好心態成就美好人生
心態影響人生。心態好了，人也變得積極樂觀，周圍的事情似乎也都變好了，人生也就平安順遂；而相反，心態糟糕，人總是悲觀消極，心情煩躁不安，周圍的事物似乎都充滿敵意，整個人生也就會隨之缺乏色彩。
因此，女性朋友要想擁有美好的人生，首先要擁有良好心態，從而開啟美好人生之門，讓自己成為一個真正幸福快樂的女人。
1．好心態決定好命運
心態是指人對事物發展的反應和理解表現出不同的思想狀態和觀點。心態有很多種，我們大致把它分成兩類：一類是積極、樂觀、沉著、鎮靜、自信、安詳、堅定、感恩、寬容等；另一類是消極、憤怒、悲觀、憂鬱、浮躁、虛榮、嫉妒、怨恨、牢騷、僥幸、失望、脆弱、冷漠、猶豫、焦慮等。
這些詞語的每一個都分別說出了人的一種心態。如果我們按照詞的褒義和貶義對上述詞語進行理解，褒義詞所講的是一種正麵的、積極的心態，是好的心態；而貶義詞講的是一種負麵的、消極的心態，是壞的心態。我們每一個人的心態都是由積極或消極這兩種心態所構成的。積極心態是人生前進的動力，它使人樂觀、熱情，凡事積極主動，是你獲得財富、成功、幸福和健康的力量，使你攀登到頂峰；而消極心態則相反，是人生前進的阻力，它使人悲觀、冷漠，凡事缺乏**，沒有主動性，使人在整個人生中都處於底層，當別人已經達到頂峰時，她隻能望“頂”興歎。
有兩位年屆70的老太太，一位認為到了這個年紀可以說是人生的盡頭，於是開始料理後事。另一位卻認為一個人能做什麽事不在於年齡的大小，而在於怎麽個想法，於是，她在70歲高齡之際開始學習登山，最終以95歲高齡登上了日本的富士山，打破攀登此山年齡最高的紀錄。她就是美國著名的胡達?克魯斯老太太。
從上述事例中，我們不難看出，人與人之間其實隻有很小的差異，這個很小的差異就是心態，但這種很小的差異卻造成了巨大的差異！
擁有積極心態的人，把生活的每一天都當做新生命的誕生一樣充滿希望，盡管這一天有許多麻煩事在等著她。也許她會摔一跤，把手磕破了，她會想，多虧沒把胳膊摔斷；也許她會遭遇車禍，把腿摔折了，她會想，大難不死必有後福啊！一個有積極心態的人並不否認消極因素的存在，她隻是學會了不讓自己沉溺於其中。即使身陷困境，也能以愉悅、堅強的態度走出困境，走向光明。相反，擁有消極心態的人總是為已經過去的事情後悔怨恨，往往沒有奮鬥目標，表現為缺乏恒心、自卑懦弱、自我退縮等，這樣的人注定要走向失敗的沼澤。
女性朋友可別小看了心態的作用，一個人若總是被壞心態所支配，人生的航船就有可能駛入河溝淺灘，從而遺失發展的機會；而一個人若是一生都能保持好心態，那麽，她的人生之路就會越走越寬，生命的景色會越來越美，生命的價值會越來越大……
對現代女性來說，社會對其要求越來越高，既要入得廚房，又要出得廳堂。學業、事業的壓力，婚姻家庭的壓力，人際關係的壓力……種種壓力下，擁有好心態就顯得尤為重要了。
一位偉人說過，要麽你去駕馭生命，要麽是生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎，誰是騎師。
人生並非是一種無奈，而是可以由主觀努力去把握和調控的，心態就是調控人生的控製塔。女人有什麽樣的心態，就會有什麽樣的生活和命運。
生活中總會有各種各樣的事情發生，沒有人可以預料明天會發生什麽，但女人可以用好心態做人生的指揮官，相信自己才是自己命運的主宰。
