第4章 訓練結束

第四章 訓練結束

就以運球為開始，櫻木花道，每周都會教淺山新的東西，而淺山每天早上認真的學習，下午就反複練習，晚上就體能訓練，枯燥而又乏味，然後淺山卻知道，沒有這樣長期的練習有怎會變得更強呢？

一個月，說長不長，說短也不短，淺山真正的從一個入門級別的人慢慢地走進籃球的那扇大門，進入籃球的殿堂。

櫻木花道說是製定了計劃，教那麽些東西，但是由於淺山學習能力真的很強，所以，櫻木花道又教了投籃，講解了僅有的幾種過人方式，又練了投籃，還有防人技巧，說白了，基本都教了。但是學習情況還是由淺山自己決定的。雖然都有了練習，但是，淺山的主要方麵還是櫻木花道當初給他製定的那幾個內容。

再加上，淺山真的熱愛籃球，即使現在是枯燥的，是疲勞的，每天的練習，訓練讓人覺得窒息，但是他還是堅持下來了，甚至和晴楓清晨的跑步計劃也沒有落下。

此外，淺山每天睡覺前，都會了解籃球，主要是籃球的規則，這個很重要，這既然是一項競技類的體育活動，就肯定有一定的規則，隻有了解規則，才能不觸犯規則，然後去利用規則，讓規則成為自己的強大武器，才具有更強的殺傷力。

由於大量的運動量，淺山的食量大增，每天基本四頓飯，這也是經過淺山自己通過各方麵考慮做出的決定，也盡可能避免了一些有危害的飲食習慣，帶來的改觀也是可見的。淺山的體質上有了改觀。

從原來的182左右長到了184，體重也從原來的67公斤長到了75公斤，也不像開始那樣偏瘦了，雖然現在也不是很壯，但是也健壯了不少。身上肌肉也是明顯了許多，也經常遭到晴楓的調侃。

“淺山，要教的我已經教完了，計劃要教的我教了，計劃沒有的我也教了，剩下的就看你自己的了。最後我隻有一個要求：不要中斷基礎的練習，基礎才是最重要的，你可以練習一些技巧什麽的，但是基礎不能落下。好了，我們的特訓從今天就結束了，再過兩天你也要去上學了，真是懷念啊。”

“哦，我不會忘記您的要求的，我一定會好好練習基礎的。”

接下來還是練習，雖然是特訓的最後一天，淺山也沒有絲毫鬆懈，一直堅持，一直練習。甚至，他還私自加大了特訓的。他身上在球衣裏麵穿的一件衣服，手上的護腕，還有戴在肘上，膝蓋上的都是特製的，是淺山從網上買的，具有普通衣服和護腕那些東西的特性，最主要是重，雖然加起來隻有幾公斤，但是也是很累人的，尤其是淺山這一個月運動量非常大，剛戴的那幾天，由於不適應，在晚上體能訓練時表現比以往差，還被晴楓開玩笑。後來慢慢適應了，一直也沒脫下來。

就算是最後一天，後麵兩天可以休息，然後淺山並不打算休息，他想要繼續訓練。練習櫻木花道計劃外的教學內容這一部分，淺山也隻是學了，感覺會了，卻沒有大量的練習，這樣很容易遺忘其中的重點，所以淺山還是打算像往常一樣，但是由於要開學的原因，淺山也打算把運動量降下來，不能持續太久勞累，不然身體也遲早會吃不消的。

而另一邊，流川楓對流川木的訓練早已不是停留在初級階段了，流川楓對流川木的要求不僅僅是日常的基礎訓練，更多的是讓流川木自己去反複練習琢磨。一套轉身過人在沒有人的時候，反複練習，多種變化，轉過來轉過去，自己感受，自己調整，流川楓這個老爹也隻是在一邊分析，偶爾給出指導，讓動作更流暢，更讓人不可捉摸。

甚至於到最後，由於開學臨近，不少學生都提前為新的一年招入新的成員做準備，這些學生也有不少籃球部的，而流川楓作為教練，讓學生拉了不少籃球部的人來打訓練賽。最主要的是鍛煉流川木，而流川木的表現也是很出色，給籃球隊的人留下了很深的印象。

在得知流川木是流川楓的兒子，而且將要來到湘北高中，會加入籃球部，這也是讓籃球部的眾人看到了湘北高中籃球部崛起的希望，有不少人燃起了重現當年輝煌，意圖再度稱霸全國的想法，刺激了大批的部員為了不久後的比賽做準備，早早的就開始了訓練，在學校還沒有開學的時候，這也是讓不少其他社團的人感到奇怪，一切隻有一個原因，為了全國大賽。

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