第5章 別讓常見小病纏上身 (5)
其實，中醫認為，無論是成人還是兒童，尿床60％是由於腎氣不足所造成的。不過需要注意的是，兒童的腎氣不足與成人的腎氣虛並不一樣，成因也不一樣。兒童腎氣不足多是先天性的，主要是遺傳所致；成年男性的腎氣不足則主要是由於**方麵的消耗所造成的。雖然兩者有所差異，但中藥在治療腎氣不足方麵的用藥卻是一樣的。
腎氣不固是遺尿的主要病因，多由先天稟賦不足引起，如早產、雙胎、胎怯等，使元氣失充，腎陽不足，下元虛冷，不能溫養**，**氣化功能失調，閉藏失職，不能製約尿液，而為遺尿。
此外，也由於孩子在小的時候缺少教育，沒有養成夜間主動起床排尿的習慣，任其自遺，久而久之，形成習慣性遺尿。
隻要孩子的泌尿係統沒有器質性的問題，遺尿症的孩子及尿頻的孩子在中醫理論上來講多以肺、脾、腎功能失調有關，其中尤以腎氣不足，**失約最多見，那些患有腎炎的孩子也多伴有遺尿的現象，所以在日常的飲食中，家長可以給這類孩子多吃一些補腎的食物，改善腎虛的狀況，遺尿症、尿頻、尿多的現象自然會消失的。
（5）用拇指推大魚際區100次。(3)
尿床的孩子容易產生羞愧、膽怯和自卑的心理，造成性格缺陷，遺尿症嚴重影響大腦發育，常會出現身體矮小、反應遲鈍等症狀，導致學習成績下降。尿床嚴重影響著孩子的身心健康，是一種大病，但往往不被孩子家長所重視，甚至有的家長還打罵孩子，怒斥孩子，使其在得不到治療的同時，免疫力持續下降，智商降低或提高速度減慢，心理障礙增加。
孩子在很小的時候，陽常有餘而陰常不足，表現為晚上盜汗。當過了16歲，陽氣不是那麽足的時候，此時孩子就表現為手腳冰涼。所以，當腎氣很虛的時候**氣肯定是虛的，**氣不足，它的約束機製就失常。因此，到晚上睡覺的時候，它的信息傳遞和它的約束機製就會出現障礙，這個時候，就是尿了以後，自己也不知道，這些孩子隻要是晚上老老實實地睡覺，不踹被子不盜汗，遺尿自然就解決了。
在生活中，家長要加強孩子的個人衛生，注意清洗外**，內褲要天天換洗，尿濕後要及時更換。有的家長認為，讓孩子穿濕褲子，孩子難受了下次就改了，但濕褲子的寒冷或醃漬刺激可能讓孩子夜間又尿。孩子的臥具應幹爽舒適，家長應在孩子經常尿床的時間提前一些叫醒孩子排尿。每天晚上入睡前先排尿，夜間家長對孩子的“表示”要能做出及時反應，不要讓孩子憋急了尿床。睡前不要給孩子看驚險電視或講恐怖故事，不要嚇唬孩子。白天不要讓孩子玩得太興奮，孩子太疲勞時更要及時把尿，以防孩子睡得沉而尿床。對經常尿床的孩子，晚飯要吃得淡一些，晚上應少飲水，不要吃含水量多的水果。
孩子有遺尿症，可給孩子服用蜂王漿，一般很快即能治愈。或者，對於腎虛不固的孩子，可服五子衍宗丸，每次服3～5克，1天3次；對於比較頑固難愈的尿床，可以用蜂房治療：將蜂房（中藥店有售）100克，剪碎，放在鐵鍋中慢慢加熱，直至鬆脆時趁熱碾成細末，每日早晚各服4克（可混入白糖開水中衝服），數次即可。
另外，我國民間多年來也以飲食療法來治療兒童遺尿，這裏給家長介紹幾個簡單實用的食療法：