一位名人說過，播下一種心態，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。
好心態決定好命運。女人的命運應該掌握在自己的手裏。聰明的女人不會隻讓自己看起來美麗，還會培養自己的好心態，從而主宰自己的命運。
2．好心態是獲取成功的動力源
煩惱與歡喜，成功和失敗，僅係於一念之間，這一念即是心態。
許多女性朋友總是忽視心態的作用，覺得心態是很虛的東西，似乎與一個人的財富、地位、成功與否無關。
其實不然。無論一個女人多麽有能力，如果缺乏好心態，就什麽事都做不成。好心態的能量是巨大的，它是動力產生的源泉。有了它，女人就能把握自己的命運，在人生的道路上勇往直前。
世界第一潛能大師安東尼?羅賓認為，心態可說是發生在我們體內幾百萬條神經作用的結果，也就是說，在任何時間內的感受。我們大部分的心態都是直覺的。對於跟自己有關事物所做的反應，就叫做心態，可能會是進取的、有為的，也可能是頹喪的、受抑製的，但是，很少有人想刻意地去控製它。在追求人生目標上，會有成功與失敗兩種結果，差別往往就在於自己處於什麽樣的心態上。
好心態之所以是一種力量，就在於好心態能充分調動出心靈的巨大能量和智慧，使你的身心、事業和婚姻等都達到一種趨於完美的境地；相反，壞心態則阻礙心靈能量和智慧的發揮，讓你本應能做成的事做不成，本應能做好的事做不好。
探究眾多成功人士的秘訣，有一條驚人的一致，那就是充分運用好心態的力量。好心態是一種魔力，能夠極大地改變一個人的生活現狀，推動事業發展，能夠為人們帶來靈感、熱情和創造力。
塞爾瑪陪伴丈夫駐紮在一個沙漠的陸軍基地裏。丈夫奉命到沙漠裏去演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子裏，天氣熱得受不了。即使在仙人掌的陰影下也有40多度。她沒有人可以聊天，身邊隻有墨西哥人和印第安人，而他們都不會說英語。她非常難過，於是就寫信給父母，說要放棄一切回家去。她父親的回信隻有兩行字，這兩行字卻永遠留在她心中，完全改變了她的生活：
兩個人從牢中的鐵窗望出去：
一個看到泥土，一個卻看到了星星。
塞爾瑪反複地讀這封信，覺得非常慚愧。她決定要在沙漠中找到星星。塞爾瑪開始和當地人交朋友，他們的反應使她非常驚奇，她對他們的紡織、陶器表示興趣，他們就把最喜歡但舍不得賣給觀光客人的紡織品和陶器送給了她。塞爾瑪研究那些令人著迷的仙人掌和各種沙漠植物，又學習了有關土撥鼠的知識。她觀看沙漠日落，還尋找海螺殼，這些海螺殼是幾萬年前，這片沙漠還是海洋時留下來的……原來難以忍受的環境變成了令人興奮、流連忘返的奇景。
是什麽使塞爾瑪的內心發生了如此巨大的轉變呢？
沙漠沒有改變，印第安人也沒有改變，但是塞爾瑪的念頭卻改變了，心態卻改變了。一念之差，使她把原先認為最惡劣的處境變為人生中最美麗的風景。她為發現新世界而興奮不已，並為此寫了一本書，以“快樂的城堡”為書名出版了。
好心態之所以是一種力量，還在於好心態說到底是對自己的肯定，是對生活的信心和希望。擁有好心態的女人總是肯定自己已有的優勢，肯定周圍美好的環境與事物。她們始終用樂觀的、積極的、向上的觀點看待周圍的環境以及人和事。她們相信自己現在比過去好，將來會比現在好。她們對人生充滿了希望。而擁有壞心態的女人常常否定自己。她們認為事情會越來越糟，否定通過努力可以改變現狀，遇到不如意和挫折，總是感到悲觀絕望。
