別讓孩子沉溺於網絡遊戲

近年來，專門針對青少年設計的遊戲產品如雨後春筍般相繼麵世，健康的網絡遊戲可以給孩子們帶來新鮮的樂趣，也可以使孩子們在遊戲中開發智力、增長知識，但是包含暴力、色情內容的網絡遊戲，卻會侵蝕孩子的心靈，讓孩子沉溺在網絡遊戲中，迷失自己。

案例一：

13歲的軍軍自從迷戀上網絡遊戲以後，成天腦袋裏想的都是“升級”“裝備”一類的東西，已發展到不讓玩就不去上學的地步。

媽媽非常苦惱，經常找軍軍談心，可軍軍就是沒有辦法控製自己。每每放學，他就心癢癢的，腳也不聽使喚地往網吧走去……

案例二：

文斌原是個品學兼優的好學生，自從迷戀上電玩遊戲，學業成績就直線下滑。母親知道後，就減少了他的零用錢，想借此阻止他，而他也因為口袋裏沒有錢，而無法繼續常常玩電玩遊戲，開始偷錢，凡能得手的地方，他從不放過，無論是自己家、親戚家，甚至同學，手伸到哪就偷到哪。

文斌的媽媽“恨鐵不成鋼”，把文斌鎖在家裏，而文斌為了出去玩遊戲，居然從他們家3層的陽台上往下跳，最終摔斷了腿。

……

愛玩是孩子的天性。而孩子由於自製力差，所以不能抵抗來自遊戲的**。網絡遊戲很容易讓他們找到現實生活中失落的快樂感、滿足感和成就感，以致上癮而耽誤了學業，傷害了身體。可以說，孩子沉溺於網絡遊戲已經成為我國眾多家長們的巨大心病。

那麽，如何才能讓孩子抵製網絡遊戲的**呢？

教育專家建議，要讓孩子不過於沉溺於網絡遊戲中，家長應正確地引導和教育，幫助孩子養成良好的用“網”習慣。具體做到以下幾點。

1．與孩子建立和諧、良好的關係

家長應重視孩子的心理需求，營造利於緩解孩子緊張壓抑情緒的家庭氛圍，正確引導孩子步入學習中去，不讓孩子背負太多的學業和心理負擔，將不良影響減至最低。對於已經迷戀網絡遊戲的孩子，家長切忌一味地責罵和采取強製手段，而要認真分析原因，對症下藥，引導孩子產生對其他活動的興趣，帶孩子去圖書館、博物館、公園運動運動，開闊眼界，鍛煉身體，以減少玩電腦遊戲的時間。

2．為孩子配備家用電腦

因為擔心孩子迷戀電腦遊戲而不買電腦，結果孩子隻能將對電腦的興趣轉移到網吧。網吧的環境惡劣，網上的內容魚龍混雜，更加難以控製。孩子辨別真偽的能力低下，難以分辨事情的好壞，在沒人正確引導的情況下易掉入黃色網站、網絡遊戲的陷阱裏。

3關心孩子遊戲的內容

家長可以幫助孩子選擇安全的網絡遊戲。當孩子開始玩遊戲時，家長應該經常關心孩子玩的網絡遊戲的內容。有時間的話，不妨與孩子一起玩，並適時地引導孩子改正對網絡遊戲的態度。同時規定孩子玩遊戲的時間，讓孩子平衡學習和遊戲的關係。這樣有利於父母掌握孩子玩網絡遊戲的情況。

4．在玩遊戲中培養孩子的自製力

以“有時有響”約束他自發地、無休無止玩遊戲的傾向。平時每天玩遊戲最好不超過一節課的時間，周末、節假日每天最好也不要超過3小時。還要注意每隔40分鍾左右要停下來到戶外活動活動。不提倡上小學的孩子玩大型網絡遊戲。如果孩子已經在玩了，應該與他們協商，嚴格控製遊戲時間。

5．為孩子發掘遊戲外的有益活動

事實上，孩子之所以對網絡癡迷，沒有養成健康的上網習慣，與家長的教育、引導失當以及課外生活貧乏有關。因此，除了給孩子立下健康上網的規則以外，家長還應該培養孩子廣泛的興趣，尤其是戶外運動。這樣孩子們就不用太依賴網絡遊戲來填補生活的空虛。

6．引導孩子學會交往

兒童長大的過程是社會化的過程，而社會化離不開同齡群體的密切交往，離不開深刻的體驗。所以，讓孩子從小生活在夥伴的友誼之中，是避免虛擬時空**最重要的保障。

其實網絡遊戲帶給孩子的不完全是負麵的影響，隻要懂得合理地安排遊戲時間，正確地選擇適合自己的遊戲產品，再加上家長能做到嚴格控製孩子使用網絡，同時引導他們正確地使用高科技，即可避免他們沉迷網絡遊戲，又可增加他們的知識。對孩子的發展同樣有著很大的幫助。