第23章 體能訓練
第二十三章 體能訓練
鍾國龍站起身,背著手,裝作很鄭重地說道:
“老二、老三、老五、老七。我是老大。信我們收到了,很為你們取得的成績高興。現在我口述,老四執筆,老六補充,給你們寫回信。……是不是有點兒羅嗦?”
“沒事兒,就他們那文化,估計已經崇拜你了!”陳立華笑著說。
“恩,那我繼續。”鍾國龍說道,“我們在部隊,現在……很好。吃的好,睡的好,都好。”
“老大,是不是有點兒假?”劉強說,“就這還叫都好?”
“你懂什麽?咱不能讓兄弟們惦記著,老六,都在一個班,挺好的……這個,基本上沒怎麽跑圈兒,功夫麽……馬上就要開始練了,到時候能告訴他們咱天天吃白菜豆腐鹹菜嗎?”鍾國龍瞪了他一眼,繼續說:“你們幾個,就別惦記了。我和老四、我一定好好學,學厲害以後,回去教你們,咱們的眼光,不能隻限於縣城,咱還得往大裏發展。你們有空打聽打聽,市裏誰最厲害?回去咱先挑了他們!”
“這個……老蔣,你不要光亂花錢,也想辦法多賺些,除了兄弟們吃的,你也的有點兒贏利,跟你爸也好交代。老三,王剛他們,就別老打了,算算我們出來,連路上到現在,你也打了快半個月了,差不多就算了,主要是教訓他們,讓他們別覺得咱們弟兄好糊弄。老五,你他娘的吃那麽多果凍幹什麽?拉稀了,要趕緊吃藥,我記得叫什麽……酸來著,我忘了,你到藥店自己問去。還有老七,沒事兒別老哭,要懂事兒,我們又不是回不去了,不就兩三年麽?一挺就過去了。老三給你買的那個女朋友,肯定不是什麽正經東西,你別聽他的,自己搞去!”
“說道女朋友,老三,你什麽時候學會包辦了?我們不用你惦記,尤其是我……我們還來不及出去找呢,估計肯定有女兵在附近。有時間我們去找找去……恩,還有,你們現在在家,有時間多去照應一下我和老四老六的父母,有什麽重活什麽的,多幫著幹幹。省得他們老說咱們是酒肉朋友……咱們是兄弟!”
“我不多說了,剩下的稿紙不多了。讓老四老六說吧。對了,我打聽過,好象這裏沒有公用電話,先寫信吧,等找到再說。”
鍾國龍說完又坐下,心裏忽然感覺有點兒不對勁,自己看他們的信的時候,雖然很高興,但總覺得,他跟這些在家的兄弟,思想上稍微有點不太一樣,但又說不出來哪裏不一樣,自己的回信也是,老感覺應該再說些什麽,但又無從說起,心裏一陣納悶兒。
這時候陳立華和劉強又補充了幾句閑話,信算是完成了,陳立華檢查了一下,疊上信,裝進信封裏。
給父母的信,鍾國龍一時不知道怎麽寫,索性先等等再說吧……
第二天,又是一天的隊列訓練。
晚上7點,龍雲又把隊伍集合到操場的一角,這裏陳列著單杠、雙杠等器材。
經過兩天的隊列訓練,隊伍明顯整齊多了。
龍雲站在隊伍前麵,大聲說道:“同誌們,晚上讓大家集合,是因為,我們新兵十連和別的新兵連有些不同,我們必須要比別的連提前一倍完成所有訓練項目,最後一個半月跟偵察連老兵合訓,所以,今天晚上這段時間,我們要提前開始基本體能訓練,而且,以後的基本體能訓練,我們都安排在晚上進行,大家有沒有困難?”
“沒有!”新兵們驚訝。
“怎麽這回聲音不夠響亮?有沒有困難?”龍雲又問。
“沒有!”
“好,有困難也不行,誰讓你們是十連的呢?誰有困難,就想想那四麵流動紅旗,再想不明白,就趁早滾蛋!”龍雲霸氣地掃了隊伍一眼,繼續說道:“現在,咱們先活動一下身體,圍著操場,中速跑三圈,再回到這裏。全體都有,稍息,立正!向右轉,跑步走!”
龍雲帶隊,趙黑虎殿後,12個人沿著跑道跑了三圈兒。
這次速度不是很快,鍾國龍勉強堅持下來了,但還是跑在了最後,累得喘大氣。
隊伍重新集合,龍雲說道:“體能訓練,是我們進行各種科目訓練的基礎。咱們部隊有句老話,說‘體能不過關,技能全白練。”作為一個軍人,要是沒有良好的體能,就等於一輛坦克沒有足夠的柴油,再先進也跑不動。體能是新兵的一大難關,所以,我希望大家能真正重視起來,不要在將來的訓練比武中,給十連拖後腿!”
龍雲說道這裏,特意看了鍾國龍一眼,這小子還在喘,但目光冷竣。
“今天,我們主要進行兩項練習,第一項是雙手撐地俯臥撐,要求:兩分鍾內,五十個為合格。現在按隊列順序,逐個進行,虎子卡表!”
