第五十七封信 做一個自信的人

缺乏自信常常是性格軟弱和事業不能成功的主要原因。沒有自信的人會經常陷在自我否定的圈子裏，認為這事自己幹不了，那件事自己不可能做得更好等，影響了效率。

也許有人會認為，信心的有無是天生的、不變的。事實上並非如此。童年時代招人喜愛的孩子，從小就感覺到自己善良、聰明的人，因此才獲得別人的喜愛，於是他就盡力使自己的行為名副其實，造就自己成為他相信的那樣的人。而那些不得寵的孩子呢?人們總是罵他們：“你是個笨蛋、窩囊廢、懶鬼，是個遊手好閑的東西!”於是他們就真的養成了這些惡劣的品質，因為人的品行基本上取決於自信。

人們做事也是一樣，對自己沒有信心，做起事來就成了應付，結果也不會令人滿意。但一旦充滿信心去做事時，情緒高漲，把困難視為一種挑戰，工作起來效率就非常高，結果不但讓別人滿意，自己也會更加充滿自信，那麽，再做其他事時，也會是高效率的。

信心的力量很驚人，它能改變惡劣的現狀，造成令人難以相信的圓滿結局。

比較傾向於以自我為中心的人，在別人麵前反而是動作頻出，因此，缺乏自信的人容易將別人看錯。持有自我中心意識的人，因為在行動上違背了自己的本意，所以產生了心理上的緊張；然而，喪失自信的人卻不能看穿對方的緊張。

固執的人有時在眾人麵前卻非常地溫和。在眾人所公認的“溫和派”當中，有些確實是自我意識很強、情緒激烈，且又固執的人。

如果你正在為喪失自己而煩惱，那麽請你記住：自己所深以為敵的，很可能是自己的夥伴；而你一直覺得處處在保護自己的人，很可能是壓抑你的人。此外，在你心目中是自私任性的人，其實可能是感情豐富的；而你覺得熱情的人，也許是冷酷無情的。這一切說明，你正為喪失自信而煩惱，然而擁有健全人際關係的人，很少會為喪失自信而煩惱。

缺乏自信的人總是為了討人喜歡而要求自己必須更好、更優秀才行。他們甚至主觀地認為：實現這些要求是自己生存所不可缺少的，殊不知那不過是主觀上的需要罷了。在客觀的情形下，大可不必如此，別忘了：越是處在扭曲的關係之中，就越不容易自拔。

擁有自信的人可以不費半點力氣，也能很自然地看清他人的真麵目。可那些真正必須看清別人真麵目的人，也就是喪失自信的人，卻往往看不透別人，甚至連自己的真麵目也看不清。

缺乏自信的人，無論在什麽人麵前，都不能在心理上以安定、對等的立場和對方說話。

由此看來，自信，並不會因為你想擁有自信的意誌和願望，你就能夠擁有自信，就像有時候你有想睡的意誌和意願，卻翻來覆去睡不著，道理是一樣的。

當一個人沒有信心，就什麽樣的行動都做不出來，從而不想改變自己的生活環境，也不想去幫助其他的人。既然你已擁有控製自己思想、感受和行為的能力，為什麽不拿出積極的行動來呢?以往不明白信心對人的影響，因而形成了今天的你，然而此刻是你頭一次可以掌握住信心，為什麽不嚐試改變自己的無力感?借著你學到的道理和技巧，隻要能好好練習，你就必能成為一個高效率的人物。

因此，你不要眼睛隻盯著事情的問題表麵來看，要去找出它內在的原因。不要忘了，也許所做的任何不起眼的決定，都會影響到未來的命運。此外也要記住，一切的決定都會有其結果，因此如果不是自己作主，而任由別人或環境來作主，或者是連想都不想所做決定的後果，而貿然采取行動，結果你花了很多時間去做，卻不會見什麽成效，甚至可能還會釀成滔天大禍。有時候人們所做的決定是為了避開一時的麻煩，結果卻造成了長期的困擾，等到發覺事情不妙了，卻跟自己說那個問題已是病入膏肓、回天乏術了。

當前人們所麵對的許多問題都很棘手，大部分人認為要想解決恐怕隻有“超人”才有辦法，這實在是大錯特錯了。要知道在人生所碰上的各樣結果，事實上都是無數很小的決定積累而成，那可能是你個人的決定，也可能是你的家庭、你居住的社區、你工作的單位、你生活的社會、乃至於你所屬的國家所做的決定。一個人的成功或失敗，絕不是因為他做出了石破天驚的大決定，而是在於他每天所做的小小決定，以及根據這個決定所拿出來的行動。

利用衣著來振奮自己的精神並建立自信。

你的儀表會對你自己說話，當然也會對別人說話，它可以幫別人決定對你的看法。雖然從理論上看來，人們應當看重一個人的內在而不是別人打量你的第一眼，但這種印象很重要，並且會持續下去，在許多方麵影響別人對你的看法。

得體的儀表能告訴大家：“這是一個精明能幹、很有前途、而且能擔當大任的人。他值得受人器重與信任。他很尊重自己，我也要尊重他。”而衣著邋遢者就令人不敢恭維了，他們的儀表好像在說：“這裏有個落魄的人，他不修邊幅，辦事毫無效率，是那種可有可無的小人物。他根本不值得受人重視，他已經習慣被人使喚。”

你一定要記住，你的衣著會對你自己和別人顯示你的內在氣質，一定要使你的衣著能表現出“這裏有一個很自重的人，他真的很重要，你也要重視他”。

你應該使別人都能看到你的優點，更應該創造出完美的形象。

你應該有向善的意願。當你違背這種意願時，就等於把癌細胞放進自己的良知，吞噬信心，並逐漸蔓延擴散。因此，要避免去做任何會使你自問“我會被逮住嗎?”的事情。

令人很高興的是，聽了這番話的保羅此時已經了解行事正當的實際價值了。

由此可見，“行事正當”能使良知獲得滿足，因而建立自信。“行事出軌”會導致種種消極的結果：第一，罪惡感會腐蝕人們的信心；第二，別人遲早會發現從此不再信任他們。

心理學家告訴你，你能借著改變實際行動，來改變你的心態。例如，如果你使自己發笑，你就會覺得真的很好笑；當你挺直腰背時，你就會覺得自己很優秀；相反，你若扮出一副苦瓜臉，心情自然好不到哪兒去。

嚐試著坐到前麵，如果你被允許的話。在各種場合中，後排的座位總是先被坐滿，大部分占據後排座位的人，除了沒有機會坐到前麵的原因，大部分是希望自己不要“太顯眼”，而他們怕受人注目的主要原因就是缺乏信心。

坐在前麵能建立信心。把它當作一個規則來執行，從現在開始就盡量往前坐，當然，坐前麵會比較顯眼，但這樣更容易使你精神集中，工作更有效率。要記住，有關成功的一切都是顯眼的。