明日憂慮明日憂

一個阿拉伯人為了完成他趕駱駝運貨的任務，一路上愁眉苦臉。駱駝問他：“你又為什麽事情而不開心呢?”

阿拉伯人回答：“我在想，如果跋山涉水，你將難以勝任這些旅程啊。”

駱駝問他：“你為什麽要擔心我呢?難道我不是號稱‘沙漠之舟’的駱駝嗎?難道是通過沙漠的坦途被封閉了嗎?"

“人無遠慮，必有近憂”。在我們的文化傳統中，好像特別提倡與鼓勵對未來的未雨綢繆。大至憂國憂民，小至衣食住行，幾乎讓每個人都過度地把現在寶貴的一切都耗費在對未來的憂慮上。事實上，憂慮一點兒也不能使事物圓滿，它反而會使人無法更有效地處理現在的一切，因為憂慮可以說是非理性的，而所憂慮的人和事又多半是無法控製與把握的。你固然可以永無止境地憂慮，因為思考是你做人的根本。你可以憂慮戰爭、經濟、生病等，可是憂慮並不能為你帶來快樂、繁榮或者健康。你畢竟不是一個超人，無法控製萬事萬物。而且，那些你常常所擔憂的災難真的一旦發生時，並不見得像你想象的那麽可怕與不可思議。

父親和一男一女兩個孩子一起在家中欣賞一部影片，劇中男女主角演到情濃處開始擁吻，而且雙手隨著輕音樂的節奏欲輕解羅衫。

這時父親不停地斜過頭，瞄著兩個孩子的反應。心想他們都還未成年，實在是不適合看這種鏡頭；想拿過遙控器將電視關掉，又不知孩子會怎麽想。

正當父親如熱鍋上的螞蟻坐立難安之際，女孩感受到父親焦慮的情緒，輕鬆地說：“爸，放心啦，隻要待會兒劇裏電話一響，這個鏡頭就會消失了，別緊張——"

男孩在一旁也接口道：“對呀，這部片子我們看過好幾次了，保證什麽穿幫鏡頭都沒得看。”

你是否也曾經曆類似的情境?懷著恐懼、憂慮的深刻情緒，去麵對一個令自己無比擔憂的狀況，不知將有什麽樣難以控製的恐怖後果；一旦事情到來時，才發現其實也不過如此，自己的擔心真是多餘。確實，憂慮就像一筆根本不存在的債務，我們卻事先支付了不少的利息。

亞瑟·史馬斯·洛克說：“憂慮是流過心頭那條匯集恐懼的小溪。如果水流增加，它就會變成帶動所有思緒的河川。”

過度憂慮所造成的緊張不安，早經證實這種情緒是對人體有害的。既然如此，我們更應該努力去尋找一個化解不安、疏解壓力的渠道，別讓自己的思慮鑽入牛角尖，且執意越鑽越深，最終讓自己心力交瘁。

猶太人有句諺語：“隻有一種憂慮是正確的，那就是為憂慮太多而憂慮。”

實際上，絕大多數憂慮都是沒有任何意義的。把我們的憂慮清查一番，假如我們對自己夠誠實，我們將發現它們多半是沒有根據的。每天總有人在學杞人憂天，他們總在擔心：事情會不會變得糟糕?假如這樣會如何?那樣又會如何?其實，事情要來時自然會來，我們沒有必要成天為了自己想象中的事而擔憂苦惱。我們需要做的是把當下的每一件事情做好，明日憂慮自待明天解決。

其實，把人生的一切看得淡泊一點兒，視名利為流水，視羞恥為過客，你便會覺得人世間實在是沒什麽可值得讓人憂慮的!當你能夠做到這一點時，你會發現自己多餘的憂慮是多麽的可笑，因為它並不能幫助你更改任何個人意誌所能觸及的任何事。當然，也不要把憂慮和未雨綢繆相混淆。如果你是在做出應對各種危機可能發生的預案，那麽現在的各項活動均有助於未來，這可不是憂慮。籌劃與憂慮的最大區別在於，前者是主動的、理性的，而後者則是被動的、非理性的。