正文_第三十六章 練習2
沈煥之止住了景初繼續做下去：“我壓著你的腳，你做仰起和轉體。把腿放平。”
景初一聽剛有點興奮沈煥之要觸摸我的腳嗎？！結果看到沈煥之走到一旁的存物籃裏拿了一個塑膠手套……她憤懣，討厭鬼！她明明每天都有洗腳！……不對，她在想什麽？……快停止！景初的臉騰的就紅了起來，而且有向耳後蔓延到脖子的趨勢。景初趁沈煥之帶手套的時候趕緊起身，對他：“啊！我想起來我已經很久沒做了，我先跑跑步熱身一下！”
然後景初就沒有抬頭看沈煥之繞著他跑遠。
“你剛剛不是熱身過了？身體素質也這麽差！看來我需要給員工做一下體檢了。”沈煥之的聲音漸漸的低了下去，然後沈煥之向景初這邊走來，景初趕緊繞著他相反的方向跑去，沈煥之冷笑了一聲，景初看到他原來是要出去。
呼，景初呼出一口氣，她不能讓沈煥之看到她臉紅的樣子，不然他會更討厭她的！本來做仰臥起坐的確是一件很平常的事情。不過嘛，她在大學的時候讀過《FBI心理分析術》，裏麵寫到戀足癖，哦，她知道沈煥之一定不會有這種特殊的愛好的！
可她腦海裏卻有點控製不住的想沈煥之脫了她的襪子……然後……！不不不，不能再想了，以後不能再獵奇這麽奇怪的事情了……就是沈煥之剛才的話讓她浮想聯翩，其實他是很純潔的幫她做仰臥起坐才對啊，景初懊惱真是思路越跑越奇怪了，對自己說快停下！
景初一邊跑一邊拍著自己的臉，這時沈煥之推開門進來了，景初趕緊做努力跑步狀，沈煥之看到景初又冷笑了一下：“行了，別裝了，我還不清楚你。”景初驚訝，難道沈煥之也會讀心術嗎？
沈煥之已經走到景初麵前，皺了皺眉：“臉怎麽這麽紅？你到底在幹什麽？”
景初猶豫著開口，沈煥之顯然不耐煩，沒等她說話，開口冰冷：“還以為你在偷懶，怎麽，又感冒了？生病了就請假！沈氏不是非缺你不可。”
沈煥之自帶降溫的作用讓景初身上的熱度消退了些，景初喘了口氣，平複呼吸，她隨便找了個借口：“沒有，就是想盡快訓練完好回家所以跑得快了點。”
沈煥之聲音更冷了，說：“哼，果然是江山易改本性難移，景初，我從不允許員工偷懶。你別忘了現在也是工作！沒有我的允許你覺得你走的了嗎？”
沈煥之略帶凶狠地拽著景初的手臂走到場地中間的大墊子上，他這次應該是有點生氣，粗魯的把她按倒，蹲在我麵前後對她冰冷的：“做啊，快點做完就滾。”
景初懊悔她的一時失言，深知現在不能再觸怒沈煥之了，麵無表情的擺好姿勢，沈煥之見她躺好，雙手一下子就用力按住了她的腳髁，沈煥之體溫比她略低，當他的手觸摸她的肌膚的時候她瑟縮了一下，身體十分僵硬，她看了他一眼，他也正在看著她。景初覺得沈煥之的棕色的眼睛裏倒映出的她，應該是又臉紅到脖子的她，沈煥之的眼神漸漸深邃，眯了起來
“景初，別再讓我看到你的齷齪心思！”沈煥之警告的說了一句，立刻把手拿開，十分厭惡的皺了皺眉頭，起身拿來毛巾就開始擦雙手。
景初低頭，她臉上的熱度一瞬間已經全部退散，心頭微痛，在沈煥之麵前她怎麽可能無動於衷，再怎麽掩飾沈煥之都是她愛的人，隻是他現在恨她了。景初黯然神傷，斂眸定了定神。這隻是一個任務，一個沈煥之交給她的任務，她的確不應該有別的想法，隻有她盡量配合好他，他才會開心。
景初一直沉浸在傷感的心情中，她一時出神忘記了其他。沈煥之一把捏住景初的臉讓她被迫抬起頭，又掐著她的下巴，景初隻見他冷冷的：“收好你的心思，否則別怪我對你做什麽事。”然後沈煥之放開景初，帶上手套，按住她的腳踝說：“繼續。”
經過之前的訓練和剛才混亂的情緒起伏，景初已經有點累了，但在沈煥之冰冷的眼神注視下，她還是平躺在墊子上，深深淺淺的呼吸，放鬆了一下後就開始做仰臥起坐。
仰臥起坐一開始做的時候要很快，如果不快的話一鬆氣很容易就慢了下來，然後再也做不動。所以景初也沒再注意沈煥之的表情，隻是感覺他的手越來越用力。做到六十個後景初就有點吃力，速度一點點慢了下來。又堅持著做了二十個就躺在墊子上起不來了，耳邊都是她自己急促的呼吸聲。沈煥之也鬆開了他的手。
“不錯，兩分鍾八十個，不過你還是退步了。”沈煥之淡淡的說。景初說不出話，隻是心裏默默想本來就比不上你。