現實生活中，許多女人的失敗，不是能力不行、素質不高，其實打敗她們的主要是心態問題。當遇到困難與挫折，她們不是積極地想辦法去解決問題，應對挫折，迎難而上；而是消極地對待問題，悲觀地對待挫折，總是埋怨上天的不公、生活的不幸，結果在抱怨聲中一步一步地走向失敗的深淵。大凡成功的女人遇到困難與挫折時，總是能保持一個好心態，積極、樂觀、進取，永遠都不會放棄希望與夢想。這樣的成功女人在現實生活中很多，世界第一個黑人奧運女子百米冠軍威爾瑪?魯道夫就是其中一位。
威爾瑪從小就“與眾不同”，因患小兒麻痹症，隨著年齡的增長，她的憂鬱和自卑感越來越強，甚至拒絕與所有人接觸。但也有個例外，鄰居家那個隻有一隻胳膊的老人卻成為她的好朋友。老人是在一場戰爭中失去一隻胳膊的，老人非常樂觀，她非常喜歡聽老人講故事。
有一天，她被老人用輪椅推著去附近的一所幼兒園，操場上孩子們動聽的歌聲吸引了這兩位不幸的一老一少。當一首歌唱完，老人說：“我們為他們鼓掌吧！”她吃驚地看著老人，問道：“我的胳膊動不了，你隻有一隻胳膊，怎麽鼓掌啊！”老人對她笑了笑，解開襯衣扣子，露出胸膛，用手掌拍起了胸膛……那是一個初春，風中還有著幾分寒意，但她卻突然感覺自己的身體裏湧動起一股暖流。老人對她笑了笑，說：“隻要努力，一隻巴掌一樣可以拍響。你一樣能站起來的！”
那天晚上，她讓父親寫了一個紙條，貼到牆上，上麵是這樣的一行字：一隻巴掌也能拍響！
從那以後，她開始配合醫生做運動。甚至在父母不在時，她自己扔開雙拐，試著走路。蛻變的痛苦是牽扯到筋骨的。她堅持著，她相信自己能夠像其他孩子一樣行走，奔跑……
11歲時，她終於扔掉雙拐。她又向另一個更高的目標努力著，她開始鍛煉打籃球和田徑運動。1960年羅馬奧運會女子100米短跑決賽，當她以11秒18第一個撞線時，全場掌聲雷動，人們都站起來為她喝彩，齊聲歡呼著這個美國黑人的名字：威爾瑪?魯道夫。那一屆奧運會上，威爾瑪成為當時世界上跑得最快的女人，她共摘取了3枚金牌，也是第一個黑人奧運女子百米冠軍。
作為女人，任何時候我們都不要放棄希望，哪怕隻剩下一隻胳膊；任何時候我們都不要放棄夢想，哪怕殘疾得不能行走。當然，要實現夢想的前提是我們要擁有好心態。
世界成功學大師拿破侖?希爾曾說：一個人能否成功，關鍵在於他的心態。成功人士與失敗人士的差別就在於成功人士有積極的心態，而失敗人士則習慣於用消極的心態去麵對問題和挫折。成功人士運用積極的心態支配自己的人生，他們始終用積極的思考、樂觀的精神和難得的教訓支配和控製自己的人生；失敗人士總是受過去的種種失敗與疑慮所引導和支配著，他們空虛、畏懼、悲觀、失望、消極、頹廢，最終走向了失敗。
所以，你是想擁有一個充滿希望的人生，還是想擁有一個絕望的人生，完全取決於你自己，取決於你的心態。
3．好心態讓你快樂每一天
這個世界有兩件事我們不能不做：一是趕路；二是停下來看看自己是否擁有一個好心態。好心態是人們一生中的好伴侶，讓人開心，讓人快樂，讓人愉悅，讓人健康。
人活一輩子，快樂最重要。我們應擁有好心態，快樂每一天。
快樂與憂愁一樣，是人們與生俱來的情感。