（1）山藥糕：山藥250克，山萸肉5克。將山藥洗淨後去皮，搗爛如泥狀，加入山萸肉蒸熟，吃時加少許白糖，每日當點心吃，食量多少不限。適用於兒童遺尿症，或平時尿多、易感冒、咳嗽、精神不振、疲倦乏力，或食欲不佳、大便溏爛。
（2）蓮子羹：蓮子、板栗肉、茨實，雞蛋1個，鹽少許。將蓮子、板栗肉、茨實研磨成細末，每次取30克，放入碗中加鹽拌勻，打入雞蛋，加清水少許，攪至起泡，入鍋蒸成羹即可，空腹食用，每天1次，連服5至7天，以後每周1劑。可健脾益氣、補腎固腎。
（3）赤豆薏米粥：赤小豆30克，生薏米30克。將以上二味加適量水煮至薏米熟爛。早晚服食，可清熱利濕。
（4）李子茶：鮮李子150克，綠茶2克，蜂蜜25克。將鮮李子剖開後置鍋內，加水400毫升，煮沸3分鍾，再加茶葉與蜂蜜，沸後起鍋取汁。每天1劑，分2次飲用。可清熱利濕，柔肝散結。
（5）蓮子粉粥：蓮子粉20克，粳米100克。將梗米與蓮子粉同入鍋內，加水適量，置武火上煮沸，再用文火熬至粥成。每天1次，宜常食。可益氣健脾。
答疑錄
tuoxie問：
孩子在7歲的時候檢查過，說是隱性骶椎椎管裂引起遺尿症，如果是這樣，有什麽好的辦法嗎？
張醫生答：
因脊柱問題引起的兒童遺尿症，治療應著重教育、引導，消除孩子的精神負擔，家長不要斥責和懲罰，訓練**正常排尿，少飲水，以減少**尿量，夜間定時喚醒孩子排尿，養成條件反射。如果孩子睡眠過深，可睡前服苯甲酸咖啡因0.2克，也可用氯酯醒（遺尿丁）0.1克，每日2～3次。
似水問：
想請教一下，孩子的爸爸從小就有遺尿的毛病，現在有了孩子，這孩子也尿床。他說小孩尿床治不好的，反對給孩子吃中藥治療。我想孩子他爸肯定是很大了才好的。現在我兒子上五年級了還在尿床，一直沒治好。這種遺傳性的病到底好不好治？
張醫生答：
尿床是腎氣虛，補足腎氣是會治好的。你孩子已經大了，可以用海蝦來治療，1次吃半斤的量，1周2～3次，平時的飲食中要忌掉寒涼的食物，孩子會很快好轉的。
九眼問：
孩子這兩天尿頻，像是尿不幹淨似的。每次剛尿完一分鍾，又說尿，主要是尿不盡。白天次數不明顯，晚上起夜兩三次，以前一覺睡到大天亮。可能前兩天吃羊肉丸子，不知道是不是上火。請問該給孩子吃點什麽呢？
張醫生答：
很簡單，去藥店買些中藥：益智仁、巴戟各10克，熟地20克，用水煎服，1天3次，你可以先點3服。如果好了的話，就不要吃了。
9.入冬了，別讓哮喘粘上孩子
古代醫學就有“內不治喘，外不治癬”的經驗之談，可見哮喘難治的程度。一般來說，哮喘患者應盡量避免接觸過敏源，同時進行藥物控製和免疫脫敏治療。
一年四季，對於兒童來說，沒有一個季節是容易過的，總有些雜七雜八的疾病來騷擾孩子。
到了冬天，氣溫降低，天氣驟然變冷，兒童最難纏的哮喘也隨之而來。
哮喘這病，說大不大，說小也不小。於是，有些家長就認為，哮喘不用治，等孩子長大了就自然好了。其實，這是不對的。
記得曾經有一個家長，她9歲的孩子老是喘個不停。問她怎麽不給孩子治治，她說不用，這應該不會有什麽大事吧！
