寶寶出現厭奶該怎麽辦

在媽媽眼裏，孩子的人生第一大事，莫過於吃！每當看到孩子急吼吼往懷裏鑽的時候，就忍不住母愛爆棚，仿佛自己正在做的是這天底下最光榮的事。可是，某天開始，從前看見奶就兩眼放光的孩子，突然看見**就哭，硬塞進他嘴裏還會吐出來，此情此景哪個當媽的內心不會受到一點傷害？最後，喂個奶還得趁著孩子快睡迷糊了偷著喂，著實委屈。委屈倒也不怕，就怕委屈受盡孩子還是不吃。

厭奶這件事，沒遇到過的人毫無感覺，隻有經曆過的才知道孩子不吃奶，簡直比哭鬧更讓媽媽有挫敗感！

何為厭奶期

一般寶寶長到三四個月的時候，會有一段時間開始討厭吃奶，具體表現為：

進奶量減少，進奶時間變短；

吃奶習慣變差，一有風吹草動就停止吃奶，吃吃停停，什麽都比吃奶有意思；

嚴重的隻要跟喂奶相關就拒絕，比如看見**、奶瓶就哭，從抱著的姿勢轉成喂奶的姿勢就哭。

厭奶期可長可短，大部分寶寶持續2~3周就會調整過來，也有的寶寶會持續1個月以上，還有寶寶甚至厭奶兩三個月。

為什麽會厭奶

一、生長發育因素

1.身體生長的自我調節

首先我們得知道，孩子的生長速度是有節奏和周期的。寶寶不會一直長那麽快：

0~3個月時，每4周約長600~800g是正常的；

3~6個月時，每4周約長460~600g是正常的；

6~12個月時，每4周約長280~360g是正常的。

新生兒時期母乳吃得特別多或吃奶粉的寶寶，前期增長過快，髒器需要調整休息，厭奶屬於身體的自我調節。在寶寶出生的頭一年裏，他的生長速度是逐漸減緩的，所以生長所需要的耗能自然也就減少。

為什麽4~6個月的寶寶最容易出現厭奶？

因為4~6個月這段時間寶寶生長所需要的耗能減少，而相應的活動量卻沒有跟上來，所以對奶的需求量自然會減少。等寶寶6個月之後，坐、爬、走這些大運動相繼跟上，即便生長速度仍在減慢，但是由於體能消耗大，寶寶的食量也不會太少。

還有一個原因，隨著寶寶的生長，他的消化吸收功能也會增強。比如從前吃600mL奶才能吸收的營養，現在吃400mL就可以滿足，奶量自然會下降。這就是為什麽很多媽媽想不明白的，為什麽寶寶明明吃得少了，卻貌似一點也沒受影響，難道他就不餓？任何時候都不要懷疑孩子忠於身體需求的本能。你以為的厭奶，有時候僅僅是因為孩子在這個階段真的不需要喝那麽多。

2.精神發展的自然結果

過了3個月後，寶寶的視力和聽力都變好了。這個階段，寶寶對外界的動靜格外敏感，容易被其他事情吸引，專注力不再集中於進食。

當年CC在厭奶期，我都是鑽進臥室喂她，最怕誰不小心推門進來，保準她看一眼就再也拉不回來接著吃了，不管吃了多久，這頓奶都算是結束了，作為親媽也是恨得牙癢癢。關於這點，最好的方式就是慢慢等著他習慣這個新鮮的世界。當新鮮變成習以為常，甚至麻木之後，不管外頭有什麽動靜，都不會再是寶寶吃奶的阻力。

二、喂養方式因素

1.被強迫喂食

寶寶不想吃奶的時候強迫他進食，是造成他厭奶最常見的原因之一。這一點奶粉寶寶更明顯，因為奶嘴更容易強塞。不美好的進食體驗會讓寶寶把“喝奶”和“不愉快”聯係起來。處理厭奶，最忌硬來，寶寶不想吃的時候千萬不要強喂。比起對寶寶造成的心理傷害，哄著、騙著、硬塞著多喂的那幾口奶真的太不值得。其實不隻是喂奶，隻要是涉及“吃”這件事，最有用的方式就是“無為而治”。沒有孩子願意餓著自己，除非他是故意用“跟家長作對”的方式來表示他對喂養方式的抗議。

