自信是專注的心理保障

一個人要想專心致誌做好一件事情,他首先要做的,就是把頭腦中的所有負擔放下。缺乏自信心的直接結果就是讓人無法放下自己的負擔。因此,要想培養孩子的專注力,家長應從培養孩子的自信心入手。對於每個孩子來說,專注是他們成功的基礎,是孩子自信的直接表現。

要培養孩子的自信心,使其有專注的心理保障,家長應注意以下幾點:

1.發現孩子身上的閃光點

事實證明,能力再弱的孩子也有他的閃光點,家長要從發現孩子的優點入手,及時地給予肯定和鼓勵,不斷地強化他積極向上的認同心理。

傑克·韋爾奇出生於1935年11月,1981年4月成為通用電氣曆史上最年輕的董事長和首席執行官,直至2001年9月退休。從入主通用電氣起,他用20年的時間,將一個彌漫著官僚主義氣息的公司打造成一個充滿朝氣,富有生機的企業巨頭。在他的領導下,通用電器的市值由他上任時的130億美元上升到了4800億美元。韋爾奇被譽為“最受尊敬的CEO”、“全球第一CEO”、“美國當代最成功最偉大的企業家”。

韋爾奇從小就患有口吃症。說話口齒不清,因此經常鬧笑話。韋爾奇的母親想方設法將兒子這個缺陷轉變為一種激勵。她常對韋爾奇說:“這是因為你太聰明了,沒有任何一個人的舌頭可以跟得上你這樣聰明的腦袋。”於是,從小到大,韋爾奇從來沒有對自己的口吃有過絲毫的憂慮與自卑。因為他從心底相信母親的話:他的大腦比別人的舌頭轉得快。

在母親的鼓勵下,口吃的毛病並沒有阻礙韋爾奇學業與事業的發展。而且這個弱點反而成為一種特有的標誌與資本。美國全國廣播公司新聞部總裁邁克爾就對韋爾奇十分敬佩,他甚至開玩笑說:“傑克真有力量,真有效率,我恨不得自己也口吃。”

韋爾奇的個子不高,卻從小酷愛體育運動。讀小學的時候,他想報名參加校籃球隊,當他把這想法告訴母親時,母親便鼓勵他說:“你想做什麽就盡管去做好了,你一定會成功的!”於是,韋爾奇參加了籃球隊。當時,他的個頭幾乎隻有其他隊員的四分之三。然而,由於充滿自信,韋爾奇對此始終都沒有絲毫的覺察,以至幾十年後,當他翻看自己青少年時代在運動隊與其他隊友的合影時,才驚奇地發現自己幾乎一直是整個球隊中最為弱小的一個。

青少年時代在學校運動隊的經曆,對韋爾奇的成長很重要。他認為自己的才能是在球場上培訓出來的。他說:“我們所經曆的一切都會成為我們信心建立的基石。”在整個學生時代,韋爾奇的母親始終都是他最熱情的啦啦隊長。所有親戚、朋友和鄰居幾乎都聽過一個韋爾奇母親告訴他們的關於她兒子的故事。而且在每一個故事的結尾,她都會說,她為自己的兒子感到驕傲。

2.不把孩子的缺點掛在嘴邊

對於孩子來說,父母的話具有很大的權威性。父母不僅不要經常談論孩子的缺點,更不能對孩子說結論性的話,比如說“笨蛋”“你真沒治了”等話。可能在父母而言,隻是一時隨口而出,而在孩子的心目中就常常會留下很深刻的印象。父母即使發現了孩子的某些缺點,也要采用暗示的方法,以避免對孩子產生心理壓力。

3.適當誇大孩子的進步

孩子即使沒有進步,父母也應該尋找機會進行鼓勵。如果孩子確實有了進步,父母就應該及時誇獎他們“進步挺大”。這樣一般都可以調動孩子心中的積極因素,促使孩子期望自己取得更大的進步,孩子就有可能取得“事半功倍”的奇效。

4.幫助信心不足的孩子樹立自信心

俗話說“笨鳥先飛”,“勤能補拙”。父母提前讓孩子掌握一些必要的知識和技能,等到與同伴一起學習的時候,他就會感覺到“這很好學”,在別的孩子麵前就會揚眉吐氣,孩子可能比別的孩子學得快,自然就會信心百倍了。

5.告訴孩子:“你能行”

