治愈別人的同時治愈自己

有一個關於治愈的實驗，非常有意思。

“拍拍背”實驗是由中川一郎開發的實驗，正在推廣中。我們也正在進行這方麵的研究。

實驗中，兩個人一組，一個人以1秒1次的頻率，輕輕拍打另一個人的背。

我本來預想的是，被拍背的人血清素濃度會有上升，但是，實驗結果很意外的是，被拍的人和拍打的人，兩個人的血清素濃度都上升了。

血清素濃度上升意味著血清素能神經被激活，也就是被治愈。

換句話說，就是為別人做事的同時，也能治愈自己。

所以說，要成為幸福的人，最簡單的方法—讓別人幸福。

而這也正是人發達的同感腦的真正價值。

同感腦能讓我們在看到別人痛苦時也感到痛苦，別人悲傷時也感到悲傷。當我們看到幸福的人和事，同感腦也會產生共鳴，把我們引向幸福。

不得不說，這是人所擁有的最棒的能力了。

俗話說，“與人為善，與己為善”，而我們的大腦確實就是這樣的結構。

為什麽要對別人好？

為什麽要與他人友善交往？

為什麽要為社會勞動？

答案其實都已經在我們的大腦裏。

現在社會上的很多問題，其實都是因為人和人直接接觸的缺失。腦壓力的原因也是這樣。

母子分離、電視機看孩子、手機黨……當然，原因不止一個，但相同點就是人和人直接接觸的缺失。

直接接觸、麵對麵溝通，經常用刺激同感腦的非語言**流。人類就是這樣讓同感腦工作的，治愈別人的同時也會治愈自己，同時構築起良好的人際關係。

當良好的人際關係擴大後，就不會再為壓力而苦惱，也就有了良性發展的社會。

請大家好好鍛煉血清素能神經，激活同感腦，以處理身體性壓力和腦壓力。

這兩者不但是抗壓能力，還是人和社會幸福生活、良性發展的重要路徑。