2.輔食添加時機不合適

4個月後寶寶的味覺開始發育。如果輔食加得過早，刺激了味蕾，尤其是吃到味道較重的果汁、菜汁之類，寶寶就會覺得母乳或配方奶的味道過於平淡，從而失去興趣。如果輔食加得過晚，寶寶可能會厭倦口味一成不變的奶，導致喝奶的興趣下降。所以，在合適的時機添加輔食也是寶寶發展的自然需要，不宜過早也不能過晚。正常添加輔食之後，奶量下降屬於正常現象，隻要每天不少於600mL就可以。

3.流速不合意

總的來說，3個月之後的寶寶，多少有那麽點“矯情”了。

本來此時吃奶就算不上寶寶最想做的事了，如果再趕上奶嘴的流量太大或太小，媽媽的奶陣過強或者出奶速度太慢，有的寶寶被奶陣嗆過之後，或者嫌奶嘴流速太慢吃起來費勁，也就不願吃了。但是，這個問題也隻是階段性的，慢慢的，孩子就能學會如何應對各種情況。

比如對於奶陣，3個月之內的孩子可能就是被嗆也要接著吃；4~6個月的孩子可能就是被嗆著我就不吃了；但6個月之後的孩子遇到奶陣上來，嘴一撒、臉一別，等著你這“噴泉”噴完，再尋回來接著喝。吃是生理需求，寶寶並不會因噎廢食。

三、病理性因素

1.缺鐵性貧血

缺鐵性貧血一般會導致食欲不好。4個月後部分純母乳喂養的寶寶會出現缺鐵。不過，足月生產的健康寶寶，在6個月前鐵需求還不大，可以等6個月添加輔食之後，通過添加高鐵食物（比如強化鐵米粉或肉類）補充，也足以保證健康。

2.胃食管反流

如果寶寶一吃奶就大哭，幾乎每頓都吐奶，而且體重增長曲線大幅掉落，要考慮是不是胃食管反流。有些寶寶食道與胃之間的賁門發育不太好，流進胃裏的奶就很容易反流回食道，讓寶寶有胃灼熱感，嚴重的還會灼傷食道，導致厭奶。

這種胃食管反流沒有藥物可以治愈，隻能等待寶寶自己發育完善。但家長可以通過豎抱、墊高床墊、拍嗝、少吃多餐或服用一些修護食道、減少胃酸的藥物等方式來緩解。

除了等待，還能做什麽

對於寶寶厭奶，除了順其自然等待恢複，還可以做以下這些事情。

1.保持環境安靜

比較敏感的寶寶，媽媽可以檢視一下環境，交代一下家人，保證喂奶期間安靜不被打擾，保證吃奶過程的連貫。

2.延長吃奶間隔

寶寶越是吃得少，媽媽怕他餓著，越是喂得勤。殊不知，你越是喂得勤，他越是厭奶厲害，這是一種惡性循環。

最好的方法是拉長喂奶間隔，寶寶過了3小時不想吃就隔4小時，隔4小時不想吃就隔5小時，餓了總會吃一點，不想吃就是不餓。

3.增加活動量

饑餓欲是刺激進食的唯一方式，4個月的寶寶可以多趴一趴。

天氣暖了，可以多帶寶寶去戶外，寶寶東瞅瞅、西望望也是很耗神的哦。

4.讓喂養更合意一些

奶粉喂養的孩子可以給他更換大小合適的奶嘴；母乳喂養的孩子，如果奶陣太強，媽媽在喂奶時用剪刀手或者躺喂，可以減緩流速；出奶過慢的，可以用吸奶器泵出來瓶喂。

大部分“生理性厭奶”（寶寶雖然吃奶減少，但沒有影響生長發育）一般都可以自行調整過來。而且大部分孩子在經過一個“瓶頸期”之後，緊接著會進入一個“惡補期”。

寶寶厭奶這事，大人不用大驚小怪慌了手腳，但也別大大咧咧沒心沒肺。若是自然的原因，該等待也隻能等待，若是人為的原因，該改正就得改正。如果是病理性厭奶，或者寶寶厭奶的同時伴有精神不佳，或是厭奶時間過長影響了正常發育，最好及時就醫。