家長在教育孩子時,最容易犯的錯誤就是事先假定孩子什麽也不會做,什麽也做不好,所以事事都會阻止他們自己做,都要替他們做好。殊不知,這麽做的結果是使孩子慢慢地對自己失去信心,失去自己努力去探索、去追求、去鍛煉的自覺性。這樣,大人們也忘記了隻有通過各種鍛煉和磨煉才能使孩子成為一個有用之人的道理。所以,要盡量避免這種先入為主的錯誤,用激勵的辦法去促使孩子主動做事情,而不是以年齡為由去阻止孩子做某件事情。

“你能做好”,這是家長大腦中首先要設定的一個前提。應該相信,孩子和大人一樣也能把事情做好,孩子隨時隨地都應該學習生活的本領。雖然有成功也有失敗,但不能因為失敗而影響孩子自身的價值,關鍵之處在於孩子是否敢於嚐試,敢於麵對失敗,同時他們的自尊心和自信心會不會受到影響。所以應該鼓勵孩子主動做事情,既不能打擊孩子,也不要過分表揚,因為過分的表揚容易使孩子產生驕傲的情緒。總之,適當地對孩子進行鼓勵和表揚,讓孩子得到一種自我滿足,增強自尊和成就感,從而不斷增強他的自信心。

6.給孩子表現的機會

一個人隻要體驗一次成功的歡樂,便會激起追求無休止的成功的力量和信心。因此,引導孩子了解自己的長處和短處,就會揚長避短,增強信心。

如果家長能把握每個孩子的閃光點,點燃他的自尊心,打消他的自卑感,並以此激發孩子鼓足勇氣,樹立信心,就能促進孩子的全麵發展。

7.適當的時候家長要示弱

兵兵剛上幼兒園時,媽媽每次接他回家走到樓下時總會說:“媽媽,我累了!”媽媽一開始還真以為兒子剛上幼兒園中午休息不好,回家時會感到疲勞。因孩子年齡小,加上心疼兒子,媽媽毫不猶豫地就背起他爬上六樓。可接下來好幾天隻要一走到樓下,兒子就喊累,慢慢地,媽媽明白了兒子說累的真正原因:因為家住六樓,他怕累不想自己上樓。

有一天,快走到樓下時,媽媽靈機一動:何不在兒子麵前示弱一下?於是媽媽學著兒子平時撒嬌的樣子說:“兒子,今天媽媽也可累了,你在媽媽心中是一位小小男子漢,作為小男子漢你能幫我做些什麽嗎?”兒子聽媽媽這麽一說,上下打量了媽媽一下,用手撓撓頭,迅速將媽媽手裏的提包接過去說:“媽媽,我來幫你提包,我拉著你上樓吧!”

說完就提著媽媽的包,拉著媽媽的手上樓。媽媽在後麵裝出很沒勁的樣子,一邊上樓一邊喊著:“兒子,慢點,我上不去了。”兒子一副很照顧媽媽的樣子說:“我拉著你呢,你可以慢點!”以後的日子,媽媽時不時在兒子麵前示弱,總是能收到意想不到的效果。

孩子現在快6歲了,自理能力很強,在媽媽麵前總表現出小男子漢的形象。幼兒園裏老師也反映兒子很會照顧較弱的幼兒,在班裏很受同學們的喜歡。

現在的獨生子女更多享受的是多個成人對他們的愛、對他們的照顧,很容易形成自私、自理能力差、不會體諒別人、缺乏愛心等缺點。如果我們成人能經常在孩子麵前示一下弱,讓他們感到自己也很能幹,也能幫助成人做很多事情,相信孩子會慢慢自信起來。

8.不要因為失敗懲罰孩子

即使遇到最大的失敗,如高考落榜,也不能用嚴厲教訓或懲罰的方式對待孩子。相反,應該加以特別的關懷和安慰,還要用暗示的方法使孩子相信天無絕人之路,並用塞翁失馬的故事進行開導,使孩子相信有時壞事會變成好事。我們的孩子在成才的路上也曾經曆過幾次山重水複疑無路的時刻,我們就是用這種方法助他們渡過難關,迎來柳暗花明又一村的境界。

用愛去培養和保護孩子的自尊和自信,讓孩子一輩子保持著對成功的信心,保持有專注的能力,這是家長應該給予孩子的最好的禮物。