斷奶

你現在應該已經足夠了解我，知道我不會告訴你到底該如何斷奶以及何時斷奶。好方法不止一個，你可以向你的家訪護士或去醫院尋求建議。我想做的是跟你概括性地談一談斷奶，讓你無論采用哪種斷奶方法，都能明白自己究竟在做什麽。

事實上，大多數媽媽在斷奶這件事上都不會遇到什麽困難。這是為什麽呢？

主要的原因是喂奶本身進行得很順利，那寶寶就真的有了要戒掉的東西。你不可能從一個人身上奪走一個他從未擁有過的東西。

我現在還清楚地記得，當我還是個小男孩的時候，有一次，我被允許盡情地吃樹莓和奶油。那是個美妙的經曆。這個記憶比吃樹莓本身更讓我開心。或許你也記得一些類似的事情。

所以斷奶的基礎是良好的喂哺體驗。通常來說，一個9個月的寶寶會經曆1000次左右的**喂哺，這給了他很多美好的記憶，或者說是美夢的素材。但這不僅僅是由於1000次這個數量本身，還因為媽媽和寶寶相處的方式。媽媽能夠巧妙地去適應寶寶的需求（我在前文已多次提到了這一點），這會讓寶寶開始覺得世界很可靠。世界會去認識寶寶，寶寶也會去認識世界。媽媽最初與寶寶的配合會自然帶來寶寶與媽媽的配合。

如果你像我一樣，認為寶寶從一開始就有想法，那你或許可以理解。其實對寶寶來說，喂哺時間通常是不愉快的，因為它打擾了寶寶安靜的睡眠或清醒的沉思。本能需求是凶猛駭人的，起初這些需求對寶寶來說仿佛是對自身存在的威脅。饑餓的感覺猶如被餓狼附身。

9個月大的嬰兒已經習慣了這些，即使在本能衝動支配之下也能保持鎮定。他甚至已經認識到，作為一個活著的人，就是會有這些衝動。

隨著寶寶發展成為一個人類個體，我們可以看到，安靜時候的媽媽逐漸被寶寶認知為人，正如她表現出的那樣，一個迷人又珍貴的人。那麽，感到饑餓、感到自己無情地攻擊這個媽媽，那該是一件多麽糟糕的事情啊。難怪嬰兒經常沒有食欲。難怪有些嬰兒不能接受**是媽媽的，而是把自己所愛的完整而美麗的媽媽與那些攻擊對象（**）分開來看。

成年人在愛著彼此時很難不顧一切地全情投入，這會造成痛苦以及不幸的婚姻。從這個方麵以及其他許多方麵來說，健康的基礎是，這個媽媽不害怕嬰兒的想法，即使在嬰兒全力攻擊自己的時候也愛著他，因而能夠在整個嬰兒期給他完整的體驗。

或許你現在已經明白，媽媽用**給寶寶喂奶以及寶寶用**吃奶為什麽能帶來更豐富的體驗。這一切同樣可以用奶瓶來完成，而且通常來說在親喂一段時間後最好切換到奶瓶，因為奶瓶喂奶不那麽讓寶寶興奮，這對寶寶來說更容易接受。但完整的**喂哺體驗及其終結是良好生活的基礎。它會給寶寶帶來豐富的夢境，培養寶寶勇於承擔風險的能力。

一切美好的事物都終將結束，但結束也是美好的一部分。

上一章中，我描述了一個抓勺子的孩子。他拿起了勺子，把它放進了嘴裏，享受著拿著它玩耍的樂趣，然後丟下了它。因此，寶寶有了結束的觀念。

顯然，7個月至9個月的寶寶就已經開始玩扔東西的遊戲了。這是一項非常重要的遊戲，它可能會讓人生氣，因為要一直有人幫寶寶撿起被他扔掉的東西。哪怕是在大街上，你也會在走出店鋪後發現寶寶把嬰兒車裏的一隻泰迪熊、兩隻手套、一個枕頭、三個西紅柿和一塊香皂扔到了人行道上。你很可能看到有人在幫寶寶撿回這些東西，因為寶寶顯然知道有人會幫他。

9個月大的時候，大多數寶寶已經對扔東西很有經驗了。他們甚至會自己斷奶。

斷奶的目標其實是運用寶寶正在發展的擺脫東西的能力，讓不喝奶成為一種常態。

但我們一定要明白為什麽要讓寶寶斷奶，為什麽不一直給寶寶喂奶。我認為永不斷奶未免太感情用事了，從某種角度來說也不切實際。斷奶的想法一定要來自媽媽。她一定要夠勇敢，能夠忍受寶寶的憤怒和伴隨憤怒而來的可怕的想法，而且堅持到底，為美好的喂哺體驗畫上一個圓滿的句號。毫無疑問，有著好的喂哺體驗的寶寶很樂意在適當的時候斷奶，尤其是隻有斷奶之後，寶寶才會有更大的體驗空間。

