故事簡介

本書以三座城市——香港、北京、上海為切入點，通過對三地生活心態、人文風情的觀察引出情感話題，探索了困擾現代人的男女愛情、閨蜜之情、親情以及友情等情感問題，並結合東方內觀療愈力和西方心理療法，對作者的心理谘詢案例進行深度剖析，指引讀者進行自我療愈，走出愛的困局，重拾愛的信心，找到愛的歸宿。

作者鄭予禪，原名鄭莉，知名作家，國家二級執業心理谘詢師，加州名校應用心理學碩士，中國心理衛生協會會員。出版過小說《心理分析師》、心理勵誌書《會自控的女人最會愛》《女人退一步，男人退兩步》《心靈瑜伽：給都市人的情緒排毒書》《沒有愛過，怎會懂得》等多本。微信公眾號：鄭予禪心家園。微博：心理師鄭莉—予禪。