第一個是李大力,這小子以前練過這個,趴下去,很快完成50個,時間一分四十秒。
接著,趙四方、錢雷、劉強三個人,雖然超過了時間,但勉強都完成了。胡曉靜更是厲害,50個做完,時間不到一分半,龍雲滿意地誇讚了一句。
輪到鍾國龍了,他硬著頭皮,雙手撐到冰冷的地上,開始費勁地進行,一開始十五六個還可以,到了後麵,基本上光剩下屁股還一上一下的運動了。
“鍾國龍,你他娘的在那兒幹地球呢?”龍雲大罵:“給我規範做!重來!”
鍾國龍有些尷尬,也沒有說話,瞪著眼睛,費力地一上一下,龍雲給他數著:“一、二、三……三十一……鍾國龍,給我堅持住!三十二……”
鍾國龍咬牙做到第四十個,再也起不來了,身體又要趴下去,龍雲又喊:“鍾國龍,就剩下十個了,你要是再趴下,我還讓你重來!”
鍾國龍不好再趴下,地麵冰冷,結著一層冰,雙手很快凍麻了,當下深吸一口氣,幾乎是拚了命,才把五十個做完,一下子趴在地上喘粗氣。
“4分20秒。”趙黑虎卡表,“鍾國龍,你小子體能不是一般的差呀!”
鍾國龍沒說話,站了起來。其他人接著做,成績一般。
“都看見沒有?你們的差距還大著呢!咱們團最好成績,不記時間,做了兩千多個,最後是要開飯了,才沒做了!”龍雲說道,“尤其是鍾國龍,你小子還真是當老大當慣了,4分20秒啊,兄弟!回去自己練練!”
龍雲教訓完鍾國龍,又繼續說道:“下麵進行第二項,單杠引體向上。要求,每人做12個。順序不變……鍾國龍,你先休息一下,最後做!”
鍾國龍紅著臉,欲言又止。
這次難度比較大,除了李大力和胡曉靜勉強完成之外,其他人都沒有做完,又輪到鍾國龍了!
鍾國龍硬著頭皮站到單杠下麵,使足了力氣,往上一蹦,單杠因為天冷,上麵結了一層冰,鍾國龍跳的高度不夠,手一滑,沒有抓住。
眾目睽睽,鍾國龍再次跳起來抓住單杠,很快又滑了下來,再跳,還是抓不住,人群中有人小聲地笑。
“我的老天爺呀。”龍雲無奈,讓趙黑虎把他扶了上去。
鍾國龍抓緊單杠,雙眼瞪圓,兩膀用力,大喝一聲,身體在單杠上猛地晃動一下,沒上去,又掉了下來!
龍雲怒了,大罵:“鍾國龍,我就沒見過你這麽廢物的兵,不但上不去,你連抓都抓不住?你呀你呀,你說說你那樣行?跑步你跑不動,俯臥撐你在那兒幹地球兒,現在單杠你連抓都抓不住!你都創記錄了!我告訴你,你要是再抓不住,今天晚上比你就在這裏吊著吧!”
鍾國龍本來臉就掛不住,龍雲這麽一罵,一下子把他激怒了,他回頭對趙黑虎說道:“副班長,你幫我,抓住我的腿,抬起來,老子不信了還!”
鍾國龍一使勁,抓住單杠,趙黑虎走過去,把他的兩腿抬起來,鍾國龍的身體與單杠幾乎成直角,這個時候,他全身的重量都在雙手上,隻要一鬆手,非得頭朝下摔下來不可。
足足有四分鍾,鍾國龍吃不消了,雙臂開始發抖。
“鍾國龍,你行不行?不行趕緊下來!”龍雲在旁邊激將。
“行!”鍾國龍咬著牙,雙手已經被冰冷的單杠凍僵了,手上的熱氣融化了單杠上的薄冰,手慢慢變涼,冰又重新凍住,把手牢牢的凍在了單杠上。
10分鍾了,陳立華喊:“老大,差不多了,下來吧!”
鍾國龍咬著牙,還在那裏堅持著,龍雲也不說話。
足足過了十二三分鍾,連趙黑虎舉著的手都有些酸了,龍雲這才說道:“好了,下來吧!”
鍾國龍已經說不出話了,此時完全是不要命的硬抗著,一說話恐怕就得掉下來。龍雲示意趙黑虎放下,趙黑虎慢慢放下鍾國龍的雙腿,鍾國龍還在上麵吊著。
“嗬!鍾國龍,這回兒來勁頭兒了?大力神俯體了?下來吧?”龍雲喊。
鍾國龍麵色發紫,從牙縫裏擠出話來:“他娘的!凍上了!”
龍雲哭笑不得,剛要過去幫他,鍾國龍大喊一聲,從單杠上硬扯下來,倒在地上,雙手的手皮硬是被他撕下來一層!
“你急什麽?”龍雲有些心疼,語氣不軟。
氣溫絕對寒冷的情況下,手上一旦有水,很容易造成這種傷害,龍雲看著鍾國龍又凍上的手,眉頭皺了皺,看看時間差不多了,這才宣布解散,叫趙黑虎去衛生隊找值班衛生員。