每一天，你都可以過得很不快樂，也可以過得很快樂。如果你選擇了樂觀，那麽你就能獲得快樂。如果你選擇了鬱悶，那麽沒有人能讓你開心。快樂不快樂，由你自己決定，由你的心態決定。
“春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。若無閑事在心頭，便是人生好時節。”一年四季的特點是不同的，但是，如果我們能夠抱著欣賞和樂觀的眼光去看，那麽，一年四季都是好的季節。
世間萬事萬物，你可以用兩種觀念去看它，一個是積極地、樂觀地去看待；另一個是消極地、悲觀地去看待，這完全決定於你自己的看法。而你的看法，往往決定著你心情的好壞。
有一個老婦人，她總是憂心忡忡，無論是下雨天還是晴天，她都很擔憂。原因是她有兩個女兒：大女兒嫁給賣傘的，小女兒嫁給染布的。天晴時，她擔心大女兒家的傘賣不出去；下雨天，她又擔心小女兒染的布被淋著。所以她一年到頭都很憂愁。有一個人勸她，不妨轉換一下思維，天晴時應該高興，因為小女兒可以順利染布了；下雨天也應該高興，因為大女兒家的傘能賣出去了。這樣，無論是晴天還是雨天，你不都可以開開心心了嗎！
俗話說，我們改變不了天氣，但我們可以改變心情。
其實，世間的事物千差萬別、千奇百怪，不一定都像我們想象的那麽好，當然，也不一定像我們想象的那麽壞。但無論怎樣，都在於我們用什麽樣的心態去看待它。
比如，同是一個麵包圈，樂觀者看到的是麵包圈，而悲觀者看到的則是麵包圈中間的空洞。麵包圈都是一樣的，但樂觀者和悲觀者由於心態不同，看到的結果也就不一樣了。事實上，人們眼睛見到的，往往並非事物的全貌，而是隻看見自己想尋求的東西。心態不同各自尋求的東西不同，因而對同樣的事物，就采取了不同的態度。
早晨起床，看到天氣晴朗，樂觀者想，今天真好，又是一個豔陽天；悲觀者想，糟糕，又要被太陽曬得睜不開眼睛了。看到下雨天，樂觀者想，空氣真清新；但是悲觀者卻想，又要被雨淋了。
三個人在沙漠趕路，水壺中隻剩下一半水了。悲觀者說：“喝了一半了，壺空了一半。”樂觀者說：“還有半壺水，渴了還能喝。”同一件事情，想法不一樣，心情也就不一樣。
大家可能聽都聽說過這樣一個故事：
一次，美國前總統羅斯福的家中被盜，丟失了許多東西。一位朋友知道後，就馬上寫信安慰他，勸他不必太在意。羅斯福給這位朋友寫了一封回信，信中說：“親愛的朋友，謝謝你來安慰我，我現在很平安，感謝生活。因為，第一，賊偷去的是我的東西，而沒傷害我的生命，值得高興；第二，賊隻偷去我的部分東西，而不是全部，值得高興；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。”
對任何一個人來說，被盜絕對是一件不幸的事情，但是，羅斯福卻找出了感謝和慶幸的三條理由。可見，如何在不利的事情中看到有利的因素，在消極的環境中看到積極的一麵，在茫茫的黑夜裏看到明天的黎明，在淒風苦雨中看到絢麗的彩虹，這是一種積極的人生態度，一種處世的大智慧。
沒有人總是一帆風順，沒有人一生水靜無波，生活總是會遭遇這樣或那樣的不幸與災難。麵對不幸與災難，你可以選擇樂觀，也可以選擇悲觀。悲觀也是麵對，樂觀也是麵對，我們何不選擇樂觀呢？
中國著名體操運動員桑蘭麵對高位截癱的人生災難，她選擇了樂觀，她那“笑對不幸”的形象給我們留下了深刻的印象。
