白帶有異常，食物來對付

正常的婦**道流出少量透明、粘滑、色白或黃白的粘液稱為白帶。當子宮、子宮頸、**出現病變或有其他原因時，白帶的量、顏色、粘稠度會有變化。稱為白帶異常，中醫叫帶下病。

許多白帶異常的婦女為之煩惱異常。引起白帶異常增多的原因很多，生殖道炎症、如淋菌、念珠菌、滴蟲感染導致的**炎、老年性**炎、前庭大腺膿腫、慢性官頸炎、宮頸息肉和慢性盆腔炎等是引起白帶主要原因。此外，生殖係統腫瘤，子宮過度後傾、後屈、**內異物及全身或慢性疾病如心力衰竭，貧血等能影響全身血液循環包括盆腔血液循環者，也有可能引起白帶增多。

祖國醫學認為，不管是何種原因引發的白帶異常，歸根到底，其病源都無外乎脾虛肝鬱，濕熱下注，或腎氣不足，下元虧損所致。

1．脾虛

帶下色白或淡黃，質粘稠，無臭氣，綿綿不斷，麵色光白或萎黃，四肢不溫，精神疲倦，納少便溏，兩足浮腫，舌淡苔白或膩，脈緩弱。

對於因脾虛而引起的白帶異常，可以通過下列飲食加以調養或輔助治療。

(1)山藥蓮苡湯

取山藥60克，蓮子60克，薏苡仁60克。將山藥、蓮子（去皮、去芯），薏苡仁洗淨，一起放入砂鍋後，加水500毫升，用文火煮熟後即可服用。一般每日1次，服用5~7次見效。此方適宜於脾胃虛弱引起的白帶異常。

(2)芡實蓮子荷葉粥

取芡實60克，蓮子60克，鮮荷葉1張，糯米50克。將芡實去殼，蓮子去皮去芯，把鮮荷葉剪成3厘米長、2厘米寬的片並洗幹淨以後。把三者加糯米一起放入砂鍋裏。加水500~600毫升煮熟，每日分2次服用，一般5~7天即可見效，服用時，亦可加適量砂糖調味。此方適宜於脾虛型白帶增多者，腸胃實熱大便幹燥者忌用。

(3)白果薏苡仁豬肚湯

白果10個，生薏苡仁30克，豬小肚子3個。將白果去殼洗淨，生薏苡仁洗淨用鐵鍋炒至微黃，豬小肚剪開用清水反複衝洗至無尿味為止。全部用料一齊放入砂鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮3小時，調味即可。隨量食用。

(4)薏苡粥

薏苡仁150克，薄荷15克，荊芥15克，蔥白15克，豆豉50克。將薄荷、荊芥、蔥白擇洗幹淨，放入鍋內，加清水I500毫升，燒沸後，用文火煎10分鍾，去渣取汁。將薏苡仁洗淨後加入原汁中，置火上煮至薏苡仁開花熟爛，食用時，加鹽調味即成。本品可作主食，宜常食。

(5)紅棗糯米粥

山藥200克，薏苡仁200克，荸薺粉50克，紅棗50克，糯米1000克，白糖500克。將薏苡仁洗淨加適量清水，置武火上煮至薏苡仁開花時，再將糯米、紅棗加入，煮至米爛。將山藥打成粉，待米爛時邊攪邊撒入鍋內，隔2分鍾後，再將荸薺粉撒入鍋內，攪勻後停火。將粥連藥一道裝入碗內，加入白糖即成。本品可作主食，常吃。

2．腎虛

白帶清泛，量多，質稀薄，終日淋漓不斷，腰疼如折，小腹冷感，小便頻數清長，夜間尤甚，大便溏薄，舌質淡，苔薄白，脈沉細。

對於因腎虛而引起的白帶異常，可以通過下列飲食加以調養或輔助治療。

(1)蓮子枸杞釀豬腸

取蓮子50克，枸杞50克，豬小腸兩小段，雞蛋兩個。先將豬小腸洗諍，然後將浸過的蓮子、枸杞和打開的雞蛋混合後放入豬腸內，兩端用線紮緊，加清水1000毫升，待豬小腸煮熟後切片服用。每日分3次服，隔日1劑。適宜於腎虛型白帶增多。濕熱型患者禁用。

(2)蓮子仙茅燉烏雞

蓮子肉50克，烏雞肉100克，仙茅10克。將蓮子肉、仙茅洗淨，烏雞肉洗淨切成小塊。把全部用料一齊放入燉盤內，加開水適量，燉盤加蓋，文火隔開水燉3小時，調味即可。隨量飲用。

(3)芡實核桃粥

芡實粉30克，核桃肉15克，紅棗7枚。將核桃肉打碎，紅棗去核。將芡實粉用涼開水打成糊狀，放入滾開水中攪拌，再入核桃肉，紅棗肉，煮熟成粥，加糖食用。本品可作主食，常食。

(4)杜仲爆羊腰

杜仲15克，五味子6克，羊腰500克，豆粉、茶油、醬油、鹽、薑、紹酒、蔥適量。將杜仲、五味子放入鍋內，加水適量煮40分鍾，去渣加熱濃縮成稠液，用藥液調好豆粉，將羊腰洗淨，去膜切小塊腰花，先用豆粉汁裹勻，再用熟茶油爆炒至嫩熟，放入醬油。鹽、蔥、薑即成。本品可作佐餐、常食。

3．濕毒

帶下量多，色黃綠如膿，或挾血液，或渾濁如米泔，有穢臭氣，陰中瘙癢，或少腹痛，小便短赤，口苦咽幹，舌質紅，苔黃，脈數或滑數。

對於因濕毒而引起的白帶異常，可以通過下列飲食加以調養或輔助治療。

(1)馬齒莧衝蛋白

取鮮馬齒莧，洗淨，放入碗中，用棒搗爛，絞汁約60毫升，再拿生雞蛋2隻，打碎、去黃、用蛋白和人馬齒莧汁攪和，開水衝服，每日1次。此方適用於濕熱型帶下病，脾胃虛弱者不宜服用。

(2)冰糖冬瓜子湯

取冰糖30克，冬瓜子30克，將冬瓜子洗淨搗末，加冰糖衝開水一碗放在陶罐內，用文火隔水燉好服食，每日兩次，連服5~7日。此方適用於濕熱型白帶增多，脾胃虛寒及便溏者不宜服用。

(3)龜苓湯

烏龜1隻，豬瘦肉100克，鮮土茯苓500克。將鮮土茯苓刮皮，清水洗淨，切片狀。烏龜用沸水燙死，去殼及內髒後洗切成小塊，豬瘦肉洗淨。把全部用料一齊放入砂鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮3小時，調味即可。隨量飲用。

(4)白菜綠豆芽飲

白菜根莖1個，綠豆芽30克。將白菜根莖洗淨切片，綠豆芽洗淨，一同放入鍋內，加水適量。將鍋置武火上燒沸，後用文火熬15分鍾，去渣，待涼裝入罐中即成，當茶飲用。

(5)馬齒莧粥

馬齒莧30克，大米60克。將馬齒莧洗淨，切成長2厘米長，大米淘淨，放入鍋內，加馬齒莧、水適量，置武火上熬煮至熟即成。每日1次。