我說，怎麽就不會有大事了？哮喘也是病，看起來好像沒什麽影響。要知道，如果哮喘在孩子小時候得不到有效的治療，成年後的發病率最低可達60%。另外，哮喘一旦急性發作，如果得不到及時救治，可能危及生命。
這下她急了，問，那該怎麽治呢？
我看了一下，她的孩子還不算嚴重，屬於熱性哮喘，熱性哮喘的主要症狀就是發熱、口渴、吐黃痰，因此，在治療的時候應該以清肺滌痰、止咳平喘為主，喝點兒先聲咳喘寧或者急支糖漿就行了。另外，對於熱性哮喘是熱鬱肺胃，應以疏通經絡為主，給孩子搓兩腳心、小腿的內外側可起到疏通經絡、瀉內熱的效果，緩解咳喘。還可以多吃一些清熱潤肺的水果，如梨、杮子、柚子、枇杷、百合，對熱咳都有很好的治療效果。
哮喘是一種呼吸道慢性炎症，容易反複發作，導致咳嗽、喘息、胸悶和呼吸困難，全世界約有1.5億人患有此病，其中兒童占有相當大的比例。
遺傳因素、細菌、病毒感染、各種過敏源都是誘發兒童哮喘的主要原因，如果不及時治療，容易導致病情反複發作，甚至誘發肺氣腫、肺心病等嚴重並發症。由於小孩大多病情較為單純，加上正處於生長發育階段，正是治療哮喘的最好時機，隻要堅持治療，不少孩子到青春期後都可以痊愈。
中醫認為，引起哮喘的原因有兩個方麵，一是內因：由於兒童肺脾素虛，肺髒嬌嫩，衛外能力差，皮膚腠理不致密，容易感受外邪。風寒、風熱之邪由皮毛或口鼻侵入人體，阻於肺絡，使肺的宣發功能失常，肺氣不利，津液凝聚為痰。脾氣虛，運化能力差，生濕釀痰，上貯於肺。所以古代醫家有“脾為生痰之源，肺為貯痰之器”之說。二是外因：由於氣候寒溫驟變，邪氣乘虛而入，邪入肺經引動伏痰，致痰阻氣道，氣逆痰鳴而為哮喘。一般來講，哮喘病的內因為伏痰，外因為外感，內因通過外因引發症狀。
哮喘發作時要“急則治其標”，以宣肺化痰定喘為治療原則，常用方藥為麻杏石甘湯加味，如葶藶子、蘇子、瓜蔞、魚腥草、浙貝母、僵蠶、炒地龍、枇杷葉。
一旦哮喘停止，當從內因進行治療。如果是肺氣虛明顯，孩子常表現麵色蒼白、疲乏無力、出汗多、易反複感冒，應以補肺固表為治療原則；如果是脾氣虛，孩子常表現麵虛無華、食少納差、倦怠乏力、便溏或大便量多，應以健脾化痰為治療原則；如果是易因過敏因素引起者，應以調理肺脾腎三髒功能為治療原則。通過從本治療來調理人體內環境，達到陰陽平衡，從而提高自身的免疫力，增強抵抗力，也就是所謂的除夙根治療。
中醫認為，魚、蝦、蟹、肉等葷腥油膩食物會生痰，過敏體質的孩子食用這類食物會出現過敏反應。而生薑、蔥、胡椒等辛辣調料，對兒童呼吸道有刺激作用，可使咳喘加重。對於經常患有呼吸道感染、咳嗽、食欲不振的孩子，除了進行必要的藥物治療外，還可采用健脾養肺的食物，如粳米、黑木耳、白蘿卜、百合、銀杏、玉竹、薏苡仁等。當孩子咳喘伴有發熱時，體內水分消耗過多，應注意補充水分，可多喝開水、米湯及鮮果汁，還需要補充雞蛋、蔬菜，保持營養均衡，提高免疫力。