桑蘭在國家女子體操隊時，曾獲得過許多比賽的冠亞軍。正處在一個運動員的黃金年齡——17歲的她，災難卻降臨了。1998年7月，她在第四屆美國友好運動會的一次跳馬練習中，不慎受傷導致高位截癱，年輕的桑蘭不得不結束自己的體操人生。麵對這一殘酷的現實，堅強的她沒有選擇沮喪，而是坦然地接受了命運的挑戰。她用她陽光般的微笑，堅毅地選擇開辟新的人生道路，並開始在輪椅上創造一個又一個人生奇跡：被北京大學新聞與傳播學院新聞係破格免試錄取，就讀廣播電視專業；加盟了星空衛視，成為“桑蘭2008”節目的主持人；成為“奧運之星保障基金”的發起人。這個陽光女孩用她的努力和堅強，以“桑蘭式微笑”征服了無數世人。她用燦爛的笑容鼓勵人們遇到挫折，不要沮喪，要保持樂觀的心態。
桑蘭的不幸讓世人矚目，而她麵對不幸的燦爛微笑更讓世人為之動容。
在人類發展的漫長曆史中，最能體現人類本質精神的往往不是瞬間的輝煌，而是一種在困境中頑強拚搏的精神。遭遇不幸則是一種最為突出的困境。
不幸可以使一些人成為強者或者英雄，也可以使一些人成為弱者或者懦夫。關鍵取決於對不幸的態度。
對於弱者而言，遭遇不幸就如同麵對一條不可逾越的鴻溝；而對於強者來說，遭遇不幸就是遇到更強大的挑戰，從而激發出更強大的潛能，因為在強者心目中“人生來不是被打敗的”。絕美的風景，多在奇險的山川；最輝煌的一刻，多是曆盡艱辛之後的抵達。
麵對不幸的微笑，是生命潛流中綻放的朵朵浪花，它托起駛向希望彼岸的生命之舟。真正的強者，就是要笑對不幸。
笑對不幸是一種積極豁達的人生態度。世間隻有殘缺的身體，沒有殘缺的生命；生活中的拐杖輪椅，將成為人生翱翔的翅膀。
笑對不幸是一種悲壯之美，而唯獨這種悲壯之美，才最為驚心動魄震撼人心。正如大海的最美之處不在於其風和日麗，水天一色，而在於其驚濤拍岸，卷起千堆雪。
人活一輩子，我們都希望自己有個幸福的家，每天都是個快樂的人。但在生活中，不是一切都盡如人意。我們可能會遭遇各種各樣的不幸，但願我們都能像桑蘭一樣笑對不幸，笑對生活！
4．好心態增加你的幸福感
每一個女人都向往幸福。常常有女人問，怎樣才能擁有幸福？
幸福不是女人未來要有的狀態，而是現在就要擁有的好心態。幸福與悲觀消極的人無緣，而要靠積極的心態去爭取它，去擁抱它，它才會來到你的身邊。
女人的心態，猶如一條線，而她身上的優點，就像一顆珍珠。好心態會將珍珠穿成一串美麗的項鏈，讓女人閃閃發光，絢麗多彩；而一條脆弱的線，會使珍珠散落在地，沾滿塵埃，失去本身蘊藏的價值。
幸福的女人會說，如果我能夠看到我的背影，我想它一定很憂傷，因為我把快樂都留在了前麵！女人活的就是心態，如果你能駕馭自己的心態，其實就開始了你的精彩人生。
悲觀的女人把所有的快樂都看成不快樂，好比美酒倒入充滿膽汁的杯中也會變苦一樣。生命的幸福與困厄，不在於降臨的事情本身是苦還是樂，而要看我們如何麵對這些事。
幸福並非來自物質的充盈與驕人的成就，它是一種用心感悟得來的愉悅和滿足。它的滋味，就在女人的心裏。
有這樣一個故事：