當然，到了要斷奶的時候，你已經在給寶寶吃其他食物了。你開始讓寶寶咀嚼一些固體食物，比如脆餅幹。你也可能每天給寶寶喂一次湯或者別的什麽東西，來代替母乳喂養。你可能已經發現，寶寶拒絕任何新的食物，然後發現如果你等等再讓寶寶嚐試這個新的食物，寶寶可能又會接受。通常來說，媽媽沒必要突然就完全從**喂奶轉變到完全不用**喂奶。如果（因為疾病或其他不幸的原因）你不得不突然轉變，那你肯定會遇到麻煩。

如果你知道斷奶的反應有多麽複雜，你自然就不會在斷奶的時候把寶寶交給別人照顧。如果在斷奶的同時還要換到另一個家裏去，比如要去跟姨媽住，那寶寶也太可憐了。如果你在寶寶斷奶時為寶寶提供一個穩定的環境，斷奶也可以是讓寶寶成長的體驗。但如果你不能做到這一點，那斷奶就會成為諸多難題的根源。

還有一點，你很可能發現，寶寶白天在斷奶的道路上一往無前，但是在晚上睡前，他隻能接受**喂奶。你要知道，寶寶在成長，但是他成長的步調時急時緩。你會發現寶寶一直如此。在孩子的表現與他的實際年齡相當時，你會覺得很開心；或許在某些時刻，他會表現得超出自己的實際年齡；但他也不時會表現得就像一個嬰兒一樣，甚至是一個很小的嬰兒。而你要適應這些變化。

你的大男孩全副武裝，與敵人勇敢作戰。他向所有人發號施令。當他站起來時，他的頭撞到了桌子上，然後他突然就變成了一個嬰兒，他的頭靠在你的腿上，號啕大哭。你預料到會這樣，你預料到你12個月大的寶寶有時會像一個隻有6個月大的寶寶。在任何一個特定時刻都能知道你的寶寶多大了，這是經驗豐富的媽媽的職責的一部分。

因此，你可能會在白天給寶寶斷奶後，晚上又給他用**喂一次奶。但最終你還是要徹底斷奶。相較於不能下定決心，如果你清楚地知道自己的目標是什麽，那這個過程對寶寶來說會更加容易。

對於你如此勇敢地要進行的斷奶，你覺得寶寶會有什麽反應呢？如我前文所說，寶寶可能會自己斷奶，那你就不會遇到任何麻煩。但即使是這樣的情況下，寶寶對於食物的熱情也會減弱。

一般而言，如果斷奶的過程是在一個穩定的環境下以漸進的方式實現的，那就不會有什麽特別的麻煩。嬰兒顯然喜歡這樣一個新的體驗。但我也不希望你認為斷奶後如果嬰兒有一些反應就很不尋常，哪怕是一些嚴重的反應。一個喂哺體驗良好的寶寶的反應可能會是失去對食物的渴望，或者痛苦地拒絕食物，又同時以容易激惹和哭鬧來表現出對食物的渴望。這個階段逼迫孩子進食是有害的。對於寶寶來說，此時一切東西都變壞了，而你繞不過這個階段。你隻能等著孩子逐漸恢複進食。

或者寶寶可能會開始大叫著醒來，你隻需在醒來的過程中幫助寶寶。或者一切都很順利，但你注意到孩子開始變得悲傷，哭泣時的聲調變了，變得像哀傷的音符。這種悲傷並不一定是壞事。不要覺得這種時候一定要搖晃寶寶，直到他笑了起來。寶寶有感到悲傷的事情，隻要你耐心等待，他的悲傷自然會消失。

寶寶在有些時候就是會憂傷，比如在斷奶的時候，因為當時的情況讓寶寶生氣，也破壞了一些美好的事情。在寶寶的夢中，**不再是好東西，他痛恨**，因此**現在是壞的，甚至是危險的，就像童話故事裏壞女巫給人的毒蘋果一樣。對於剛剛斷奶的寶寶來說，是那麽好的媽媽的**變壞了，因此一定要給他時間，讓他去恢複和調整。但是好媽媽甚至不會逃避這些。通常在一天24小時裏，她不得不當幾分鍾的壞媽媽，她也習慣了這樣。很快她就又被當成好媽媽了。最終孩子會長大，然後了解到媽媽本來的樣子，既沒有那麽理想，也不是一個壞女巫。

因此，斷奶有著更廣闊的意涵——它不僅僅意味著寶寶開始吃別的食物，或者用杯子喝奶，或者自己用手吃東西，它還包含幻想漸漸破滅的過程，這也是父母的任務之一。

好的媽媽和爸爸不希望被自己的孩子崇拜。他們忍受著被理想化和被憎恨這兩個極端，希望孩子最終能夠看到他們就是普通的人。