打乒乓球九得

1、發球時,身體不要靠球台太近。

2、發球時,球上拋後,要待球跌至與網同高的位置方開出;形式勿單一,上、下旋,左、右旋,左、右角均可;要有力度。

3、盡量使每次回球都具威力,搓、挑、拉、扣無所不可,忌平庸應付;球路應具長、短、左、右、高、低等變化。

4、上身稍向前傾,忌正人君子般直起腰板昂首挺胸,雙腿宜張,腳步須靈活,勿固步自封。

5、扣高球時,拇指應下意識壓低球拍,使正拍麵與桌麵夾角約呈45°(不壓則球拍豎直,易呈90°,打對方臉上去了)。

6、莫胡逞蠻力,機會成熟了再施展“必殺技”——扣球不遲。

7、接球宜近台,接陌生球則采取“從哪來就讓它滾回哪去”的策略。

8、每場球就那麽一二十個回合,須盡量將每個球打出精彩(弧度、旋度、力度、角度,一樣都少不得),忌懈怠或得過且過。

9、不必保持平常心,當始終充滿**,開場前宜盯著對手默念三遍:“小樣蒼蠅,看爺爺拍死你!小樣蒼蠅,看爺爺拍死你!小樣蒼蠅,看爺爺拍死你!”得球或失球後都應閉口,忌自言自語及顧左右而言它,尤其在失球後,莫說出“唉”、“差死”、“真不該”等自我抱怨的話。