重新建立關係

重新建立關係的關鍵，就是逆轉你們之間的高低位，改變你低位的局麵——就算不能讓自己變成高位，也要力爭保持高低位相對平衡。

這樣的戀愛關係才會長久，這才是治本之道。

要想逆轉關係，首先要有一個心法：要忍，要狠。

忍是對自己，控製自己想主動聯係他的一切衝動。狠也是對自己，在有一點複合苗頭的時候，要狠，用冷的心態對他。

從現在起，依照上文操作，刪除一切聯係方式，關注自己的生活，讓你的生活中沒有他，也不需要他。

有個小細節必須說明，這是想要實現逆轉必須要做到的，就是刪除一切聯係方式前，發最後一段信息給他，主要內容包含兩層意思：

其一，最近的事你讓對方很不愉快，很為難，你很抱歉；

其二，最後強調你還愛他。

另外，信息盡量要長一點，具體可看下麵的範例。

（寶貝，）這是我給你發的最後一條信息。我知道最近發生的這些事讓你很為難，讓你很難受。我也知道，我們再也回不到從前了。你曾經喜歡過我，我也知道，你為我做了那麽多事，我都會深深地記在心裏。現在，你覺得你對我沒什麽感覺了，你不必自責，這是我的問題。當然現在說什麽都沒有用了，我隻想說：不管怎麽樣，我還是像以前一樣喜歡（愛）你，隻是可能我表達得不好。不過隻要你過得好，其他什麽都不重要了。

具體寫法個人按照自身情況而定。總之，這兩層意思不可少，其他的話也別說。

發完後，立即刪除他的一切聯係方式。他如果回個信息或者電話，不要多說，表明自己接受分手這個事實即可。

特別提醒，你必須確定你能夠做到“斷聯”才能發這最後一條信息。如果你感覺自己做不到，那就不要發這條信息。如果你發了但是後來又憋不住騷擾他，那麽情況隻會更糟。

一定要記住：“最後一條信息”就是最後一條。

逆轉的關鍵來了。

當我們開始自己的新生活以後，生活開始逐漸變好，說不定又遇到新的人了。也許在一段時間後，那個他開始斷斷續續地聯係你。

這是好現象，我們的好好先生和好好姑娘心中已經開始竊喜。不過，這個好現象的出現，必須有幾個先決條件：

第一，如今你們的高低位相差不是特別厲害。高低位懸殊的戀愛關係已經結束了。你正在享受自己重新開始的生活，新的戀人正在等著你。

第二，堅決做到不主動聯係。沒有一條信息，沒有一個電話，沒有一條QQ留言。很多人做不到，你做不到，那麽我也幫不了你。關鍵時刻你忍不住，前麵的努力就全部白費了。

第三，你必須真正過好自己的生活。你的生活必須豐富多彩，總之就是你的生活開始過得好起來。很多人會想，就算我生活過得好了，我又不聯係他，他怎麽會知道呢？

但這個世界的神奇之處就在於，如果你真的過得很好，他自然會知道。相信我！

第四，時間問題。“斷聯”期間，他可能會騷擾一下你，都是小打小鬧，不必當真。他隻是某個特定的時間有點想你而已，你不能亂了方寸。

那麽，什麽時候才是關鍵時刻？

就是他開始頻繁聯係你，對你表示了一定熱情的時候。這個時間受很多因素影響，不過依我個人經驗認為3—6個月，他就會主動聯係你。當然，也不排除其他情況。

第五，這套方法也有風險之處：他可能在你不理他的這個時期內找到新的戀人了，那麽重新建立關係——失敗。

現在，3—6個月後他開始頻繁聯係你了：各種信息、各種電話、各種問候、各種騷擾等。這個時候的處理方式是重中之重，處理不好之前的努力又白費了。

處理的方法來源於“吸引學”，其實大家都明白：欲擒故縱。

技巧是：他初期給你打電話的時候，你要以禮貌、友善的語氣回應。不要不接電話，他說什麽，你答什麽。他一般會問你問題，諸如你最近過得怎麽樣，你簡單回答即可。

注意：回答完了不要閑聊，不要多說話，不要問“哦，那你過得怎麽樣啊”。這個很關鍵，你不能多說話，你也不能引起新的話題，都讓他說，你友好平和地回應他即可。

控製打電話的時間，不能長，最好不要超過10分鍾。反正就是這個意思，以一個普通朋友的身份在跟他打電話，且對他這個普通朋友沒什麽興趣，同時也要傳達出自己生活過得很好的信息。

記住：語氣禮貌、友善，很關鍵。

很多人心態不好，得失心太重，就巴不得他打電話來呢，興奮得上天了，如果他感覺出來了，你就完蛋了。聰明人可能會用心冷臉不冷的態度回應他。冷字訣在重新開始聯係的初期很重要，到了後期，你就要逐漸降低這種冷度，不然他會覺得真的沒機會了，又被嚇跑了。

很多人在這段等待時期心裏總在想著能複合，這個心態要不得。你的心態應該是這樣：能複合就複合，如果不能複合，那我繼續我的新生活。

總之，核心就是重新建立自己的生活，重新建立自我的價值，重新建立吸引的過程。

寫了這麽一大堆，很多人看得眼都要花了。但是我隻是告訴你重新建立戀愛關係的整體框架，具體怎麽做，還得看個人的造化。

最後說一句：我為什麽願意幫助分手的人？

因為我也分手過。