敢於麵對恐懼

美印第安人喜歡這樣一句話：“不敢麵對恐懼，就得一生一世躲著它。”

如果自己不能消除恐懼，那麽它的陰影就會跟著你，變成一種無法逃避的遺憾。

你不應該允許自己到了七老八十，才用蒼涼的聲音說：“我本來想當一名作家的……”或者“我小學的時候曾經得到演講比賽第一名，隻是現在……我……我……我一在大家麵前講話就發抖。”

我們總不會因為擔心別人嫌自己醜而永不出門吧。

不要因為懼怕空難和車禍而不敢去旅行，始終掩藏著自己渴望看到新奇事物的心情。

不要因為恐懼失望而害怕愛情……以此類推，很多恐懼都會被擊敗。

有一次，卡蘭德在澳洲的一個漂亮飯店裏，看著擅泳的朋友們在陽光下嬉戲，忽然有一種不舒服的感覺湧上心頭。卡蘭德告訴他們，自己怕曬黑，所以不想下水。朋友們笑著慫恿他：“不要因為怕水，你就永遠不去遊泳……"

陽光下他們像海豚一樣驕傲地嬉戲著，而卡蘭德其實並不想躲在沒有陽光的陰影裏，隻是看著他們快樂。他覺得自己是個懦夫。

一個月後，朋友邀卡蘭德一起到一個溫泉度假中心，他鼓足勇氣下了水。

卡蘭德發現自己並不像自己想象得那麽無能，但他仍然不敢遊到水深的地方。

“試試看，”朋友和藹地對他說，“讓水沒過頭頂，你看會不會沉下去!”

“你說什麽?”卡蘭德還以為他的朋友故意開玩笑。

卡蘭德試了一下。朋友說得沒錯，在我們意識清醒的狀態下，想要沉下去、摸到池底還真的不容易。真是奇妙的體驗!

“看，你根本淹不死，沉不下去，為什麽要害怕呢?”

卡蘭德上了一課，若有所悟。從那天起，他不再怕水，雖然還算不上遊泳健將，但遊個四五百米是不成問題的。