培養孩子養成良好的學習習慣

談起孩子學習習慣的培養，許多家長必定感同身受。在生活中，我們的很多孩子因為沒有養成良好的學習習慣，學習時精力不集中，邊學邊玩；寫作業時馬馬虎虎、潦潦草草，應付過關；答題時，還沒看清題目就匆忙作答；明明會做的，可因為粗心大意，卻做錯了……類似的事情數不勝數，讓家長們不勝煩惱。

事實上，要想孩子取得優異的成績，獲得學習上的成功，作為家長，除了要為孩子提供一些必要的物質保證外，還應該培養孩子良好的學習習慣。

1．良好的學習習慣包括哪些方麵

良好的學習習慣包括：

(1)學習時精力集中、專心致誌，不做小動作，不邊學邊玩。

(2)獨立完成作業，知難而進，樂於思考，自己動手查閱資料解決難題。

(3)熱愛學習，樂於學習，主動學習，不是被逼著被動地甚至委屈地學習。

(4)具有自覺學習態度，自律性強，不用家長“陪讀”，不貪玩。

孩子隻要養成良好的學習習慣，便可受益終身！

2．如何才能讓孩子養成良好的學習習慣呢

教育專家認為學習習慣的養成是一個長期的持之以恒的過程。要想讓孩子養成良好的學習習慣，家長應從以下幾個方麵做起：

(1)幫助孩子製訂學習目標和計劃。在學習過程中，許多不利因素都會影響到孩子的學習狀況，導致孩子學習成績下降或是無法安心學習等情況。有的孩子雖然能夠承受壓力，甚至對學習的興趣還很濃，但是當麵對眾多的書籍和繁雜的學習任務時，常常摸不著頭腦，不知該從什麽地方下手。因此，家長應該及時幫助孩子製訂新的、正確的學習目標和計劃，積極地引導和鼓勵孩子學習。

(2)養成以正確的姿勢看書、寫字的習慣。在孩子剛剛學寫字的時候，家長就要協助老師認真地教。剛開始練習寫字時，不要讓孩子每次寫很多字，也不要求快，更不能催促孩子。練習寫字的初期主要應強調正確，寧可慢些、少些，一定要寫好。不少孩子到四五年級就想學大人寫連筆字，這是不可取的。

(3)要讓孩子養成定時專心學習的習慣，以提高學習效率取得良好的成績。家長應嚴肅正視孩子的學習，給孩子提供良好的學習環境和有規律的學習時間，不能因故分散孩子的學習精力。這樣孩子就會把學習當做生活中的必要程序來完成，養成定時專心學習的習慣。

(4)養成課後複習和課前預習的習慣。作為家長應注意孩子對新舊知識的掌握情況，有計劃有目的地指導孩子複習並做好複習檢查工作，培養孩子良好的複習習慣，使知識係統化、連貫化。孩子有了一定的自學能力後，即可指導孩子對即將學習的課程進行預習，這樣教師講課時，孩子就能有的放矢地突破重點、難點，有利於新知識的接受。

(5)要培養孩子獨立完成作業的習慣。不管孩子提出什麽理由和借口，當天的作業必須讓孩子當天完成。孩子做作業遇到困難，家長隻能給以講解和啟發誘導，鼓勵他自己去克服困難，找到答案，絕不能包辦代替。

(6)培養孩子廣泛閱讀的習慣。蘇聯教育家蘇霍姆林斯基說：“讓孩子變聰明的辦法不是補課，不是增加作業，而是閱讀，再閱讀。”因此，做家長的要不斷挑選各種適合孩子閱讀的書籍，引導孩子認真閱讀，養成他廣泛閱讀的習慣這將使孩子終生受益。隻要家長能持之以恒地嚴格要求孩子，必然能培養孩子良好的學習習慣。

(7)培養孩子養成上課認真聽講的習慣。上課認真聽講是學習好的第一步，也是最重要的學習好習慣。有的孩子上課不能長時間專心聽講，東張西望，做小動作，吃手，注意力分散；對老師講課的內容常常充耳不聞，心不在焉，不感興趣或無法理解老師課堂講授的知識；記不全或記不住老師口頭布置的作業和事情；複述老師所講內容時，顯得語無倫次……孩子這些上課不注意聽講的問題常常困擾著家長。

針對這些問題，專家提出以下建議：

一是要幫助孩子做好上課的準備。孩子在課堂上可能因為一件很小的事情就注意力不集中了，比方說某一門課的課本忘記帶了，老害怕老師會來點他的名，一上課就在想怎麽躲過這一關，這堂課就上不好了。所以，孩子上學前家長就應該讓孩子做好上課的準備，要督促孩子整理好書包，準備好上課需要的學習用具，讓孩子心情愉快輕鬆地去上課，這樣孩子就沒有後顧之憂。平時，家長對孩子要多一些關心，培養孩子的好習慣，讓他們精力充沛，保持良好的狀態。

二是保障孩子充分的睡眠時間。有的孩子不能在課堂上認真聽講，原因之一是由於過度疲勞；有的孩子因為貪玩而導致作業花費時間過長，進而影響了正常的休息。孩子缺少足夠的睡眠與休息，自然影響到次日的正常學習。科學機構的研究表明，人長期睡眠不足就會造成腦供氧缺乏，損傷腦細胞，使腦功能下降。中學生要保證每天9小時的睡眠時間，小學生要保證每天10小時的睡眠時間。孩子如果睡眠不足，抵抗力會下降，學習成績會受到很大影響。父母要認識到睡眠對孩子的健康成長的重要性，不能任意剝奪孩子的睡眠時間。讓孩子養成定時睡覺的好習慣，是幫助孩子學習取得好成績的重要“法寶”之一。

三是家長要積極與老師配合。教育孩子是學校和家庭的共同責任。家長要及時了解孩子上課能不能認真聽講、注意力是否集中，並經常與老師保持聯係。如果發現問題就趕快采取措施，消除各種幹擾，使孩子能在課堂上快樂地聽講。

孩子是未來，孩子是希望，作為家長，我們應拿出點精力和時間，努力培養孩子良好的學習習慣。孩子隻有養成了良好的習慣，掌握了正確的方法，好成績才能延續下去。而且，更重要的是，良好的學習習慣還可以遷移到孩子的其他行為中去，使其終生受益。