哮喘的誘發因素與寒涼有直接的關係，那麽在哮喘的預防和治療上重點就應放在避免受涼，避免吃寒涼的食物上。平時隻要禁忌寒冷，就很少犯病，而如果一旦犯病，以喝大蒜水為主，並配合調理脾胃、補腎、補肺的溫熱食物一同食用，很快就能控製症狀。
還有的家長，每當孩子發生哮喘的時候，就濫用抗生素，其實這是很不好的，易導致細菌耐藥性的產生，對孩子的生長發育也不利。
哮喘是一種慢性氣道變態反應性炎症，哮喘的氣道炎症與平時說的肺炎、咽炎等炎症完全不同。肺炎是由一種比較明確的感染性病原體引起，如病毒、細菌等。而哮喘的氣道炎症是由變態反應引起的。多數是因為吸入塵蟎、花粉、冷空氣等引起，隻有小部分病人可能是由感染細菌誘發。
中藥外敷治療兒童哮喘的效果亦非常不錯，既能使孩子免於服藥之苦，且又簡便易行，無副作用，而且孩子也樂於接受。
取蠐螬、桃仁、杏仁、知母、胡椒適量，一起研為細末，用蛋清調成膏狀，分為4等份，分別貼敷於孩子雙側湧泉穴和足背與湧泉穴相對應的部位；或者，用麻黃、蘇子、附子、幹薑、白芥子等製成藥墊背心，可溫肺散寒、化痰平喘。
兒童哮喘關鍵是在預防，家長在平時就要防止孩子感冒，避免受風寒；盡量避開過敏源，患兒花粉季節應盡量少出門，出門需戴口罩；日常生活中要注意居室衛生，要常保持室內空氣新鮮、流通；飲食要清淡、易於消化，補脾、補肺、補腎都要協調起來，別讓孩子偏食、挑食，不宜進餐具有刺激性的食物及飲料，應多喝水，並堅持適當的體育鍛煉，以增強身體免疫力。
答疑錄
小黑貓問：
我兒子有過敏性哮喘，醫生給開了一些治哮喘的藥後，又給開了一種布地奈德鼻噴霧劑，他說有哮喘就有鼻炎，可是我的兒子並沒有鼻炎的任何症狀，請問有哮喘真的就會有鼻炎嗎？
張醫生答：
哮喘與鼻炎並無直接的聯係，隻是過敏性鼻炎與哮喘都和過敏有關，所以有哮喘的孩子部分是伴有過敏性鼻炎的，但並不是說哮喘就一定會有鼻炎。
紫冰問：
我家孩子也有哮喘，一直在吃中藥治療，已經有1個月了，聽說可以通過食療的方法治愈，可是那裏麵有白果，請問白果如果沒有鮮貨，用藥店的白果可以嗎？
張醫生答：
自古就有一句話“久病必虛”，隻要這個孩子經常發哮喘，肯定是虛寒，偶爾一次的哮喘才有可能是熱喘。容易患扁桃體炎的孩子少吃白果。藥房裏的白果是幹的，不容易煮爛，最好用新鮮的。
小樂天問：
我的孩子患哮喘已經兩年了，一直用西藥治療，平時沒事，但易感冒，一感冒就導致哮喘複發，所以我想結合中藥來進行治療，從網上看到“香岩-固本咳喘膠囊”說是純中藥的，不知孩子能否用來治療？
張醫生答：
兒童哮喘一般在進入青春期後就會自行痊愈的。如果在中藥製劑裏添加激素等西藥，治療是有效的，但副作用肯定會更大。
哈哈鏡問：
我的兒子今年12歲，患哮喘有4年了，每天早上起來就大咳不止，還流鼻涕，遇到變天的時候哮喘、發熱也會發作。
張醫生答：
這是免疫體質較差，一般過敏性體質都會引起過敏性鼻炎，過敏性鼻炎會引起過敏性哮喘。哮喘會影響心肺功能，這要看個人情況，最好要孩子到醫院就診。建議孩子要禁嘴，吃五穀雜糧純天然食物，用水果代替果汁，玉米、甘蔗都是很好的天然食物。現在很多東西都添加了防腐劑、添加劑，容易引起孩子性早熟。