她不斷往外去尋找這種肯定，但在兩性關係上又發現自己被劈腿，被騙，於是索性自己也劈腿別人，希望成為情場高手，率先背叛別人，是為了不再體會被背叛的感覺。

“父親目前還是和我住在一起，仍然對我不留情麵地指責，這幾乎成為了他的一個習慣。我確實過著雙重生活，在家裏像天使，在外麵就像魔鬼。”恬恬目前又愛上了夜店，本來決定安定在婚姻中的她又開始了“獵豔”，前段時間，一個帥哥搭訕她，令她怦然心動，兩人有實質性的發展......

“但我不想再見到他，我不想再破壞了自己的家庭。但我怕我控製不住還會出軌。”她表示。

但我跟她說，“你有沒有看到，你有一種隱藏的破壞欲，雖然你目前各方麵看上去都還好，但你缺乏安全感，你依然希望到外麵去尋找自我認可感，或者認識那個真實的自己。你想要破壞目前的生活。”

“破壞欲，我似乎是真的有。我在老公麵前也會偽裝成乖乖女，非常討好，非常順從，但我很多時候也覺得自己是在裝，他並不了解真實的我。他不了解我的另一麵，魔鬼的那一麵，我覺得裝著也好累，所以就想要打破這一切。”

意象對話：在真摯友情中找回自我認同

我跟她說，要不咱們來做一個意象對話，來探索一下，你到底怎麽了，真實的你到底要什麽？

意象對話開始了，我讓她想象眼前有一個杯子，讓她告訴我，這個杯子是什麽樣子的。她說，“杯子是玻璃杯，但是杯子裏的水非常髒，有很多泥沙，好像泥沙是一開始就混進去的，很渾濁，根本不能喝！”

“那麽，你認為杯子代表誰？”

“代表我自己。是的，它就像我自己，一個髒髒的自己，泥沙俱下，裏麵有很多負能量，慘不忍睹。”這個髒杯子，代表她內在對自己有那麽多的負麵評價，空前地自卑，自我價值感喪失。

“你想像自己帶著杯子進入了一個森林小屋，你打開小屋的門，看到了什麽？”

恬恬在我的意象催眠引導下慢慢地走進了小屋，“我看到一些老頭老太太，陌生人，反正，沒有我爸，沒有我媽，也沒有我老公。”她回答。

“你再想想，還有沒有什麽你認識的關鍵人物在這個小屋裏？”我問。

她深深地吸了一口氣，“我拿著杯子準備去廚房，我看到了他。”她暫停住了。

“你看到了誰？”我問。

“他是我的一個男性好友，當我認識當初那個劈腿的男友的時候就認識他了。我們無話不談，無法成為愛人，但能成為朋友。他目前在國外讀MBA，他了解我全部的事情，我也知道他全部的事情，好的壞的，他都全知道。”

“現在你感覺好點了嗎？”我問她。

“有他在旁邊，我感覺好一些了。”她說，“他正在做飯，讓我把杯子洗了。我現在就開始洗杯子。”

意象中，她開始洗杯子。雖然杯子非常難洗，但在這樣的溫馨的氛圍內，她感覺自己非常願意清洗這隻杯子，也希望它能再度光潔如新。

“真的很難洗，但慢慢地，它果然被我洗幹淨了。”恬恬舒了口氣，感到放鬆多了，“他告訴我，可以去再接一杯熱水喝，他指了指飲水機。”

“我走過去，接了一杯水晾著。看到杯子中的純淨水，我感到沒來由的一種溫暖和釋放。杯子被我拽在手中，非常溫熱。”

接下來的意象中，她開始和那男孩一起吃飯，看電視，畫麵十分溫馨。吃完晚飯，兩個人手拉著手到外麵森林裏去看星星。兩個人屬於SOUL MATE（靈魂伴侶），彼此到現在還互相安慰，不但了解對方的光明麵，更了解對方的脆弱、無助與陰影麵，了解那些不安全感，不斷換人來愛的現實，有時候的虛榮墮落，有時候的自我折磨，甚至還有抑鬱時的想死的衝動。

“我確實有一段時間想到死，感到既然在家裏這麽沒價值，還不如死了算了。”她說，“我花了一段時間去研究各種死法。”

星空下，卻是那麽寧靜、平和，不需要再討好，再裝，再防禦，反而帶來了踏踏實實的平靜。

那個男孩看到了杯子裏的髒水，又見證她把杯子洗淨。

他們看完星星，又回到房子裏，然後各自在一個地方睡去。整個畫麵祥和安寧。她說，現在自己不再心慌，不再有什麽控製不住的欲望，仿佛找到了內心寧靜的家園。

我目送恬恬回去，一直坐在那裏。我仿佛看到一輪月光從樹梢掠過，我獲得了些許的平和。我們或許生活在此岸，但心也可能在彼岸。在此岸的一切，卻不見得是我們喜歡的。怎麽辦呢？我們一定要在現實生活的基礎上擁有一個靈性的世界，這個世界超越了現實，直達靈魂深處的需要，你在那裏獲得肯定，讚美，接納與鼓勵，獲得陪伴。你的靈魂在這個世界進行了修補，獲得了慰藉。

這就是彼岸意象的作用。我們擁有一個不那麽完美的現世，但同時擁有一個可以帶來慰藉的幻覺世界。正好是一個平衡。

幾個月後，我接到恬恬的電話，她說在我這兒做的兩次谘詢，讓她感覺內在很舒服，厘清了一些過往的負麵能量，感到從沒有過的開心。

但是就在這個時候，她告訴我，她因為曾經的壓力，身體生病了，需要赴美治療。我們約定等她赴美治好了身體問題之後，如果有需要，再進行接下來的深入谘詢。但我們之間已經建立比較信任的谘詢關係，讓恬恬遇到問題，還是會不時打電話找我谘詢，聽我的意見。我也很享受這種和來訪者之間的相互交心的關係。