有兩個女孩從小生活在同一個城市，在同一所中學讀書，後來考上了同一所大學，一直是好朋友，畢業後來到了同一個城市工作。在大都市工作，人生地不熟，沒有親戚朋友，沒有良好的背景，獨自打拚。但是兩個人的心態卻截然相反。悲觀的那個女孩總是抱怨不迭，終日愁眉不展，後悔自己當初背井離鄉，來到這個陌生的城市，認為在一個小公司工作，沒有什麽希望，於是終日消極悲觀，無精打采，漸漸地她把自己封閉起來，不和任何人接觸，結果患上了抑鬱症。但是，另外一個女孩卻不同，她同樣也是在一家不知名的小公司工作，但是她自己毫不氣餒，她認為這是上天給她的考驗，她相信一切都會變好的。她利用課餘時間去學財會知識，去學外語。她還經常到一個俱樂部去參加活動，認識了很多朋友。那裏有很多和她同樣背井離鄉的人，他們經常互相勉勵。漸漸地，她認識了一個律師，不久就和這個律師結婚了，生活得美滿而幸福。
同樣的條件，同樣的境遇，但是因為心態不同，卻得到了不同的人生結局。
一個女人不能靠自己的心態改變命運是不幸的，也是悲哀的。因為她沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。對絕大多數女人而言，缺少的並不是幸福的智慧，而是幫助自己獲得幸福的各種心態，如寬容、善良、坦然、感恩等。擁有了這些好心態，不論你從事什麽職業，你都能得到你想要的幸福：可心的丈夫，可愛的孩子。你的生活就會充滿優美的樂章。
人們每天都在追求幸福。事實上，幸福是一種實實在在的人生態度，而不是一些根本無法實現的空想目標。如果你擁有了下述人生態度，那麽，幸福會主動找上門來。
（1）不抱怨生活。幸福的人並不比其他人擁有更多的東西，而是因為她們對待生活和困難的態度不同，她們從不問“為什麽”，而是問“為的是什麽”，她們不會在“生活為什麽對我如此不公平”的問題上過於糾纏，而是努力去尋找解決問題的方法。
（2）不貪圖安逸。幸福有時是離開了安逸生活才會積累出的感覺，從來不求改變、豐衣足食的人，難以感受到幸福。幸福往往是從艱辛萬苦中孕育而來。
（3）感受友情。一段深厚的友誼才能讓你感到幸福，孤獨的人隻有不幸，而友誼所衍生的歸屬感和團結精神讓人感到被信任和充實。幸福的人幾乎都是贏得友誼的天才。
（4）努力工作。專注於某一項工作能夠刺激人體內特有的一種荷爾蒙的分泌，它能讓人處於一種愉悅的狀態。研究者發現，工作能發掘人的潛能，讓人感到被需要和肩負的責任，這能給予人充實感。努力工作，就算不是非常成功，自己努力過、經曆過，這樣的生活也是幸福的。
（5）降低負麵影響。少接受些有關災難、暴力或其他的負麵消息，這樣，無形中就保持了對世界的一份美好樂觀的態度。
（6）心懷感激之情。經常抱怨的人總是把精力過多地用在對生活的不滿之處，而心懷感激的人則是把注意力集中在能令她們開心滿意的事情上。所以，她們更多地感受到生命中美好的一麵，因為對生活的這份感激，所以她們才感到幸福。
在你的身邊也有許多你認為過得幸福的女友吧，你是否特別欣賞她們的成功，羨慕她們的灑脫。其實，別人有，不如自己有。做一個幸福的女人，並不是一件很難的事情。幸福，其實也隻是人的一種感覺而已。當你在珍愛自己的時候，帶一縷陽光和甘露分與家人、朋友以及那些需要的人，你會感覺到幸福，人生便幸福。
幸福就這麽簡單，它是一種感覺，它是一種情懷，藏於愛情、婚姻、家庭和事業的每個角落，藏於女人的心中。生活的真諦在於享受，女人不僅是母親、妻子、上司或下屬，首先是一個幸福的女人。當你在回首往昔之時，隻要心中的那片天空依然藍，心中的那份情感依然是那麽真，於是你要放飛你自己，在鮮花、美食、假日和音樂中徜徉，熱愛生活，快樂每一天，這就是幸福生活。