“休息一會，再做個俯臥撐。”沈煥之沒有溫度的說，然後他起身到旁邊的器材做健身去了。
景初繼續喘氣，閉眼待著，空氣中還有器械運作的聲音。終於景初感覺舒服了好多，就起來了。景初知道運動常識，做完仰臥起坐不能長時間躺著，休息過後要起來運動一下，鬆弛緊張的肌肉和筋骨。
沈煥之正在做肩推，景初看到他的肌肉迸發有力，青筋凸出，但他沒有流汗，隻是呼吸重了一些。景初感覺有點害怕，不再看了，隻要他不是真的揍她，她就還安全。
景初原地踏步走了一會，又做了簡單的伸展運動。
她兩臂側舉平，然後又彎曲回到胸前再側上舉，重複動作三次。然後又做了仆步壓腿和馬步壓腿，在紮馬步的時候，沈煥之走了過來，傾身伸手扶正了一下景初的馬步樁：“動作不到位。”
景初的膝蓋感覺到沈煥之的手溫比剛才要熱了，然後他就鬆開了手，景初繼續麵無表情的站樁。忽然想起他是不是在鍛煉她的意誌力，不要為美色所迷惑，這樣他東揩一下油西碰一下肌膚，她還要裝很鎮定……不過作為公關的確是不能被合作方的糖衣炮彈誘住……
沈煥之繼續在景初眼前晃，景初專心的做她的動作，並且景初覺得她已經領會他的意思了。總之現在……她有點困了……
“做俯臥撐吧。”沈煥之再次說。
這次做俯臥撐，景初覺得自己還算合格。因為攝像機很重，但她習慣了扛著它到處跑，所以她的臂力還是蠻大的。
景初一邊做一邊想起大學裏有一次體育課，那個體育老師跟她們：“有的學校是這樣做俯臥撐的，女生在下麵，男生在上麵做，來來，今天咱們也試試啊，願意的來啊，不願意的祝福啊。”
頓時站成一隊的同學們就炸了，都七嘴八舌的討論起來。有的男生開始推另一個男生往一個女生身邊靠，有的女生堆一邊討論一邊臉紅著看旁邊的男生，當時她反應也挺激動的，不過是抱著看熱鬧的心態。
做到五十個景初就停了下來，手臂有點酸軟。沈煥之點點頭，語氣冰冷：“你可以走了。”
然後沈煥之就走向一旁的杠杆，往放在旁邊的碗裏舀了舀點粉末，拍拍手，然後轉頭看向景初。景初也看著沈煥之，有那麽一瞬間景初想跟他說沈煥之，我還是愛你。你原諒我好不好？可是她不能。
景初衝沈煥之露出一個溫柔而明媚的微笑，沈煥之厭煩的不再看她。
“快滾。”沈煥之冷漠的說。
景初不再看他，轉身離去。她不是受虐狂，隻是舍不得，不過來日方長。
這次景初留個心記了一家出租車公司的電話，在白天的時候跟他們那裏暫時定了一個夜班司機。出了別墅區她就打電話讓司機來接她。
回到了家景初已經沒有精力多想，她很累，洗洗塗藥就睡了，明早還要繼續上班。
景初坐在辦公桌前渾身散架似的疼，經過晚上的劇烈運動，白天她會覺得身體又累又疼，工作會有點不專心，她想等這次練習完了再去醫生那裏按摩一下，應該會好很多吧。
很快又到了晚上，景初來到沈煥之家門前，深呼吸了一下。每次她和沈煥之的單獨相處都不會太輕鬆，帶著死氣的壓抑，如果她不笑出來的話，真的不知道要怎麽麵對次次的難題了。
“煥之，晚上好。”
景初微笑著看沈煥之，他麵無表情的走向健身房。景初呼出一口氣，默念我是頑強的，就跟了上去。
照例熱身完畢後，沈煥之讓景初做昨天的幾個動作，然後再做體能上的特訓。跳躍柔韌做完後景初做了二十個左右側臥撐，又在沈煥之的協助下做壓腿轉體腹。一分鍾五十個，比昨天多了十個。最後再做了三十個兩頭起背肌。
做完後沈煥之一貫冷漠的：“這幾天你就做這些鍛煉你的體能，還有休息完去那邊練腿。”
他抬抬下巴示意那邊的木樁和鐵柱。旁邊就是杠杆。
景初走過去看到木樁上的印記，已經有些年頭了，還有鐵柱。這些年就是這些陪伴著沈煥之，冬練三伏，夏練三九，練就了沈煥之如今的身手不凡，以及內心鋼鐵長城般的意誌。
景初開始站樁，她以前身體體重較現在重，但練起來還是可以的。樁練的是穩步，不論是站立還是走步，都要穩紮穩打。動要有韻，靜要有勢。如果步亂了，那招式也會亂，而且站樁也很考驗腰力，這些日子她每天都很累，腰力肯定是不行的。景初先站了一段時間，不動不搖立如鬆為準，才開始行步，她牢記走樁要小心，不然一個不專心就會掉下去。那時她們練武的趣事很多的，時間也過得飛快，好像一眨眼就不見了。真是時光逝如流水，她現在在想都不大清晰了。