讓頭皮屑不再煩人

頭皮屑就像揮之不去的噩夢，總纏住某些人不放。這些“野火燒不盡，春風吹又生”的家夥，究竟如何才能“斬草除根”？

這裏介紹幾種能去除頭皮屑的食品與應用方法。

1．牛排

如果說吃牛排可以治療禿頭，相信多數人一定會大吃一驚。

但經過研究發現：牛排確有此功效。如果不想年紀輕輕就“聰明絕頂”，每次吃飯時千萬別忘了吃點兒瘦牛肉。研究證明：經常吃瘦牛肉的人即使不能完全解決脫發問題，至少可以延緩這一天的到來。

2．菠菜粥

原料：菠菜50克、大米50克。

做法：將菠菜洗淨，煮去澀味，切段備用。將白米淘淨，放人鍋內，加上適量的水熬至米熟湯稠，再將菠菜放入粥內，繼續熬至粥成。空腹時服用，每日一次。此方法適用於因自虛風燥而引起的頭皮屑。

3．洋蔥治頭屑

將一個搗爛的洋蔥頭用幹淨的紗布包好，用它反複揉擦頭皮，使洋蔥汁滲入其間，待24小時之後，再用溫水洗頭，既可止頭癢又能去屑。此方法對因濕熱內蘊而引起的頭皮屑尤有療效。

4．啤酒去頭屑

先用啤酒將頭發打濕，15分鍾後用水衝洗，再用洗發露洗淨。每天兩次，3天為一個療程。兩、三個療程後頭皮屑會明顯減少。