說“不”的策略與禁忌

社會很複雜，人心也很複雜，很多時候我們不能太顧及麵子，要學會說"不",要敢於說"不",更要善於說"不"。當別人的行為有錯誤，說“不”比一味迎合更重要，迎合容易使對方忽視自己的缺點，沉浸於虛幻世界裏，不利於對方進步；說"不"也可以杜絕一些不必要的麻煩，遠離阿諛奉承甚至居心叵測。總之，說"不"就像在炎炎夏日使人冷靜清醒下來的冰水，在需要說“不”的時候決不能含糊。

不過，說話講究策略，說"不"更要有策略，否則拒絕二字將給你的生活增添不少麻煩。

1.找個機會說"不"。在生活中，麵對不喜歡的對象，要出其不意地敲他一下，以便打退對方。若缺乏機會，不妨製造機會，先使對方興高采烈，然後趁對方缺乏心理準備，臉仍在笑嘻嘻時，找到借口及時退出，達到拒絕的目的。

2.模糊地說"不"。明明白白的"不"難以說出口，那何不來點"模糊學",使對方糊裏糊塗、心甘情願地就被你拒絕了。外交官們在遇到他們不想回答或不願回答的問題時，總是用一句話來搪塞："無可奉告。"生活中，當我們暫時無法說“是與不是”時，也可用這句話。還有一些話可以用做搪塞，如"天知道""事實會告訴你的"等等。

3.黃雀在後般地說"不"。如果將對方的要求一口回絕，有可能讓對方下不了台，覺得沒有麵子。那麽我們可先肯定對方的一部分要求，給對方一些鼓勵，讓他放棄被拒絕的戒心，再出語說"不"。這種拒絕的方式，對方一般都會欣然接受。如：老太太瑪麗亞是個非常熱情的人。一天她對女鄰居蘇珊發出了邀請："晚上到我家來玩，好嗎?蘇珊。”"行啊，你家那噴香的餡餅，我也好久沒嚐到了，不過我丈夫今天剛回來。"蘇珊的丈夫新婚不久就因公務赴國外，至今快兩個月了。隨便想一下，老太太自然明白什麽意思。

4.用拖延來說"不”。若一位女友想和你約會，她在電話裏問你："今天晚上八點鍾去跳舞，好嗎?"你可以回答："明天再約吧，到時候我給你去電話。"

5.用沉默說"不"。一位不大熟識的朋友邀請你參加晚會，送來請帖，你可以不予回複，它本身說明，你不願意參加這樣的活動。

6.用回避說“不”。若你和朋友去看了一部拙劣的武打片，出影院後，朋友問："你覺得這部片子怎麽樣?"你可以回答："我更喜歡抒情點的片子。"

7.用反詰說"不”。假如你和別人一起談論國家大事。當對方問："你是否認為物價增長過快?"你可以回答："那麽你認為增長太慢了嗎?”你的戀人問："你討厭我嗎?"你可以回答："你認為我討厭你嗎?"

8.用推托說"不"。比如一個賓館服務員，一位客人請求替他換個房間，則可以說：“對不起，這得值班經理決定，他現在不在。”

9.用客氣說"不"。當別人送禮給你，而你又不能接受時，你可以客氣地回絕：一是說客氣話；二是表示受寵若驚，不敢領受；三是強調對方留著它會有更多的用途等。

10.友好地說“不"。一位作家想同某教授交朋友，作家熱情地說："今晚我請你共進晚餐行嗎?"不巧教授正好有事，便帶著歉意說："對你的邀請我感到十分榮幸，可我暫時實在無法脫身，真抱歉!"

11.大膽地說"不"。很多時候，要不得罪人確實是一種難事，甚至是一種奢求，因此我們麵對某些人的無理取鬧，特別是麵對時弊陋習，務必旗幟鮮明，斷然予以拒絕，大膽把"不"說出口。記得錢鍾書先生曾把時下流行的祝壽、紀念會和某些所謂學術討論會一概拒之門外，而且毫不客氣地一連說出七個"不":"不必花些不明不白的錢，找一些不三不四的人，說些不痛不癢的話。"錢老夫子決不媚俗，該拒則拒，絕不留情。

有些人經常在該說"不"的時候沒有說"不",結果到頭來既害己，又害人，將人際關係弄糟。同時，我們在說"不"的時候，也要注意一些禁忌：

一忌說話綿軟無力。拒絕別人時若說話綿軟無力甚至哼哼嘰嘰半天講不清楚，會讓人容易產生一種厭惡，認為你不是幫不了他，而是根本不想幫他，因為一般而言隻有心虛的人才會如此吞吞吐吐。

二忌熱情過頭。既是拒絕別人就認真說出理由，之後無論表示惋惜也好，無奈也好，別人不樂意，但也不能對你的拒絕妄加指責，但你若為了彌補對方，一個勁“可惜可惜""下次下次""一定一定",則未免有些虛偽。

三忌觸動感情。據心理學家研究，"觸動"是很容易產生共同感受的，故想說"不”時應注意避免。給人以“敬而遠之"的態度，比較容易把“不”說出來並說得較好，或者說，對方試圖與你套近乎，你要保持頭腦清醒，以免做了感情俘虜，給對方可乘之機。

四忌借口不當。有些人不想直接說"不",便隨便找些不值一駁的理由來暫時搪塞對方，以求得一時的解脫。這個方法並不好，因為對方仍可以找理由跟你糾纏下去，直到你答應為止。

有人說，如果你想真正了解一個人，就請注意他拒絕別人時的樣子，這是一個人的全部。"不"不僅體現一個人的性情，也詮釋了一個人做人的標準，在該說不的時候大膽把“不”說出口，是一種境界。